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寶寶不愛吃雞蛋怎么辦?
孩子天性喜歡新鮮,多樣化的、新面孔的烹調方法,家長們還可以嘗試以下新鮮的做法,會讓孩子把吃蛋“任務”變成自發的飲食愛好。 ★自制雞蛋煎餅 將三個雞蛋和三勺蔗糖用力打勻起泡,加入適當面粉拌勻后成...
2012-03-24 -
雞蛋怎么吃對寶寶最有益
問:我煮雞蛋的時候,經常會發現有的蛋有硬硬的芯,這種雞蛋還能吃嗎?會不會不好消化? 陜西讀者 劉先生 中國農業大學食品營養與食品安全系主任何計國:煮雞蛋時有硬芯,是由于煮得時間過長,雞蛋中的蛋白質凝...
2011-02-26 -
懷孕后不愛吃雞蛋怎么辦?
懷孕不吃雞蛋,可能會缺蛋白質、鐵、鈣及維生素a、b1、b2。 常見的蛋有雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鴿蛋及鵪鶉蛋等。蛋類是優質蛋白質(氨基酸組合良好)的來源,利用率很高。蛋中的脂肪絕大部分含于蛋黃中,而且...
2011-03-12 -
三絲荷包蛋-孕婦食譜
三絲荷包蛋-孕婦食譜 原料 雞蛋5個,煮熟絲25克,金針菇50克,芹菜段25克,清湯、精鹽,胡椒粉,味精、豬油各適量。 做法 1、將雞蛋逐個磕入沸騰水鍋內煮熟,撈入大湯盆內。 2、清湯、...
2011-03-05 -
三絲荷包蛋
三絲荷包蛋的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,三絲荷包蛋口味屬于,做法屬類,但怎么做三絲荷包蛋最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道三絲荷包蛋吧~~ ≮美食原料≯雞蛋5個...
2011-03-03 -
甜酒荷包蛋 產婦產後食譜
甜酒荷包蛋 材料:甜酒釀100克,雞蛋2個 調味料:糖桂花少許,白糖適量 做法: 1.鍋裡倒3碗水燒開,將雞蛋逐個磕在開水鍋中。 2.煮開2分鐘後倒入甜酒,煮開即可停火,加入白糖和糖桂花攪...
2017-02-16 -
孕婦食譜:三絲荷包蛋
孕婦食譜:三絲荷包蛋 三絲荷包蛋的做法≮美食原料≯雞蛋5個,煮熟絲25克,金針菇50克,芹菜段25克,清湯、精鹽,胡椒粉,味精、豬油各適量。 ≮美食做法≯1、將雞蛋逐個磕入沸騰水鍋內煮熟,撈入大湯盆...
2017-02-16 -
甜酒荷包蛋
材料:甜酒釀100克,雞蛋2個 調味料:糖桂花少許,白糖適量 做法: 1.鍋裡倒3碗水燒開,將雞蛋逐個磕在開水鍋中。 2.煮開2分鐘後倒入甜酒,煮開即可停火,加入白糖和糖桂花攪勻即成。 ...
2017-02-16 -
幼稚園小班美術教案:美味荷包蛋
本次活動的主要目的是讓幼兒嘗試用黃、白色水粉表現煎雞蛋的形態;能運用撕皺紋紙的方式點綴雞蛋,感受色彩美;喜歡參與活動,體驗當小廚師的樂趣。活動準備:幼兒每人一個黑色“平底鍋”,每組黃、白顏料各一份,...
2017-02-17 -
清水煮荷包蛋
此蛋軟,易於消化,含有豐富的蛋白質,脂肪,並含有除維生素C以外的幾乎所有其他維生素和礦物質。雞蛋的蛋白質與人體蛋白質組成極為相近,是所有食物蛋白質中生理價值最高的。它是嬰兒最為理想的蛋白質食品。製...
2008-06-10 -
寶寶食譜 番茄荷包蛋
材料:雞蛋2個,番茄1個,菠菜10克,花生油6克 調味料:鹽2克,白糖5克,澱粉3克,蔥絲、薑絲各少許 做法: 1.番茄用水燙一下,去皮、去子,切成小片;菠菜洗淨,切成小段。 2.鍋置於火上,加適量...
