-
綠色蔬菜湯
【適合】 4-6個月（斷奶食品） 【材料】 半大湯匙青菜泥，一大匙土豆泥，一大匙牛奶，雞湯少許。 【作法】 1.青菜泥可是用燙軟的菠菜葉或小松葉磨成。 2.把青菜泥及土豆泥放入鍋裡，加入雞湯，邊攪...
2008-06-10 -
土豆菠菜湯
特點： 富含鐵、維生素、碳水化合物等營養物質，清淡、味美。 主料： 土豆、菠菜 輔料： 火腿、精鹽、油、蔥磨 作法： 將土豆切成片狀，火腿切成片狀，放入加熱後的油鍋中，煎炒1分鐘放入適量清水，加少...
2008-06-10 -
苦瓜炒牛肉
原 料： 牛肉片100克、紹酒5克、醬油5克、白糖2克、苦瓜200克、豆豉5克、蒜泥2克、薑末2克、精鹽、味精少許。 制 法： 牛肉片和紹酒、醬油、白糖及少許水放一起反復攪拌後，放一邊靜置片刻。苦...
2008-06-10 -
陰☆禁☆道炎能吃苦瓜嗎
陰☆禁☆道炎可以吃苦瓜 苦瓜含有胡蘿蔔素、維生素A、B族維生素、維生素C等多種維生素，含鉀、鈉、鎂等多種礦物質、膳食纖維含量豐富，具有清熱解暑、消腫解毒的作用。陰☆禁☆道炎患者可以適量食用苦瓜，有助於提高機體免...
2015-07-25 -
為什麼時候小兒巧喝蔬菜湯增強抵抗力
大部分的蔬菜都屬於鹼性，基本上人類是屬於肉食類，肉類都屬於酸性，所以就需要屬於鹼性的蔬菜來中和它。蔬菜水果富含多種維生素及營養成分，可提供我們體內每天進行的新陳代謝所需。基本上體質如果呈微鹼性，是...
2017-02-19 -
豆腐苦瓜湯
豆腐甘寒，苦瓜苦寒，均能清大熱，清胃降火，對呃逆不止伴有便秘小兒食用更佳。 原料： 豆腐2塊，苦瓜50克，調味品適量。 製作： 豆腐切成小塊，苦瓜洗淨，切成薄片，在沙鍋加水適量，用文、旺火交替，煲2...
2015-01-18 -
紫菜湯怎麼做好喝
紫菜湯怎麼做好喝：花蛤紫菜湯 材料：花蛤300g、紫菜5g、鹽適量、香菜適量、薑適量、麻油適量。 做法： 1、提前將蛤蜊用鹽水浸泡2小時以上，用刷子將花蛤表面清洗乾淨。 2、準備好紫...
2017-01-18 -
一學就會的彩色蔬菜湯，健康烹飪、抗癌通便！
連續幾天，國內很多城市被霧霾籠罩，出行必戴口罩，心情似乎也蒙了一層灰。好不容易等到了週末，可依舊沒有等到乾淨空氣！今天，分享一道彩色蔬菜湯，健康烹飪、營養豐富，關鍵是一學就會。 冬季的霧霾天，儘量...
2017-01-09 -
鮮菜湯
4個月寶寶食譜 【欄目】寶寶食譜 4個月寶寶食譜 【材料】小白菜葉（或菠菜葉）3片。 【調料】綿砂糖1小匙。 【做法】1.鍋裡加入2碗水沸煮。 2.將小白菜葉折斷放入，蓋上鍋蓋燜煮3分鐘熄火 3....
2012-03-06 -
苦瓜減肥也會導致不孕不育？
苦瓜真的能減肥嗎？ 中醫認為，苦瓜性味甘、寒，入脾、胃經，有清暑除煩，解毒止痢之功，適用於中暑煩躁，熱渴引飲，癰腫痢疾等。藥理分析表明，苦瓜含苦瓜多肽類物質(每百克苦瓜含多肽類物質25mg)、多種...
