-
孕婦應少吃或不吃的食品
婦女懷孕后對食品的要求更高，有些食品不但對孕婦有害，下列食品盡可能少吃或不吃 。 熏烤食品食物 熏烤食物是用木材、煤炭做燃料熏烤而成的，在熏烤過程中，燃料會散發出一種叫苯并芘的有毒物質，污染被熏烤的...
2011-02-19 -
要適當補充魚類食品
從這周開始，孕媽媽要適當地增加魚的攝入量，這樣，胎兒就可以獲得大量的DHA，使腦細胞數目快速增加。 在日本曾有許多專家做過調查，發現日本聰明的孩子中絕大多數喜愛吃魚。孕媽媽從妊娠的第一天起就應把吃魚...
2011-02-19 -
孕中期應吃哪些補腦食品
這一周，胎寶寶的腦在快速發育，就應該補充大量有益于腦健康的食品了，因為胎兒早期的補腦很重要，這會直接關系到將來寶寶的智力發展，這就要給予足夠的重視。 下面介紹幾種補腦的食品：如糧谷類的小米、玉米、糙...
2011-02-28 -
怎樣為嬰兒挑選營養食品
年輕的媽媽要帶著食物均衡的想法進行食物購買、食物制作。購買食物時就要考慮食物的種類,不同種類的食物提供的營養素是不一樣的。 貴不一定是好 挑選小孩食品是主要看營養標簽,國外的營養標簽已經成為強...
2011-03-12 -
嬰兒需要進食肉類食品
由于擔心肉類食品難以消化，許多父母常常只給嬰兒每天喂食很少量的肉類食品。然而德國科學家最近研究認為，嬰兒每天應當進食一定量的肉類食品，以保證身體發育對鐵質等的需要。 據德國新聞電視臺介紹，多特蒙...
2011-03-14 -
寶寶該不該吃強化食品
目前在市場上有數目繁多的強化食品，那么家長是不是要給寶寶吃?如何在這些琳瑯滿目的強化食品中做出正確選擇? 什么是強化食品 強化食品是在食品原料中添加必需的特殊營養素，如各種維生素、礦物質、氨基...
2011-03-04 -
懷孕期間准媽媽不宜多吃鹹味食品
有的女性在孕前很喜歡吃鹹味食品，懷孕了，可就要對這些鹹味食品有所節制了，否則會影響到你和腹中寶寶的健康。 懷孕期間准媽媽不宜多吃鹹味食品 在懷孕期間還要節制鹹味食品。因為在懷孕後期神經和...
2017-03-14 -
女性月經期少吃苦味食物
苦味食物具有清熱的作用，適度增加苦味食物的攝入可消除疲勞、健脾開胃、增進食欲，讓人們遠離苦夏的困擾。但處於經期的女性則不宜多吃苦味食物。可是我們不建議女性朋友在經期選擇進食苦味食物，因為苦味食物多數...
2017-03-15 -
吃苦味食物有益孩子健康
孩子總是對於甜味的食物特別感興趣。但是你知道麼，為了孩子的健康著想，你可不能依著孩子的性子。科學的餵養指南知識告訴我們，孩子多吃苦味食物有益於健康。為什麼這麼說呢?來看看下面的育兒知識，你就知道該給...
2016-05-25 -
有助於幫孩子去火的兩道美味食品
孩子上火怎麼辦?很簡單，餵養指南來幫你。作為一個合格的媽媽，你怎麼能夠不知道這方面的育兒知識呢?孩子上火最好的解決辦法就是通過飲食來進行調理，孩子上火動不動就吃藥，絕對不是明智的做法，下面的兩個美食...
2016-05-25 -
寶寶吃“苦”味食品有利健康
辛、甘、苦、酸、鹹是飲食的五種味道，也就是人們常說的五味，只有攝入的五味平衡，人才會健康。但是，現在兒童攝取的咸、甜之味過多，並已引發許多疾病，造成幼兒體質不佳，抵抗力下降。 為了改變五味失衡...
2016-05-26 -
喜歡吃鹹味食品的女性更易生男孩
甜食對於女人來說往往具有著難以抗拒的誘惑力。然而你知道麼，食物的甜咸對於生男生女還有著一定的影響。說得明瞭一些，如果女性在懷孕之前多吃一些鹹的食物，那麼就能夠在一定程度上提高生男孩的幾率，如果女性比...
2016-05-27 -
小兒多吃苦味食物好處多
人在通過食物攝取辛甘苦酸鹹五種味道時，大致是平衡的。但現在少兒攝取的鹹、甜之味過度，並已引發許多疾病，造成幼兒體質不佳，抵抗力下降。為了改變五味失衡狀況，應給孩子吃些苦味食品。 一、苦味可促進食...
2016-05-27 -
給寶寶多吃些苦味食物好處多
人在通過食物攝取辛甘苦酸鹹五種味道時，大致是平衡的。但現在少兒攝取的鹹、甜之味過度，並已引發許多疾病，造成幼兒體質不佳，抵抗力下降。為了改變五味失衡狀況，應給孩子吃些苦味食品。 一、苦味可促進...
2016-05-30 -
寶寶吃“苦”味食品好處多
甘、苦、酸、鹹是飲食的五種味道，也就是人們常說的五味，只有攝入的五味平衡，人才會健康。但是，現在兒童攝取的咸、甜之味過多，並已引發許多疾病，造成幼兒體質不佳，抵抗力下降。為了改變五味失衡，應給孩子...
2016-05-30 -
盤點對孕婦有益的酸味食品
懷孕後，女性的味蕾會發生很大的轉變，有的嗜辣，有的離不開酸。從營養方面來說，孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發育都有好處。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕婦食欲，減輕早孕反應。下面小編為...
2016-08-31 -
夏天多給寶寶吃這些苦味食物，好處多多
兒童幾乎都不喜歡吃苦味食物，但不少苦味食物對兒童的身體大有裨益。 在生活當中大家都瞭解，給寶寶吃苦的食物好，但是對寶寶的身體到底有哪些好處呢?這是很多父母都不瞭解的，針對這一問題，下面就為大家...
2016-08-06 -
給兒童吃苦味食物的四大好處
現在的問題是，很多寶寶攝取的咸、甜之味過度，由此已引發許多疾病，造成了寶寶幼小年紀體質不佳，抵抗力下降。為了改變這種失衡的狀況，父母們應讓孩子吃些苦味食品。 一、苦味可促進食欲 苦味以其清新、...
2013-05-15 -
讓寶寶多吃苦味食物有好處
多讓孩子吃吃苦是對孩子的成長很有利的事情。這指的可不是讓孩子進行磨練的那種吃苦，而是真的吃苦，苦的食物。讓孩子嘗遍五味才是對孩子好。而不是總給孩子吃甜的，或者孩子喜歡的某一種味道。老中醫有句話可經典...
2011-03-04 -
多吃苦味食物 ，健康一夏
夏季氣溫升高，人的食欲也隨著發生改變，此時人的腸胃功能最弱，飲食稍有不慎就容易引發腸胃疾病。專家提示，在這個特殊的季節，飲食上必須注意調節，該吃的適量吃，不該吃的堅決不能吃，所謂病從口入，夏季要把...
2016-06-25
