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夏季寶寶粥譜：香米瘦肉粥
夏天來了，寶寶的食欲不好，做媽媽的跟著著急，今天就教大家一道既美味又營養的香米瘦肉粥。 適合： 10個月以上寶寶 香米瘦肉粥 原料： 香米50克，瘦豬肉50克，精鹽少許。 做法： 香...
2012-05-15 -
絲瓜瘦肉湯-孕期1-3個月-孕早期食譜
絲瓜瘦肉湯 原材料：嫩絲瓜200克，豬瘦肉100克，紅棗10克，生姜10克。 調料：花生油10克，鹽6克。 制作過程： 1、將嫩絲瓜去皮切成片，豬瘦肉切成片，紅棗泡透，生姜去皮切成片。 ...
2011-03-06 -
月減 七日苦瓜瘦身餐
最近經常聽說每天生吃苦瓜可以減肥，據說這種方法非常有效，風靡美國、日本，而且不用節食、不用運動，想睡多久睡多久，想吃什么吃什么。真的有這么神奇嗎？正巧本編輯最近也在計劃減肥，所以打算親身一浴? ...
2011-03-15 -
月減7斤 七日苦瓜瘦身餐
最近經常聽說每天生吃苦瓜可以減肥，據說這種方法非常有效，風靡美國、日本，而且不用節食、不用運動，想睡多久睡多久，想吃什么吃什么。真的有這么神奇嗎？正巧本編輯最近也在計劃減肥，所以打算親身一浴? ...
2011-03-15 -
夏天減肥 首選好吃的苦瓜瘦身餐
苦瓜減肥風好象吹了很久了，確實苦瓜是不錯的減肥食品。有人不愛吃那個味道，可是今天推薦的2道菜，都是又好吃又減肥的，沒有一般苦瓜菜那樣難接受的苦味哦。100g只有18卡，吃完一大條的苦瓜也才不到80...
2011-03-08 -
寶寶冬瓜芡實薏米煲瘦肉粥
寶寶冬瓜芡實薏米煲瘦肉粥 原料：豬瘦肉400克，冬瓜1000克，芡實50克，薏米50克，扁豆30克，蜜棗3粒，果皮1小塊。 制法： 1. 冬瓜洗凈連皮切件 2．將瘦肉放入開水中煮2分鐘取出洗...
2011-03-05 -
助孕食譜 皮蛋瘦肉粥的做法
皮蛋瘦肉粥的做法 1.準備食材：大米150克、豬肉100克、皮蛋2個、薑1小塊、香蔥1根、香油1/2茶匙（3ml）、鹽1茶匙（5克）、清水2升。 2.步驟1：將大米淘洗乾淨，放入水，倒入香...
2017-02-11 -
備孕的女性可以吃皮蛋瘦肉粥嗎
備孕的女性是可以吃皮蛋瘦肉粥的，只是說不要多吃，因為皮蛋不是特別健康的食物，當然，粥裡面皮蛋的含量也有限，所以還是不太影響。
2017-02-13 -
多發性子宮肌瘤患者能不能吃皮蛋瘦肉粥
子宮肌瘤患者是可以吃皮蛋瘦肉粥的，這個對這個疾病沒有什麼影響的。只是不建議你吃含有激素類的食物和保健品像一般是像豆漿，豆製品和保健品都是不能吃的。
2017-02-13 -
子宮肌瘤切除手術後可以喝皮蛋瘦肉粥
是可以吃的，松花蛋較鴨蛋含更多礦物質，脂肪和總熱量卻稍有下降，它能刺激消化器官，增進食欲，促進營養的消化吸收，中和胃酸，可以增加營養，有利於身體恢復的。此外還有清涼，降壓。具有潤肺、養陰止血、涼腸、...
2017-02-13 -
8個月寶寶輔食粥做法之香菇瘦肉粥
營養價值：香菇富含維生素D,以及多種氨基酸,可以提高寶寶免疫力 用料：鮮香菇兩個、肉末、大米 做法： 1、香菇洗淨切沫,肉切沫備用 2、大米洗淨放入燉鍋裡先熬1小時 3、把香菇、肉沫加入BB鍋裡繼...
