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拯救年終“加班肌” 苦瓜臉修正法則
緊張的年末難免會有各種聚會，加班加點也在所難免，熬夜過度疲憊的臉再也無法直視，照照鏡子感覺整個人都不好了。肌膚問題接踵而至，浮腫、暗沉、痘痘、斑點等擋都擋不住，這一系列問題該如何接招呢？針對問題：變...
2015-01-01 -
孕婦能吃苦瓜嗎 苦瓜功效與作用
“吃的苦中苦，方為人上人”，這句話時常被應用生活中，如母親哄孩子吃藥，上火多吃苦瓜時，苦瓜是清涼降火的食物，在生活中深受人們的喜愛，然而是否多吃苦瓜就是百利而無一害呢？任何人都可以吃苦瓜呢？在這裡，...
2016-06-14 -
生吃苦瓜會造成不孕嗎？
小編推薦：想生男孩男人多吃什麼？ 很多愛美的女性朋友都知道，生吃苦瓜有減肥的作用。但同時，也有一個這樣的說法，生吃苦瓜容易造成不孕，那麼事實如此嗎?生吃苦瓜造成不孕是不是真的呢? 生吃苦瓜能造...
2011-08-31 -
防流產孕婦食譜：荷葉蓮子粥
防流產孕婦食譜：荷葉蓮子粥 食譜原料 幹荷葉、米、蓮子、枸杞、冰糖各適量。 製作方法 1、將蓮子、枸杞用水泡發好; 2、鍋內加水，放入幹荷葉大火煮30分鐘左右; 3、將荷葉撈出，放入米...
2010-02-07 -
寶寶上火，苦瓜、胡蘿蔔寶寶不喜歡，快把苦味藏起來！
不喜歡苦瓜？沒關係。討厭胡蘿蔔？也沒事。如果把它們藏起來，你看怎麼樣？用料：苦瓜小半根， 胡蘿蔔1段，雞蛋2個，蔥白1小段，鹽，料酒少許。做法：1 苦瓜對半剖開，去瓤，切成條，再切小丁。2 胡蘿蔔切...
2015-04-14 -
苦瓜減肥會導致不孕不育？
中醫認為，苦瓜性味甘、寒，入脾、胃經，有清暑除煩，解毒止痢之功，適用於中暑煩躁，熱渴引飲，癰腫痢疾等。藥理分析表明，苦瓜含苦瓜多肽類物質(每百克苦瓜含多肽類物質25mg)、多種氨基酸及果膠等。 專...
2013-06-01 -
新主張 苦瓜產後減肥的好幫手
孕婦的胃腸蠕動比較慢，所以常常出現噁心等，而苦瓜和芥藍等苦味蔬菜除了可以清熱消暑之外，還可以起到刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸蠕動的作用，對於改善孕婦的消化吸收、增進食欲等方面都很有好處。但需要注意...
2011-02-28 -
苦瓜炒豬肝--孕前美味營養食譜
本菜採用豬肝和苦瓜一同做菜。使營養互補、更加全面，有抗貧血、抗輻射、保護視力食療作用。苦瓜炒豬肝是孕前的一款好食譜。 苦瓜炒豬肝－孕前營養食譜 主料： 苦瓜 125克 豬肝 250克 ...
2017-02-23 -
孕媽咪上火 巧吃苦瓜幫助解毒
雖然苦瓜中含有一定量的刺激子宮收縮的成分，但因為其含量極少，故適量食用苦瓜對於孕婦來說是安全的。那麼，孕婦怎麼吃苦瓜才能既清火解毒又能均衡營養，最重要的是避開哪些孕婦不宜吃的食材搭配。下面為廣大准...
2014-05-18 -
苦瓜減肥好幫手 夏季多吃能祛暑
苦瓜味苦，有很多人不喜歡吃。苦瓜含有豐富的營養，具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心、益氣壯的功效。而且苦瓜當中含有大量的清脂素，具有減肥的功效。下麵，小編教你幾款美味苦瓜菜式的做法...
