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孕期防治便秘食譜 土豆燉雞塊的做法
土豆燉雞塊的做法 1.準備材料：土豆400克、雞肉500克、食鹽4克、薑2片、生抽4克、植物油8克、小蔥1根。 2.步驟1：雞肉切塊。 3.步驟2：用鹽、生抽、蔥拌勻醃制15分鐘。 4...
2016-08-05 -
孕期利水消腫食譜 冬瓜草菇的做法
孕期利水消腫食譜 冬瓜草菇的做法 食材：新鮮草菇250克，冬瓜300克，料酒，蔥花，生薑片，精鹽，味精，素鮮湯，水澱粉，香油。 做法： ①草菇去根洗淨，一切兩開，下沸水鍋焯透，冷水過涼。...
2016-05-05 -
產後豐胸食譜 青豆黃豆燉雞翅的做法
產後豐胸食譜 青豆黃豆燉雞翅 材料：黃豆、青豆、雞翅、鹽、味精、料酒、高湯 做法： 1、黃豆、青豆用開水浸泡。雞翅洗淨，汆燙後去血水，瀝幹備用。 2、將全部原料放入砂鍋，加適量高湯小火...
2016-03-24 -
排惡露食譜大全 田七燉雞
排惡露食譜大全 田七燉雞 材料：雞肉小半隻，田七9g，紅棗10g，蔥頭10g，當歸15g，生薑5g。 做法： 1、把雞肉切塊後放入薑片和蔥段，用花生油醃制上半個小時。 2、然後將田七塊...
2016-02-17 -
產婦坐月子期間可以吃草菇嗎
產婦在生下寶寶後身體會非常的虛弱，在坐月子期間需要大量的營養補充，這樣才能有利於身體的恢復，草菇的營養價值非常的高，那麼產婦在坐月子期間可以吃草菇嗎？產婦能吃草菇嗎產婦能吃草菇。草菇能消食祛熱，補脾...
2016-08-24 -
哺乳期媽媽能吃草菇嗎
女性在哺乳期的時候，在飲食上不能隨意的進行，只有營養均衡、膳食合理才能有充足的奶水哺育寶寶，這樣才能對寶寶的健康有利，那麼哺乳期媽媽能吃草菇嗎？哺乳期媽媽能吃草菇嗎哺乳期能吃草菇。草菇能增加乳汁，防...
2016-08-24 -
6個月寶寶能吃草菇嗎
寶寶在小的時候還在生長發育的階段，寶寶的腸胃非常的脆弱，在平常的飲食中不能隨意的進行，不然會對健康產生危害，草菇含有很豐富的維生素，那麼六個月的寶寶能吃草菇嗎？6個月寶寶能吃草菇嗎寶寶能吃草菇。草菇...
2016-08-24 -
養胃食譜 參芪猴頭燉雞
養胃食譜 參芪猴頭燉雞 用料：猴頭菌100克，母雞1只（約750克），黃芪、黨參、大棗各10克，薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。 制法：將猴頭菌洗淨去蒂，發脹後將菌內殘水擠壓乾淨，以除...
2016-01-19 -
鯽魚燉雞蛋
鯽魚含游離氨基酸、蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鈣、鈉、鐵、磷等。具有補中益氣、利濕通乳的功效。為高蛋白、低脂肪食品。鯽魚與滋陰潤燥、養血息風的雞蛋共製成菜，具有生精養血、補益臟...
2015-01-20 -
月子菜譜——田七燉雞
原料： 母雞肉300克，田七粉15克，料酒5克，鹽1克，生薑3片。 製作： 1、將母雞肉洗淨，斬成小塊，待用。 2、瓦煲內，加入清水1000克，置於旺火上，然後放入雞肉塊，燒開後撇去浮沫，加入生薑片...
2015-01-20 -
產婦食譜 清燉雞參湯
材料：水發海參100克，雞翅500克，火腿片25克，水發冬菇2朵，小排骨100克調味料：鹽6克，料酒15克，薑1片做法：1.將發好的海參洗淨，下開水鍋汆一下取出。2.小排骨斬成塊，與雞翅一起下開水鍋...