2015-01-17 -
一歲半寶寶食譜:荷包蛋
原料:雞蛋1個,肉湯1小碗,芹菜末、鹽少許。 做法:把肉湯倒入鍋中加熱,開鍋後放少許鹽,並將火關小,把雞蛋整個打入肉湯中,煮至蛋白已將蛋黃包好的半熟狀,撒上少許芹菜末即可。
2015-05-15 -
荷包蛋
適宜年齡 3-6歲 主料 雞蛋一個 輔料 清水一小碗鹽半小勺 製作步驟 1. 幹鍋燒熱,可以用手在鍋的表面感受一下,感覺熱了就關掉火。 2. 關火後倒入幾滴油,不用放太多,一點點就可以。 3. 散入...
2016-05-24 -
荷包蛋燉鯰魚
通乳調理 產後恢復調理 主料: 鯰魚 750克 雞蛋 300克 輔料: 冬筍 10克 油菜心 25克 調料: 香菜 3克 大蔥 5克 薑 3克 胡椒粉 2克 鹽 4克 味精 3克 料酒...
2008-06-10 -
孕婦營養加餐:糖醋荷包蛋
雞蛋是一種營養豐富的食品,雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,雞蛋中鈣、磷、鐵和維生素A 含量很高,B 族維生素也很豐富,還含有其他許多種人體必需的維生素和微量元素。 製作方法...
2010-11-08 -
做月子能吃荷包蛋嗎
在平時的時候,雞蛋在家庭的飲食中佔據著重要的地位,不僅價錢實惠,還營養價值高,並且雞蛋的做法也比較多,可以水煮也可以煎炸,還可以炒著吃,可是產婦坐月子的時候需要補充營養,吃雞蛋也比較多,那麼月子能吃...
2017-03-01 -
早餐不會給孩子煎個荷包蛋?看完保證你說沒問題!!
1、先熱鍋,鍋裡什麼都不放,把鍋燒的很燙很燙;加入一點點油,再放一點點鹽。 原因:很多人喜歡把油燒到溫度很高的時候放入雞蛋,然後油花四濺,手忙腳亂,很容易把雞蛋煎糊了,所以熱鍋冷油就能避...
2016-10-07 -
一個雞蛋竟能做出7個荷包蛋!看完驚呆了…
膽固醇高,一天吃太多顆蛋身體真心傷不起啊!對於喜歡吃雞蛋的人,應該怎麼辦呢?於是就有人發明了用一顆蛋做出7個荷包蛋!! 步驟一 首先,我們先把生雞蛋放入冷凍庫裡冷凍到硬梆梆可變成兇器的程...
2016-08-03 -
荷包蛋飯
原 料: 雞蛋3只,白飯1碗,青豆2兩,粟米2兩。茄汁2湯匙,水1湯匙,糖一茶匙,鹽1/4茶匙。 做 法: ① 雞蛋分開蛋白與蛋黃。 ② 蛋黃煎成蛋皮,剪成小塊備用,青豆、粟米出水備用。 ③ 燒熱...
2012-03-14 -
兒童食譜蛋類:荷包蛋
原 料: 雞蛋10個,青蒜末60克,醬油25克,精鹽10克,料酒6克,味精4克,植物油1000克(約耗100克)。 做 法: ① 將油放入鍋內,待油燒至八成熱時,將手勺放入油內勺內剩油少許,將雞蛋...
2012-01-25
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9回答
做月子可以吃荷包蛋嗎
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1回答
第一天晚上炸荷包蛋小孩第二天還可以吃嗎?
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1回答
三四寶寶可以吃甜的荷包蛋嗎
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1回答
媽天天吃荷包蛋影響寶寶便便嗎全
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1回答
吃了兩個生的荷包蛋母乳孩子有事麼
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1回答
小孩吃完荷包蛋能吃頭孢希刻勞嗎
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1回答
請問可以用鮮牛奶煮荷包蛋給小孩子吃嗎?或者用鮮牛奶蒸雞蛋羹