2015-07-07 -
自製清新名點荷葉酥
一、特點 荷葉酥是造型後裝飾表面的酥皮類糕點。外形近似荷葉狀，由此得名。結合產品特點，在配料中配上了一些青梅、果脯，所以，口感清淡略帶水果風味。這樣，形如荷葉，味如水果，形味獨特，別具一格。在招...
2017-02-23 -
苦瓜蘋果汁
適宜年齡 備孕 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 苦瓜1根蘋果1個 輔料 鹽一茶匙白開水半杯蜂蜜一勺檸檬汁1ml 製作步驟 1. 蘋果切成小丁，放入淡鹽水中泡下以防氧化。 2. 苦瓜去除白囊。 3. 洗...
2016-05-11 -
三伏天來份“清心”苦瓜
適宜年齡 備孕 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 苦瓜1根香蕉1根 輔料 油一勺鹽一茶匙枸杞10克糖桂花10克 製作步驟 1. 將適量的枸杞用冷開水泡一下。 2. 洗淨的苦瓜將兩頭切去。 3. 用小勺將...
2016-07-21 -
啤酒冰苦瓜
適宜年齡 備孕 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 啤酒330ml苦瓜250g 輔料 鹽一茶匙枸杞5g白糖10g橄欖油15g雞精3g 製作步驟 1. 原料很簡單，啤酒和苦瓜。 2. 啤酒要冰鎮的。 3. ...
2016-05-11 -
鹹蛋黃焗苦瓜
適宜年齡 備孕 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 苦瓜300g鴨蛋黃4個 輔料 植物油10茶勺鹽1g 製作步驟 1. 主料：苦瓜、蛋黃，輔料：植物油、鹽。 2. 把蛋黃取出，用勺子壓碎。 3. 苦瓜洗淨...
2016-05-11 -
孕婦可以吃苦瓜嗎？有什麼好處？
一、 孕婦能否吃苦瓜的建議：1、苦瓜具有清熱消暑的作用，對治療熱病煩渴、中暑發熱、痱子過多有一定的療效，在夏天吃苦瓜是降暑的好方法。2、而且苦瓜的營養價值是很高的，雖然苦瓜的優點有很多，但是孕婦吃苦...
2015-03-18 -
從日本偷學的瘦臉秘笈——自製櫻花&苦瓜花式瘦臉法！
“臉大不是病，大起來真要命”。又是春暖花開適合拍些文藝小清新照片的季節，美眉們是不是很遺憾每次都只能用自拍避免臉大的缺憾呢？想要在爛漫的櫻花樹下和朋友美美的合個影的女生就一定不要錯過小編推薦的一個獨...
2015-05-29 -
妊娠期糖尿病能吃苦瓜嗎
1 妊娠期糖尿病可以吃苦瓜 苦瓜中所含的多肽類物質具有降低血糖、降低血壓、調節血脂、提高免疫力的作用，同時，苦瓜的果實或種子的萃取物也能促進人體糖分分解，具有使過剩糖分轉化為熱量的作用，改善體內的...
2015-11-12 -
製作苦瓜的兩種家常做法
製作苦瓜的兩種家常做法： 苦瓜炒肉片 1、使用原料苦瓜300克，豬五花肉100克，雞蛋清1個，蔥、薑末各10克，精鹽6克，味精2克，料酒5克，清湯15克，濕澱粉25克，香油5克，花生油500克（...
2017-02-23 -
孕期降火美食：雪梨蜂蜜苦瓜汁
雪梨和蜂蜜搭配，能夠最大限度地降低苦澀的味道，而且還可以祛火、清熱去燥。準備食材：苦瓜一根、雪梨一個、蜂蜜一勺、涼開水兩勺。步驟1：苦瓜洗淨後對半切開，用勺子將瓜子和瓜瓤去掉，將苦瓜切成小塊。步驟2...
2014-11-26
