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吃苦瓜減肥會導致不孕嗎？
苦瓜維生素c含量居瓜類蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比較適合肥胖者食用。但是，單靠大量生吃苦瓜來減肥的方法不僅是不科學的，而且還有一定的健康隱患。 隨著夏季的展開，愛美的女士們又展開了新一...
2011-03-13 -
5天苦瓜減肥餐單 讓我成功瘦下來
苦瓜減肥法：每天2--3根，洗凈去籽，必須生吃，堅持20天以上，不用節食，想睡就睡，想吃就吃。 第1天 早飯： 20個炸餃子。 12:00 (不好意思，十一點多才起床) 中飯： 一碗飯，一條魚，若干...
2011-03-05 -
苦瓜減肥法
苦瓜含有豐富的營養,其中維生素C的含量居瓜類蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,是減肥中的極品.苦瓜減肥一致受到大家的好評. 苦瓜減肥法原理： 1.富含膳食纖維：可以延緩脂類的吸收. 2.含...
2017-02-12 -
夏天怎麼吃苦瓜減肥
苦瓜是我們常吃的食物之一,苦瓜的營養價值很高,而且吃苦瓜的好處有很多,那麼夏季怎麼吃苦瓜最減肥？ 榨苦瓜汁或者直接吃 榨汁是讓苦瓜減肥和營養物質最有效吸收的方法,但是,不要忘記,在榨汁之後將剩...
2017-02-12 -
苦瓜減肥食譜
苦瓜拌海帶芽 材料：苦瓜250g、海帶芽5g、和風醬油1大匙、辣椒末少許. 作法： 1、海帶芽泡軟、瀝幹；苦瓜去籽、切片,加少許鹽抓洗,擠去多餘鹽水. 2、碗中放進苦瓜、海帶芽,加上和風醬...
2017-02-12 -
苦瓜減肥的副作用
苦瓜減肥的速度不會很塊的，由於食用苦瓜而減少了三餐的攝入，再加上苦瓜本身的減肥效果，才是加快減肥速度正確原因，不過，不要把苦瓜當做心理安慰，以為吃了苦瓜，吃多少都沒事了，那麼你只會越來越胖。吃苦瓜雖...
2017-02-15 -
減肥食譜：荷葉冬瓜飲
準備材料：冬瓜子，冬瓜瓢，荷葉，蜂蜜 具體做法：將冬瓜瓢洗淨後攪碎，荷葉撕成小片。鍋中水開以後，放入荷葉和冬瓜瓢碎小火熬制5分鐘，晾涼後加入蜂蜜即可飲用 瘦身原理：冬瓜是減肥的聖品。它能養胃生津，...
2017-02-15 -
吃苦瓜減肥會導致不孕不育?
愛美的女士們展開瘦身大戰，其中最流行的一種方法是每天2-3根生苦瓜，洗淨去籽，必須生吃，堅持20天以上，不用節食，想睡就睡，想吃就吃。據說能瘦十幾斤。 苦瓜真的能減肥嗎? 中醫認為，苦瓜性味甘...
2017-02-16 -
好身材吃出來 黃瓜減肥多種吃法
提到減肥這件事，很多人都會提到要吃黃瓜，但是要怎樣吃黃瓜才可以讓自己真正瘦下來，卻不是那麼多人都知道的。很多人都只會買一根黃瓜回來啃，但是如果真的想讓自己可以有效的瘦下來，吃黃瓜這樣吃才有效。本期...
2017-02-18 -
黃瓜減肥食譜
黃瓜因水分高達98%,且含有一種“丙醇二酸”的物質,它有抑制糖分轉化為脂肪的作用,因此它具有非常好的減肥功效.而很多美眉也嘗試過黃瓜減肥法,但是只吃黃瓜是不是有點單調呢？今天我們就為大家介紹幾款黃...