2017-02-14 -
嬰兒粥譜：香米瘦肉粥
材料 香米50克，瘦豬肉50克 做法 1 香米洗淨後，用冷水泡2個小時，備用。 2 瘦豬肉剁成肉糜，加少許精鹽，攪拌後放入碗中，入蒸鍋蒸熟。 3 將香米放入鍋中，加水後微火熬煮至半熟，再將蒸熟的肉...
2017-02-15 -
0—1歲寶寶食譜：栗子蔬菜瘦肉粥
食材：栗子，青菜，豬肉，木耳，菜花 製作： 1.取栗子去皮，搗碎，將青菜、木耳、菜花洗淨焯燙後剁碎備用。 2.將豬肉煮熟，剁碎，大米清洗浸泡半小時。 3.將米、栗子、豬肉、木耳一起下鍋，煮至米爛下...
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜：青瓜瘦肉粥
用料 小青瓜 bantiao 瘦肉 一小塊 青瓜瘦肉粥-1歲寶寶輔食的做法 黃瓜切條再切粒，豬瘦肉剁碎 青瓜瘦肉粥-1歲寶寶輔食的做法 步驟1 砂鍋放入煮得差不多的白粥，要有點米湯哦，放入肉沫攪散...
2017-02-16 -
兒童營養食譜：皮蛋瘦肉粥
材料 皮蛋，肉絲，鹽、香油，大米，雞精、蔥花 做法 1、皮蛋切塊，肉絲加鹽、香油拌勻醃10分鐘。 2、大米洗淨，加鹽、香油泡10分鐘。 3、肉絲下熱油鍋過一下，至變色撈出控油。 4、水煮開，下米煮...
2017-02-16 -
白菜瘦肉粥-孕中期准媽媽清熱除煩解渴利尿通利腸胃食譜
白菜瘦肉粥 材料:白菜200克、瘦肉100克、米200克 調料:薑絲少許，鹽、香油各適量 做法: 1.將米淘洗乾淨；白菜洗淨，切絲;瘦肉洗淨，切絲。 2.鍋中加入米和適量水煮沸，再放入瘦肉絲和少許...
2017-02-16 -
寶寶多大能吃皮蛋瘦肉粥
在日常生活中，粥的做法有很多，皮蛋瘦肉粥就是其中最常見的一種粥，它的味道鮮美，營養豐富，深受人們的喜歡。那麼寶寶能吃皮蛋瘦肉粥嗎？寶寶能吃皮蛋瘦肉粥嗎寶寶可以吃皮蛋瘦肉粥，但不能多吃。皮蛋瘦肉粥味道...
2017-02-17 -
孕婦能喝皮蛋瘦肉粥嗎
我們都知道，皮蛋瘦肉粥是很受歡迎的一種粥，它的味道好，食材豐富，營養價值高，深受人們的喜歡。那麼孕婦能吃皮蛋瘦肉粥嗎？懷孕能喝皮蛋瘦肉粥嗎女性懷孕可以適當的食用皮蛋瘦肉粥。皮蛋瘦肉粥含有人體必需的氨...
2017-02-18 -
寶寶食譜：皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥 原料： 香米、皮蛋、瘦肉、輔料：香蔥、薑末佐料：鹽、味素、料酒、澱粉 製作： 1、香米淘洗一下放入鍋中熬粥。 2、瘦肉洗淨切絲用鹽、料酒、澱粉、薑末醃制，皮蛋切塊、蔥花。 3、粥熬...
2017-02-18 -
寶寶能吃山藥瘦肉粥嗎 1歲內寶寶不能吃什麼
山藥瘦肉粥寶寶能吃嗎？山藥瘦肉粥能夠健脾養胃，如果寶寶胃口不好活感冒的話，可以嘗試做山藥瘦肉粥給寶寶吃哦！當然，如果您的寶寶沒有滿7個月，小編建議不要做哦！山藥瘦肉粥寶寶能吃嗎雖說山藥即健脾胃，又平...
2017-02-18
