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孩子長高必需攝取的五營養
寶寶的身高，不僅跟寶寶的體制有關，還跟寶寶所攝入的營養有很大關系。那么，哪些營養影響寶寶的身高呢？ 菠菜 菠菜中富含鐵和鈣。很多孩子都不喜歡吃菠菜，所以不要做成涼拌菜，可以切成細絲炒飯，或者加...
2012-03-09 -
不良習慣導致兒童睡眠不足
“睡眠對兒童的健康和整體發育來說是至關重要的。”美國睡眠基金會首席執行官Richardl Gehula說，“我們新的調查發現許多兒童并沒有獲得足夠的睡眠，許多兒童存在著睡眠問題。而令人擔憂的是這些...
2012-03-25 -
準媽媽攝取鈣質的五個妙招
懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的，而你所攝取的鈣質足夠了嗎？小時候可能你的父母就會讓你多喝牛奶，告訴你很多要喝牛奶的理由，例如可以讓你骨骼強健、牙齒也會更好看等。但現在快要成為媽媽的...
2012-04-24 -
如睡眠不足 "姚寶寶"只170
自從葉莉懷孕的消息被證實，國內有人就利用來自于醫學專家給出遺傳身高公式，預測他們下一代的身高，據估計，“姚小明”的身高在2.075米至2.215米之間，“姚小...
2012-03-09 -
母乳不足添含核苷酸配方奶
母乳是嬰幼兒最佳的營養來源，其中至關重要的是，母乳中含有足夠的核苷酸，核苷酸是增加嬰幼兒免疫力與抵抗各種病原與細菌入侵的重要元素。 湖北省婦幼保健院兒童保健科楊勤主任醫師介紹，核苷酸的生理功能較多...
2012-02-11 -
寶寶增加鈣質攝取小技巧
人體內鈣質的恒定，除了足夠的鈣質攝取以外，還要考慮到鈣質吸收與利用的問題，例如：活性維生素D，會刺激小腸對鈣質的吸收；而富含維生素D的食物有蛋黃、肝臟、魚肝油或強化維生素D的食物。另外充足的日曬，...
2012-03-13 -
服葉酸能增加龍鳳胎幾率？
生個龍鳳胎，大概是所有未準媽媽們都做過的一個夢，如今瑞典的科學家研究出：服用葉酸，能增加龍鳳胎幾率，真的是這樣嗎？ 服用葉酸，能增加龍鳳胎幾率，瑞典一醫學研究機構最近指出，服用葉酸的女性懷龍鳳胎...
2012-03-10 -
母乳不足？教你怎么應付
母乳不足的六大應付要點： 注意飲食、休息和培養對哺乳的信心 乳汁分泌與神經中樞關系密切，過度緊張、憂慮、憤怒、驚恐等不良精神狀態可引起乳汁分泌減少。產婦要保持精神愉快，對母乳喂養抱有信心，尤要...
2012-03-13 -
懷孕后還需服用葉酸嗎？
賈紅梅：現在我們國家都普遍讓準媽媽在懷孕之前就服葉酸，讓體內葉酸水平達到一定的程度，葉酸的劑量和平時我們一般用于抗貧血的葉酸的劑量是不一樣的。這是小劑量的葉酸。它的劑量比一般的少是400微克。吃小...
2012-06-04 -
媽媽奶水不足專家教你高招
溫柔地注視著懷中吃奶寶寶的母親形象，是世界上最動容的畫面，然而，現在這樣的場景卻越來越少了。 近日，記者走訪了多家醫院產科發現，90%的嬰兒在醫院生產期間能夠...
2012-06-09 -
孕前服葉酸可防早產
美國母嬰醫學界1月31日發表的一份研究報告指出，婦女孕前服用葉酸一年，則發生早產風險幾率減半。 美國母嬰醫學協會31日在得克薩斯州達拉斯市舉辦婦科、產科醫生年會。會上發表的一份研究報告提出，婦女服...
2012-06-19 -
白領媽媽為什么奶水不足
給寶寶喂奶是做母親天經地義的事，可是不少白領媽媽卻認為自己的職業習慣和作息時間會導致奶水質量不好，而且奶水量也不足，不太適合母乳喂養，內心很矛盾。 作為白領一族的母親，究竟適不適合采用母乳喂養，對...
