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枸杞燉雞-糖尿病孕婦食療食譜
枸杞燉雞-糖尿病孕婦食療食譜 原材料:淨仔母雞1只(約1250克),枸杞15克,生薑、蔥結、紹酒、精鹽、味精各適量。 製作過程: 1、仔母雞洗淨,汆水;生薑切片;枸杞泡發。 2、枸杞裝入雞腹,放...
2017-02-16 -
孕期不適食譜:枸杞燉雞
原材料淨仔母雞1只(約1250克),枸杞15克,生薑、蔥結、紹酒、精鹽、味精各適量。 做法1、仔母雞洗淨,汆水;生薑切片;枸杞泡發。 2、枸杞裝入雞腹,放入沙鍋內,加沸水及薑片、蔥結、紹酒,大火燒...
2017-02-16 -
孕婦補鈣食譜:枸杞燉雞湯
材料 枸杞子100克,雞800克,黃酒60克,香油15克,薑2克,沙拉油15克,鹽2克 做法 1.雞洗淨切塊,以酒30克、香油、薑醃漬。 2.鍋中倒油燒熱後,放入醃好的雞塊,大火炒3分鐘。 3.再...
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜:草菇豆腐
材料:草菇, 北豆腐, 鮮豌豆, 水澱粉, 醬油, 油, 鹽 做法: 將草菇洗淨,對半切開;豌豆洗淨,煮熟;豆腐切片,備用。 中火加熱鍋中的1 湯匙油,將豆腐下鍋煎至兩面呈金黃色,盛出。再起鍋,加...
2017-02-16 -
田七燉雞
氣血雙補調理 乳母食譜 貧血調理 補虛養身調理 主料: 母雞 1000克 三七 20克 輔料: 棗(幹) 10克 枸杞子 10克 桂圓 10克 調料: 薑 10克 黃酒 15克 鹽 3克 醬油 5克...
2017-02-16 -
何首烏燉雞
乳母食譜 通乳調理 主料: 母雞 500克 輔料: 何首烏 30克 調料: 黃酒 5克 鹽 5克 沙拉油 15克 薑 2克 製作工藝 1. 雞去毛和內臟,洗淨; 2. 薑洗淨,切...
2017-02-16 -
土豆燉雞塊--孕早期清淡補益,保證營養攝入
土豆燉雞塊 材料:雞肉300克、土豆350克 調料:醬油、鹽、蔥段、薑片各適量 做法: 1.將土豆去皮,洗淨,切成塊;雞肉洗淨,也切成方塊。 2.鍋中熱油爆香蔥段和薑片,再放入雞塊炒至呈白色時,加...
2017-02-16 -
孕期中的准媽媽能不能放心的食用草菇呢?
草菇的營養價值 超出你的想像 每100g鮮菇含207.7mg維生素C,2.6g糖分,2.68g粗蛋白,2.24g脂肪,0.91g灰分。草菇蛋白質含18種氨基酸,其中必需氨基酸占40.47-44.4...
2017-02-16 -
月子營養菜譜——田七燉雞
月子營養菜譜——田七燉雞 原料: 母雞肉300克,田七粉15克,料酒5克,鹽1克,生薑3片。 製作: 1、將母雞肉洗淨,斬成小塊,待用。 2、瓦煲內,加入清水1000克,置於旺火上,...
2017-02-16 -
田七燉雞 產後腹痛良方
此方益氣養血,生精補髒,化瘀止痛。對於瘀血內停,經脈阻滯,氣血運行不暢而致的產後腹痛療效較佳。 原料: 母雞肉300克,田七粉15克,料酒5克,鹽1克,生薑3片。 製作: 1、將母雞肉洗淨...
2017-02-17 -
孕期營養食譜:土豆燉雞塊
土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易於消化吸收,營養豐富,可以為備孕期、孕期和產期婦女提供優質蛋白質。準備材料:土豆400克、雞肉500克、食鹽4克、薑2片、生抽4克、植物油8克、小蔥1根。...
2017-02-17 -
怎麼燉雞湯比平時好喝5倍?處暑必學這妙招
今天就是處暑了,也就是說,炎熱的夏天就要過去了,天氣會開始涼爽起來,馬上要迎來秋天啦! 秋天是滋養進補的好時節,而雞湯就是一道很不錯的滋補靚湯。媽媽們要知道,多燉點雞湯給孩子喝,可以幫助...
2016-08-24 -
歸圓燉雞肉-孕前食譜
圓肉又名龍眼肉,能防治皮膚衰老、消除色素沉著、悅白皮膚;其性味甘,平;功能健脾養血、補心安神,一向被視為美容佳品。雞肉能溫中健脾、益氣養血、補腎益精。合而為湯,更能養血益顏而奏補血美容之效。 歸圓...
2010-04-14 -
利孕婦分娩食譜:海帶燉雞
材料 淨雞1只、水發海帶400克。 調料 料酒、蔥花、薑片、鹽、味精、花椒、胡椒麵各適量。 做法 1. 將雞洗淨,剁塊;海帶洗淨,切菱形塊。 2. 鍋內放入涼水,將雞塊下鍋,用大火燒沸,...
2015-01-20 -
燉雞湯的營養價值
雞湯“補虛”的功效也為人所知曉,雞湯還有提高人體的免疫功能的作用。當我們選用養了600天的桃花草雞來燉湯時,這道湯可以補氣血、養顏、提高免疫力。香菇可以增強人體的免疫功能並有防癌作用,用香菇和雞一起...
2017-02-19 -
番茄草菇的做法
主料:番茄250克,草菇250克 輔料:油菜100克 調料:植物油20克,香油5克,料酒10克,醬油3克,白砂糖5克,鹽3克,味精2克,澱粉(玉米)4克 製作方法: 1。將油菜葉洗淨,用開水焯一下...
2013-09-16 -
海帶燉雞
童子雞一隻剁塊,下鍋,鍋內放涼水,旺火燒開,撇去浮沫,加入蔥薑蒜,花椒,料酒和海帶,中火燉到雞肉爛,放鹽即可(給孩子吃的菜一般我不放味精)
2008-06-10 -
甘蔗燉雞盅的做法 贏在起跑線,其實你可以更早
孕期食譜 甘蔗燉雞盅 對於換季來說,甘蔗是非常適合料理的食材,除了可以幫助體質燥熱的准媽媽生津止渴之外,若不小心感冒咳嗽,甘蔗也有助於潤喉;雞肉能為人體提供適量的蛋白質,且易於消化,...
2016-10-12 -
11個月寶寶營養食譜:牛奶燉雞蛋
食譜材料: 牛奶、雞蛋、砂糖 食譜做法: 首先,雞蛋磕在碗裡,加入砂糖。打至糖溶蛋散,在打散的雞蛋液中倒入牛奶。 接著,攪拌均勻,用很細的網篩把攪拌蛋液過篩。蓋上保鮮膜,放進鍋中隔水中火蒸10分鐘...
2012-11-14 -
助孕食譜 參歸燉雞的做法
助孕食譜 參歸燉雞 材料:母雞一隻,人參10克,當歸10克,鹽、薑、料酒適量。 做法:將母雞清洗乾淨,上列材料一併置於砂鍋內用小火慢燉,至母雞熟爛即可盛入大碗內,分次佐餐,吃肉喝湯。 功效...
2016-03-24
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7回答
坐月子能喝杏鮑菇燉雞湯嗎?
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6回答
坐月子能喝菌菇燉雞湯嗎?
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2回答
孕婦懷孕6個月可以吃香菇燉雞嗎?
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3回答
坐月子能吃香菇燉雞嗎?