2013-06-04 -
苦瓜減肥也會導致不孕不育？
苦瓜真的能減肥嗎？ 中醫認為，苦瓜性味甘、寒，入脾、胃經，有清暑除煩，解毒止痢之功，適用於中暑煩躁，熱渴引飲，癰腫痢疾等。藥理分析表明，苦瓜含苦瓜多肽類物質(每百克苦瓜含多肽類物質25mg)、多種...
2011-08-01 -
南瓜減肥做法大全家常
南瓜減肥做法一 材料：大米350g、南瓜300g、清水2500g。 做法： 1、南瓜去皮，洗淨，切薄片。將南瓜片放在蒸鍋裡，上鍋蒸熟。 2、蒸熟的南瓜盛出來，讓它稍微冷卻。冷卻後的南...
2016-11-09 -
夏天吃西瓜減肥嗎 這樣吃西瓜瘦身又排毒
1 夏天吃西瓜減肥嗎 夏天吃西瓜只要方法得當是可以起到減肥的效果的，因為西瓜中含有單寧酸，當我們攝取過剩的碳水化物時，它不但不能成為維持你日常活動的能量，反而是變為中性脂肪，例如皮下脂肪、內臟脂肪...
2016-05-19 -
苦瓜減肥會導致不孕不育？
中醫認為，苦瓜性味甘、寒，入脾、胃經，有清暑除煩，解毒止痢之功，適用於中暑煩躁，熱渴引飲，癰腫痢疾等。藥理分析表明，苦瓜含苦瓜多肽類物質(每百克苦瓜含多肽類物質25mg)、多種氨基酸及果膠等。 專...
2013-06-01 -
苦瓜減肥好幫手 夏季多吃能祛暑
苦瓜味苦，有很多人不喜歡吃。苦瓜含有豐富的營養，具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心、益氣壯的功效。而且苦瓜當中含有大量的清脂素，具有減肥的功效。下麵，小編教你幾款美味苦瓜菜式的做法...
2015-07-07 -
吃苦瓜減肥的女性要提高警惕了
愛美的女士們展開瘦身大戰，其中最流行的一種方法是每天2-3根生苦瓜，洗淨去籽，必須生吃，堅持20天以上，不用節食，想睡就睡，想吃就吃。據說能瘦十幾斤。 苦瓜真的能減肥嗎？ 中醫認為，苦瓜性...
2017-03-01 -
不孕不育是由吃苦瓜減肥而造成的
苦瓜真的能減肥嗎？ 中醫認為，苦瓜性味甘、寒，入脾、胃經，有清暑除煩，解毒止痢之功，適用於中暑煩躁，熱渴引飲，癰腫痢疾等。藥理分析表明，苦瓜含苦瓜多肽類物質（每百克苦瓜含多肽類物質25mg）、...
2017-03-01 -
吃苦瓜減肥與不孕的關係是什麼？
關於苦瓜與不孕的關係，科學家們正在深入研究中，還沒有得出最終結論。 相關提示： 生育是個複雜的生理過程，不是說吃苦瓜就會得不孕！ 苦瓜真的能減肥嗎？ 中醫認為，苦瓜性味甘、寒，入脾、胃經，...
2017-03-08 -
苦瓜減肥
苦瓜減肥法苦瓜含有豐富的營養，其中維生素C的含量居瓜類蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，是減肥中的極品。苦瓜減肥一致受到大家的好評。苦瓜減肥法原理：1。富含膳食纖維：可以延緩脂類的吸收。2。含有比...
2017-07-02 -
孕婦夏季喝什麼湯 荷葉冬瓜煲老鴨湯
荷葉冬瓜老鴨湯 材料：鮮荷葉1張，冬瓜750克，老鴨250克，鹽適量 做法： 1、冬瓜去皮洗淨切成塊;鮮荷葉洗淨拭幹水;老鴨洗淨，斬成大塊。 2、將冬瓜、鮮荷葉和老鴨放進瓦煲，注入適量清水大火煮沸...
2017-02-18
