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茄汁蝦餅-孕婦和胎兒補充營養孕期食譜
原材料:蝦仁400克,豬肥膘50克,馬蹄50克,雞蛋液、生姜、蔥末,精鹽、味精、紹酒、白糖、番茄醬、白醋、干淀粉、濕淀粉、鮮湯、植物油各適量。 制作過程: 1、蝦仁、豬肥膘分別剁成末;馬蹄切...
2011-03-12 -
產后減肥食譜:銀絲魚片
鯛魚含有優質的蛋白質,且油脂低,非常適合兒童老人食用,另外,孕婦產后一般體型比較臃腫,也可以用鯛魚來作為減肥食譜,不過要注意低油烹飪,清淡為主。今天介紹的是簡單易做的銀絲魚片,雖然鯛魚片的肉質較嫩...
2011-03-04 -
孕婦能(可以)吃生魚片嗎?
隨著日本料理的流行,喜歡上了吃生魚片的人貌似越來越多。最常見的生魚片莫過於金槍魚和三文魚,當然,也不排除還有一些淡水魚。 吃生魚片不僅營養,而且很多人喜沾芥末的那種口感。尤其是在吃自助餐的時候,通...
2017-02-11 -
試管嬰兒移植後能吃生魚片嗎
試管嬰兒移植後不能吃生魚片。 生魚片雖然經過處理,但很難保證是否乾淨衛生,甚至還會有細菌和寄生蟲。試管嬰兒移植後吃生魚片會提高患寄生蟲病的幾率。由於懷孕期價子宮增大,寄生蟲可從准媽媽腹部移至肚臍和子...
2017-02-13 -
備孕能吃生魚片嗎
備孕不能吃生魚片,生冷刺激的都不建議吃,要吃溫補的。感染寄生蟲倒不至於。正常人還不能感染,應控制飲食嗜好,這些飲食習慣在懷孕後應該停止,否則會對胎兒和母體產生不良影響。 在備孕期間注意飲食,對以後寶...
2017-02-13 -
宮頸糜爛能吃生魚片嗎
宮頸糜爛可以吃生魚片。 宮頸糜爛忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。飲食宜清淡,多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚...
2017-02-13 -
子宮肌瘤能吃生魚片嗎
患上子宮肌瘤後是可以吃生魚片。 生魚片製作簡單,食用可口,營養豐富,但同時也從兩個方面來權衡利弊:從營養學角度說,生魚片沒有經過傳統的炒、炸、蒸等烹飪方法,因此營養物質完全沒有流失,是一道極富營養的...
2017-02-13 -
盆腔炎能吃生魚片嗎
盆腔炎可以吃生魚片,但是不宜多吃。 很多人喜歡生魚片的鮮嫩美味,認為多吃生魚片有好處,其實不是這樣的。生吃魚片對肝臟很不利,極易感染肝吸蟲病,甚至誘發肝癌。其實,肝吸蟲病是以肝膽病變為主的一種寄生蟲...
2017-02-13 -
卵巢囊腫能吃生魚片嗎
患卵巢囊腫可以吃魚的,但是最好不要吃海魚,一般河魚還是可以吃的。 建議你平常吃飯要清淡,吃些家常菜,白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果、瘦肉、雞肉、白魚、雞蛋、鵪鶉蛋、...
2017-02-13 -
生魚片是酸性還是鹼性
生魚片是酸性。 生魚片的營養價值真的很高,它含有豐富的蛋白質,而且是質地柔軟,易咀嚼消化的優質蛋白質。它也含有豐富的維生素與微量礦物質。脂肪含量低,卻含有不少DHA等的ω-3系列脂肪酸。稱得上是營養...
2017-02-13 -
寶寶蔬菜汁做法之番茄汁
醫學專家認為,每人每天吃上2-3個番茄,就可以滿足一天維生素C的需要.喝上幾杯番茄汁,可以得到一晝夜所需要的維生素A的一半.番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸,對整個機體的新陳代謝過程大有補益,可促進胃液生...
2017-02-14 -
調理營養不良食譜:魚片蒸蛋
主料:草魚300克 雞蛋250克 調料:小蔥10克 鹽4克 味精1克 生抽5克 胡椒粉1克 植物油20克 製作: 1. 草魚宰殺治淨,片取淨肉切片,加入精鹽、油拌勻; 2. 雞蛋攪拌成蛋液,放精鹽、...
2017-02-14 -
辣媽廚房:美味茄汁豆腐餅
原料:嫩豆腐1塊、番茄2個、雞蛋1個、火腿半根、蒜2瓣、菠菜芯、植物油3大勺、澱粉60克、水200ML、鹽、雞精。做法:1:豆腐過篩成泥,瀝幹水分。2:加入切碎的火腿碎、澱粉、少量的鹽3:拌勻待用。...
2017-02-15 -
愛眼食譜推薦:白芷芫茜豆腐滾魚片湯
材料:白芷10克、芫茜45克、豆腐2塊、鯇魚肉片300克、生薑3片。 做法: 1、將白芷先用5碗水滾20分鐘,白芷取出,白芷水備用。 2、然後放豆腐、魚片、生薑、最後放芫茜、油鹽等即可
2017-02-15 -
煲湯食譜:白芷芫茜豆腐滾魚片湯
材料:白芷10克、芫茜45克、豆腐2塊、鯇魚肉片300克、生薑3片。 做法: 1、將白芷先用5碗水滾20分鐘,白芷取出,白芷水備用。 2、然後放豆腐、魚片、生薑、最後放芫茜、油鹽等即可。
2017-02-15 -
哺乳期下奶食譜:蘑菇白汁魚
食譜材料: 急凍魚肉150克,忌廉蘑菇湯1/2罐,西芹粒15克,鹽2克,生粉5克,薑汁、酒、胡椒粉各少許。 製作方法: (1)魚肉洗淨抹幹,切成塊,加入調味料攪拌均勻略醃,拖水至熟,撈起,瀝幹備用...
2017-02-15 -
藥膳食譜:藥膳魚片
材料 石斑魚片,當歸適量,枸杞子適量,薑絲適量 做法 1、先把石斑魚洗淨,然後再起片。 2、用少許蠔油、醬油、玉米粉、花雕酒和黑胡椒粉醃制魚片。 3、把醃制好的魚片在碟子上排隊放好。 4、再把當歸...
2017-02-15 -
孕婦產後的減肥菜譜 銀絲魚片
鯛魚含有優質的蛋白質,且油脂低,非常適合兒童老人食用,另外,孕婦產後一般體型比較臃腫,也可以用鯛魚來作為減肥食譜,不過要注意低油烹飪,清淡為主。今天介紹的是簡單易做的銀絲魚片,雖然鯛魚片的肉質較嫩...
2017-02-15 -
產後食譜--蜜豆魚片的做法
鯇魚肉200克、蜜豆150克、紅蘿蔔10克、生薑10克。 花生油30克、鹽10克、味精10克、白糖2克、濕生粉適量、麻油5克。 ·操 作: 1、蜜豆切去老筋,紅蘿蔔、生薑切片,鯇魚肉去皮,用...
2017-02-15 -
月子食譜-菠菜魚片湯
·配 料:當歸15克,胡椒、紅花、肉桂各9克,豬肝1具(約1500克)。 ·特 色:當歸和豬肝具有溫經散寒,暖腎回陰,養血活血,化瘀止痛,養肝明目的作用。對於產後寒凝經脈所致的腹痛有較好的治療效...
2017-02-15