2015-01-20 -
孕婦能吃草菇嗎 孕婦吃草菇的做法
孕婦在懷孕期間的飲食是需要特別注意的，飲食不當會容易對肚子裡的寶寶造成很大的傷害，草菇是很有營養的一種食物，那麼懷孕了可以吃草菇嗎？孕婦能吃草菇嗎孕婦能吃草菇。草菇具有益肝，和胃，補腎，養顏護膚，通...
2016-08-24 -
寶寶補鈣食譜：草菇豆腐
補鈣當然就少不了吃豆製品，給寶寶準備好吃營養的豆製品食物？下麵這款草菇豆腐都很適合了。 食譜原料： 草菇 50g, 北豆腐60g, 鮮豌豆 30g, 水澱粉15ml, 醬油5ml, 油2 湯匙， ...
2017-02-20 -
兒童餃子類食譜：黃花菜香菇燉餃子
材料 黃花菜 50 克餃子 一包 香菇 10克 青菜 適量 食用油 適量 鹽 適量 味精 適量 蒜 適量 生薑 適量 醬油 適量 做法 1，黃花菜 香菇用水泡發待用，黃花菜用冷水泡40分鐘，溫水2...
2016-06-08 -
豐胸美體祛斑食譜：牛奶燉雞
牛奶和去皮、去油的雞肉同燉，不但更為滋補，也能減少脂肪的攝取。既能補氣養血，讓肌膚白皙亮麗，又能豐胸美體。牛奶中的鈣最容易被吸收，而且磷、鉀、鎂等多種礦物搭配也十分合理，孕婦應多喝牛奶補充鈣質。豐...
2012-02-20 -
兒童營養食譜：土豆燉雞塊
食材：雞肉300克、土豆350克、醬油、鹽、蔥段、薑片各適量 做法： 將土豆去皮，洗淨，切成塊；雞肉洗淨，也切成方塊。 鍋中熱油爆香蔥段和薑片，再放入雞塊炒至呈白色時，加入醬油和少量水，用小火燉至...
2014-12-02 -
煲湯食譜：山藥燉雞湯
原料：土雞一隻、鐵棍山藥、枸杞 做法： 1、山藥去皮後，馬上浸泡在水中防止氧化； 2、土雞洗淨，瀝幹水分，剁成大塊； 3、冷水下鍋，大火煮開，加點料酒，繼續滾煮2分鐘，撇去浮沫； 4、撈出，用溫水...
2015-04-22 -
煲湯食譜：蝦仁香菇燉蛋
材料：雞蛋、鮮香菇、蝦仁、鹽、醬油、香菜、高湯（沒有可用清水代替）。 做法： 1 鮮香菇洗淨切片，蝦仁用牙籤挑去沙線，洗淨； 2 雞蛋打散，不用太大力，否則會產生很多氣泡； 3 在蛋液裡加入適量鹽...
2014-12-29 -
燉雞蛋蹄子
通乳調理 主料： 豬蹄 1200克 雞蛋 100克 調料： 大蔥 12克 薑 8克 料酒 25克 鹽 5克 冰糖 20克 醬油 15克 植物油 30克 製作工藝 1. 將豬前蹄的余毛...
2008-06-10 -
絲瓜草菇肉丸湯
通乳調理主料： 絲瓜 300克 豬肉(肥瘦) 240克 鯪魚 200克 草菇 120克 調料： 薑 5克 大蔥 10克 醬油 5克 料酒 5克 鹽 1克 胡椒粉 1克 澱粉(豌豆) 5克 香油 3克...
2008-06-10
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7回答
坐月子能喝杏鮑菇燉雞湯嗎？
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6回答
坐月子能喝菌菇燉雞湯嗎？
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2回答
孕婦懷孕6個月可以吃香菇燉雞嗎？
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3回答
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