2012-06-29 -
孕婦服用葉酸一定要適量
懷孕期缺乏葉酸，有可能造成妊娠高血壓、自發性流產和胎兒宮內發育遲緩、早產以及新生兒低出生體重。近年來大量研究表明，補充葉酸可以明顯減少無腦兒、脊柱裂等神經管畸形的發生。 世界衛生組織推薦，孕婦每...
2012-07-03 -
孕期補葉酸食譜：菠菜雞煲
菠菜雞煲 原料：雞半只，菠菜100克，冬菇 4朵，蔥，姜、冬筍，蠔油、醬油、糖、鹽、淀粉、植物油各適量。 做法： 1、雞洗凈，剁成小塊；菠菜洗凈，用沸水焯一下，切段；冬菇洗凈，切成塊；冬筍切...
2012-02-13 -
孕婦禁止攝取的食物
相關 孕期少吃18種危險食物(圖) 由于荷爾蒙的作用，孕婦的情緒起伏較大，因此所有辛辣、刺激強烈的食物都應該禁吃，以維護母體與嬰兒的安全。一些可能影響到母嬰健康的食品要少吃。一些孕媽媽懷孕前的可能...
2012-05-15 -
補葉酸食譜-香蕉薯泥
材料 香蕉、馬鈴薯、草莓。 調味料 蜂蜜 作法 1、香蕉去皮、用湯匙搗碎，馬鈴薯洗凈，去皮，移入電飯鍋中蒸至熟軟，取出壓成泥狀，放涼備用。 2、將香蕉泥與馬鈴薯泥混合，擺上草莓，...
2012-03-10 -
孕前服葉酸一年降低早產率
美國母嬰醫學界1月31日發表的一份研究報告指出，婦女孕前服用葉酸一年，則發生早產風險幾率減半。 美國母嬰醫學協會31日在得克薩斯州達拉斯市舉辦婦科、產科醫生年會。會上發表的一份研究報告提出，婦女...
2012-03-26 -
孕期攝取鈣質的五個妙招
懷孕媽媽在懷孕7-9月對于鈣質的需求是最大的，因為這時候寶寶的骨骼發育是最快的。而胎兒骨骼發育最需要的鈣質基本上是從媽媽的骨骼中所攝取的。女性的身體可以感覺到胎兒增加的需求同時產生更多的維他命D，...
2012-03-12 -
判斷母乳不足，憑主觀感覺并非可靠
母乳喂養問題分布圖 （81.64%的母親誤認為乳☆禁☆房經常沒有奶脹感就是母乳不足） 問題：判斷母乳不足的可靠指標是 乳☆禁☆房經常沒有奶脹感 81.64% 寶寶尿少且濃，每天小于6次 55.33%...
2012-05-29 -
孩子長高需均衡攝取五營養
2010.08.19 NO.352 寶寶的身高，不僅跟寶寶的體制有關，還跟寶寶所攝入的營養有很大關系。那么，哪些...
2012-03-21
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1回答
4歲小朋友牛奶、雞蛋、牛肉、黴菌、塵蟎過敏，只吃蔬果，經常膝蓋疼腿疼，是否因為攝取營養不足導致的？
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1回答
小朋友已經4歲了，但對牛奶、雞蛋、牛肉、黴菌、塵蟎過敏，只吃蔬果，經常膝蓋疼腿疼，是不是攝取營養不足
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1回答
我家的小朋友4歲了牛奶、雞蛋、牛肉、黴菌、塵蟎過敏，只吃蔬果，經常膝蓋疼腿疼，是否因為攝取營養不足導
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1回答
小朋友4歲了，對牛奶、雞蛋、牛肉、黴菌、塵蟎過敏，只吃蔬果，經常膝蓋疼腿疼，因為攝取營養不足導致的嗎
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2回答
4歲小朋友牛奶、雞蛋、牛肉、黴菌、塵蟎過敏，只吃蔬果，經常膝蓋疼腿疼，請問一下是不是因為攝取營養不足
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1回答
4歲小朋友對蛋奶過敏，只吃蔬果，擔心營養攝取不夠充足要怎麼辦？
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3回答
懷孕期間營養攝取得不足，體重偏輕怎麼辦
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3回答
請問下懷孕前1-3個月，葉酸攝入量多少合適呢？
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3回答
請問孕婦每天的葉酸攝入量到底是多少？
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2回答
請問崔教授，孩子是過敏體質，經常出現膝蓋疼或腰疼的現象，是否是因為攝取營養不足導致的？過敏體質的寶寶如何補充營養？