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小兒厭食食療之番茄汁
番茄甘酸微寒，有生津止渴、健胃消食之功效，並含有糖類、酸類、礦物質及維生素等多種營養素。每次服飲50～100毫升，日服2～3次，可治療因胃陰不足、發熱後嬰幼兒厭食症。 原料：番茄數個。 製作：將新...
2015-01-20 -
鮮美的生魚片壽司 孕媽不能吃
壽司，是日本的傳統食物。隨著人們對健康的日益關注，以及飲食文化的多元性發展，世界各地的人們都願意對各國美食進行嘗試，壽司就是其中之一。它清淡不油膩，分量適中，攜帶便捷，營養豐富等特點，讓不少孕媽都...
2015-06-07 -
鮮滑魚片蔬菜粥
原料：東北大米、時令蔬菜、新鮮魚片 製作方法： 準備小鍋將米淘洗乾淨，加入水用小火熬煮，一定要有耐心，等到米全開花了用勺慢慢攪拌，直到快收幹水分加入片好的魚片煮，變色後加入蔬菜，調味即可。
2015-01-16 -
7個月寶寶食譜 茄汁松仁雞茸的做法
7個月寶寶食譜：茄汁松仁雞茸 原料：雞茸、松仁、白糖、黃酒、蔥薑、澱粉、雞蛋、味精、茄汁。 製作方法： 1、將雞茸洗淨後放入絞肉機內絞兩次使之呈肉糜狀，並將黃酒、蔥薑、調勻的澱粉和搗碎的雞...
2014-01-10 -
嬰兒輔食番茄汁
主料： 番茄50克調料： 白砂糖20克製作：1. 將成熟的番茄洗淨，用開水燙軟去皮，然後切碎；2. 用清潔的雙層紗布包好，把番茄汁擠入小盆內；3. 將白糖放入汁中，用溫開水沖調後即可飲用。製作提示：...
2014-12-26 -
營養不良調理食譜魚片蒸蛋
主料： 草魚300克 雞蛋250克調料： 小蔥10克 鹽4克 味精1克 生抽5克 胡椒粉1克 植物油20克製作：1. 草魚宰殺治淨，片取淨肉切片，加入精鹽、油拌勻；2. 雞蛋攪拌成蛋液，放精鹽、味精...
2014-12-28 -
孕婦能吃生魚片嗎 孕婦吃生魚片的危害
我們都知道，生魚片是很常見的一種美食，它的味道鮮美，營養豐富，深受人們的喜歡，很多人都會喜歡吃生魚片。那麼孕婦能吃生魚片嗎？一般情況下，普通人群都可以吃生魚片，但是對於孕婦來說是一個特殊的生理時期，...
2016-06-24 -
奶汁魚肉大白菜
材料：鮮嫩大白菜嫩葉1片；全脂鮮牛奶1杯（1歲以下小寶寶也可以選用配方奶粉）；亨氏瓶裝金槍魚半瓶 製作方法1：洗淨大白菜嫩葉，用開水焯熟； 製作方法2：撈起焯熟的大白菜嫩葉，濾水切茸； 製作方法3：...
2017-02-21 -
孕期利水消腫食譜 番茄汁茭白羹
孕期利水消腫食譜 番茄汁茭白羹 原料：茭白，番茄，番茄醬，鮮湯、料酒、鹽、白糖 做法： 1、茭白去殼去皮洗淨，在菜板上拍松，切成長條備用；番茄洗淨，切瓣。 2、.將植物油倒入鍋中，旺火...
2015-10-15 -
孕期預防便秘食譜 魚片山藥湯
魚片山藥湯 原料： 石斑魚片（或紅鯛）300克，山藥200克，枸杞子15克。 調料： 植物油25克，鹽2克，雞精3克。 做法： 1. 山藥削皮，切小三角塊備用；枸杞子洗淨，泡發。 ...
2015-10-14 -
豬血魚片粥有哪些功效
適合坐月子的食譜。 豬血魚片粥 食譜原料 豬血500克，淨鯇魚肉250克，干貝25克，粳米250克，腐竹50克，薑絲、料酒、醬油、精鹽、胡椒粉各少許，香油適量。 製作方法 1、將豬血洗...
2012-12-12 -
4-6個月寶寶輔食：番茄汁
番茄汁 原料：新鮮番茄1只 做法： 1。將番茄洗淨後，放入沸水中煮2～3分鐘。 2。將煮熟的番茄去皮，切開，去籽，用湯勺擠壓番茄肉使之流出汁水。 3。濾去殘渣，將番茄汁盛入瓶中即可。 小貼士：番茄...
2010-05-30 -
孕婦多喝番茄汁，寶寶受益
番茄亦蔬亦果，堪稱對人體有多種功效的上乘營養保健食品。其中的成分“番茄紅素”不僅能夠去除加速皮膚老化的活性氧，而且還有防皺、美白和抑制紫外線的效果。 新近的研究證實，婦女從妊娠開始持續飲用番茄汁，...
2015-05-04 -
一周歲寶寶輔食食譜茄汁蝦球的做法
原料：蝦仁300克，番茄100克，黃瓜30克，糖、鹽、蔥、薑少許，料酒、澱粉、植物油適量。制法： 1、將蝦仁洗淨，去除沙線，剁成茸。然後加入澱粉、鹽、料酒，朝一個方向攪拌均勻，並製成蝦球，待用。2、...
2017-02-23 -
胡蘿蔔番茄汁的做法 多喝既美味又營養
【胡蘿蔔番茄汁】 材料： 胡蘿蔔 番茄 【做法】 1 準備材料：3根胡蘿蔔4個番茄 2 胡蘿蔔削皮切塊，番茄切塊 3 把胡蘿蔔和番茄塊放進原汁機，一邊出渣一邊出汁 ...
2016-09-30 -
水蜜桃番茄汁的做法 美味營養又翻倍
【水蜜桃番茄汁】 水蜜桃蛋白質含量比蘋果、葡萄高一倍，比梨子多七倍；水蜜桃汁多，含豐富的鐵質，能增加人體血紅蛋白數量，所以常吃水蜜桃能使得臉色紅潤。 番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色...
2016-09-30 -
茄汁燒中蝦
菜系及功效：魯菜 孕婦菜譜 口味：酸甜味 工藝：醬燒 茄汁燒中蝦的製作材料： 主料：海蝦600克 輔料：香菇(鮮)30克 調料：番茄汁75克,白砂糖30克,大蔥15克,大蒜(白皮)15克...
2011-08-01 -
茄汁蔥薑蒜料浸透了的煎雞翅美味極了
控制?不如接著再做再吃咯~自己做的，總比在街上控制不住自己隨意買的吃著要安心多了~ *茄汁雞翅* 原料1：蔥1小段 薑1塊 蒜4粒 原料2：雞翅中12個 製作 ： 1、 雞...
2016-10-08 -
魚片蒸蛋可調理孩子營養不良
學齡前兒童及營養不良、補虛養身調理。 雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質，對肝臟組織損傷有修復作用; 同時富含DHA和卵磷脂、...
2010-05-13 -
寶寶輔食適合秋季吃的番茄汁輔食
身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣，促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢？下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——番茄汁的製作方法給媽媽們吧。 番茄汁 ...
2017-03-01
