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產後5法防止發胖
為了保持“苗條女兒身”，“做月子”的女士應盡力做到以下五點： 一、情緒暢快 不良情緒會使產婦體內公泌系統功能失調，影響其新陳代謝，造成肥胖等疾病。產後要保持樂觀的情緒，避免煩躁、生氣、憂愁、憤怒等...
2017-02-15 -
吃調經促孕丸會發胖嗎
吃調經促孕丸會發胖嗎？調經促孕丸由18味藥組成，溫腎健脾，活血調經。在許多不孕不育的看症後，醫師常推薦調經促孕丸。那麼，調經促孕丸的副作用是什麼，會發胖嗎?副作用也稱副反應或不良反應，系指應用治療量...
2017-02-15 -
吃葉酸會發胖嗎?葉酸片的副作用
吃葉酸會發胖嗎?吃葉酸片不會導致身體發胖，婦女懷孕前3個月到懷孕後3個月期間，每天服用O.4毫克的葉酸增補劑可以預防胎兒大部分神經管的畸形的發生。值得一提的是，婦女服用葉酸應在醫生指導下進行。不要用...
2017-02-15 -
男性發胖會導致不孕嗎
發胖的男性脂肪多於正常男性，都說脂肪是冬天最好的一件衣服，脂肪多的人體溫一般較高。同理可得男性陰囊部位的溫度也會比較高，這樣的溫度會讓精子發生變化，可能導致精子數量減少或者品質不好。 真有其事：...
2017-02-15 -
產後不發胖的營養月子餐
不會發胖的營養餐 哺乳期媽媽需要為寶寶的好奶水而攝入大量的營養，卻擔心這樣會讓自己的身材像氣球一樣吹起來。也有些媽媽認為“月子”裡的營養很重要，就在月子裡猛吃海喝，出了“月子”就緊衣縮食。 事實上...
2017-02-16 -
躲開天涼發胖的10個陷阱
小心啊，秋高氣爽的天氣背後隱藏著10個危險的發胖陷阱，正在減肥的你千萬要當心才是。貼了“秋膘”，可別怪我沒有提醒你哦。 陷阱一 早晚充滿寒意的天氣，讓不少人失去了戶外鍛煉的勇氣。原本定期游泳的習...
2017-02-16 -
孕期營養不發胖食物大集合
孕期營養不發胖食物大集合，分別如下： 低脂優酪乳 優酪乳富含鈣和蛋白質，即便是患有乳糖不耐症的准媽媽，對於優酪乳也還是易於吸收的。而且有助於胃腸健康。 脫脂牛奶 准媽媽需要從食物中吸取的鈣...
2017-02-16 -
孩子不發胖的實用媽咪守則
孩子肥胖的原因常常就出在父母身上，要讓孩子擁有健康的體重，父母可以怎麼做？ 守則1 問題：抱定小時候胖不是問題，長高之後體重就會正常的觀念。 有年輕父母認為，養一個胖胖的孩子，自己臉上才光采...
2017-02-16 -
准爸爸們易與孕婦一起發胖
一項最新調查顯示，妻子懷孕期間，准爸爸們的體重平均增加6.25公斤。他們天天吃的又多又好，以至於也許該穿件孕婦裝去裝他們日益增大的肚子。 准爸爸們易與孕婦一起發胖，最常見的零食包括比薩餅、巧克力和...
2017-02-16 -
孕前 孕婦飲食怎樣才能不發胖？
如何吃得既營養健康又不會發胖，是每位孕婦的必修課題。定時定量：三餐不定時，最容易發胖，也會導致身體不健康。所以，定時定量才是健康飲食方式。拒絕速食店的誘惑：外食的烹調方法，常是高油、高鹽、高糖，其...
2017-02-16 -
孕期不發胖的竅門 你知道嗎?
孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……准媽媽的飲食規則裡有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的?...
2017-02-16 -
孕婦產後坐不發胖的月子
孕婦生產後還是有段時間是發胖的狀態，再這麼強也不可能一下子把懷孕期間長的肉減掉，需要在坐月子期間注意，媽媽們發胖需注意五點，五步搞定產後胖子。 保持好心情：產婦的月子期間心情影響身材。不良...
2017-02-16 -
孕期發胖有原因 學會辨別三種“腫”
為了保證胎寶寶的健康成長，不少孕媽媽孕期生活除了吃就是睡，導致體重迅速增長，體型越來越胖，再加上孕期容易出現各種生理性問題，容易讓孕媽媽們迷惑，最終導致疾病的持續發展，帶來嚴重後果。 孕期有很多...
2017-02-16 -
常用抗生素兒童易發胖
據英國“今日醫學資訊網”10月22日報導，美國約翰霍普金森大學布隆伯格公共衛生學院環境健康科學系的研究者發現，經常服用抗生素的兒童，體重增長明顯快於不經常服用抗生素的同齡人，而且這一影響會延續一生...
2017-02-16 -
孩子不按時睡覺 會增加發胖幾率
英國倫敦大學學院一項研究顯示,不按時睡覺,孩子體重超標甚至肥胖的幾率會增加50%。研究人員在美國《兒科學》雜誌上發表報告說,他們調查英國超過1.9萬個家庭中的孩子,詢問孩子們的睡覺時間及相關資訊,...
2017-02-17 -
產後媽媽如何吃又不會發胖呢？
產後媽媽要大量補充營養，可是大補的同時容易變胖這又是很多媽咪們擔心的問題，那如何吃又不會發胖呢?這裡面還有很多小竅門，一起來看看吧。 1、產前多走路，多爬樓，常做一些下蹲動作和收腹動作，以加強腹...
2017-02-17 -
春暖花開顏笑時 孩子莫名啼哭為哪般？
嬰幼兒由於年齡尚小不會用語言表達，哭便成為他們表達自己需求的一種方式。對於新升級做父母的人來說，寶寶哭聲中所代表的含義未必能被完全理解。據部分家長反映，有的寶寶總是半夜驚哭，再者就是白天會莫名其妙...
2017-02-17 -
孩子“莫名其妙”的行為背後藏著什麼
案例1 一個三歲的女孩，經常表現出追求完美，或者很執拗的情況。比如：媽媽幫她剪紙，線不是按照她想的那樣剪了就大哭，要求要貼回去重剪。還有，飯菜必須分開放兩個碗裡，而且碗離她的距離也有固定的要求...
2017-01-13 -
發胖和體重增加 是懷孕的症狀
為了不再為各種可能出現的懷孕症狀而感到焦躁，你大可嘗試驗孕測試。這並非簡單的一個症狀，而是一個對你是否真的懷孕的科學證明。 你最好在發現月經停止的一兩天后進行驗孕。但是，儘管驗孕結果是陰性，你...
2017-02-17 -
勁爆：離異家庭的孩子更容易發胖
如今，離婚案件頻出，對於現在的人來說，夫妻離婚已經不是一件大不了的事情。但是，離婚對於孩子的影響確實很大，專家分析，離婚家庭的的孩子更容易肥胖。那麼，你知道為什麼離異家庭的孩子更容易發胖嗎?隨著母嬰...
2017-02-17