2011-08-01 -
下奶的蔬菜湯有哪些
准媽媽在生完寶寶後的首要任務就是餵奶了，而乳汁的多少，與媽媽的內分泌系統和乳☆禁☆房組織的發育等是直接關係的。要維持足夠的奶量，吃什麼下奶效果好呢？下奶的蔬菜湯有哪些呢？焦急呀，我家小寶貝最近幾天食量大...
2017-02-19 -
孕婦貧血食譜豬肝菠菜湯
豬肝菠菜湯： 豬肝200克，菠菜200克，鹽、醬油、味精、花椒水、豬油各適量。將豬肝切成小薄片，菠菜洗淨切段，放入鍋內加調料煎湯食用，每日一次。
2015-01-20 -
孕婦食譜 羅宋蔬菜湯
材料：馬鈴薯、番茄各１個，洋蔥1/4個，胡蘿蔔1/2個，圓白菜1/4個 調味料：料酒、肉清湯、鹽、雞精、胡椒粉各適量 做法： 1.洋蔥去皮，切成丁塊，胡蘿蔔、馬鈴薯去皮，分別切成滾刀塊，番茄放入滾水...
2015-01-20 -
菠菜湯
適宜年齡 懷孕 功效 甜香爽口 主料 半把菠菜約100克高湯一份 輔料 鮮奶油一勺紅椒丁兩根 製作步驟 1. 菠菜焯水。 2. 雞蛋打散，加點蔥花。 3. 把焯好的菠菜和蔥花放入燒開的水中，加入鹽和...
2016-08-30 -
苦瓜醬燒排骨
適宜年齡 懷孕 功效 開胃健脾厚腸 主料 排骨500g苦瓜1根 輔料 金絲棗20個老抽1勺料酒2勺白糖5g豆瓣醬2勺蔥1/3根薑2片八角1個花椒6粒 製作步驟 1. 排骨冷水下鍋，水沸後撇去浮沫，撈...
2016-05-11 -
寶寶能吃苦瓜嗎 苦瓜怎麼做不苦
苦瓜是我們常見的蔬菜，苦瓜性寒，不僅能清熱解毒，還能起到降血糖的作用，很多中老年人都喜歡吃，那寶寶呢？寶寶可以吃苦瓜嗎？寶寶吃苦瓜有哪些做法？苦瓜是我們夏天常吃的蔬菜，苦瓜雖苦，但是卻能起到清熱解毒...
2016-07-14 -
酸菜魚的做法最正宗的做法
酸菜魚最正宗的做法一 材料：草魚1200g、湘味酸菜魚調料包280g、食油2勺、生抽適量、大蒜適量。 做法： 1、新鮮草魚叫人代收拾好。 2、準備好酸菜包。 3、魚骨魚頭剁成小塊...
2016-12-14 -
寶寶食譜 豬肝菠菜湯
材料：豬肝100克，菠菜100克，鹽4克，花椒水適量，清湯750克，香油5克rnrn做法：rnrn1.將豬肝洗淨，切成小薄片；菠菜洗淨，切成2釐米寬的小段。rnrn2.將鍋置於火上，加入清湯、花椒水...
2014-06-24 -
學齡前兒童晚餐：豆腐白菜湯
原 料： 高湯１碗、豆腐１塊、白菜１００公克。鹽１/３小匙、味素１/４小匙、胡椒少許。 做 法： ① 豆腐切塊、白菜切段。 ② 高湯煮滾、將豆腐及白菜分別投入煮熟調味即成。 水果：蕃茄１００公克，...
2012-02-22 -
來看看小兒巧喝蔬菜湯增強抵抗力
大部分的蔬菜都屬於鹼性，基本上人類是屬於肉食類，肉類都屬於酸性，所以就需要屬於鹼性的蔬菜來中和它。蔬菜水果富含多種維生素及營養成分，可提供我們體內每天進行的新陳代謝所需。基本上體質如果呈微鹼性，是細...
2017-02-20
-
5回答
坐月子能喝酸菜湯嗎?
-
6回答
懷孕可以喝酸菜湯嗎？