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女人在孕前補葉酸的5個要點
如何正確補充葉酸,可能許多媽媽還不是很熟悉,葉酸是一種水溶性的維生素。別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼,可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因數,血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長...
2017-03-13 -
含有葉酸的蔬菜該怎樣才吃更營養
別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼,可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因數,血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不了它,在人體內具有不可或缺的作用。 ...
2017-03-13 -
孕媽媽需避免反營養物質的攝入
在孕期中,孕媽媽和胎寶寶的健康就要注意到避免反營養物質的攝入。在生活裡,孕媽媽不加以留心和注意,就會使得反營養物質乘虛而入,對自身造成很大的影響。下面和小編去看看吧。 孕媽媽需避免反營養...
2017-03-13 -
准媽媽牛奶攝入量對胎兒的影響(圖)
准媽媽牛奶攝入量影響胎兒 一項新的研究認為,如果那些“准媽媽”在懷孕期間牛奶攝入量不足,那麼就會阻礙寶寶的生長;寶寶出生時,其體重就會較低。 很多過分在意自己體形的愛美女性,在懷孕時都會刻...
2017-03-13 -
准媽媽科學補充葉酸的方法有哪些呢?
1、葉酸補充的關鍵期 胎兒期內,腦的發育最早也最為迅速;孕早期(3~6周)正是胎兒中樞神經系統生長發育的關鍵時期。 妊娠第4週末胚胎就形成了原始腦泡,雖然在第8周時胎兒的身長只有3公分左右...
2017-03-14 -
孕媽媽孕期補充葉酸的一些小提示
從什麼時候開始補充葉酸 准媽媽應該從準備懷孕的前3個月就開始補充葉酸了,以給未來的小寶寶充足的儲備。而且,孕早期也應該堅持補充,因為此時期是胎寶寶中樞神經系統生長發育的關鍵期,腦細胞增殖...
2017-03-14 -
孕期補充葉酸的“副”作用
孕媽媽都瞭解,懷孕期間需要補充足夠的葉酸,保證寶寶成長的需要。但是,你知道葉酸也是有副作用的嗎?接下來,我們一起去瞭解瞭解。 孕期補充葉酸的“副”作用 如果口服葉酸超過350毫克,可能...
2017-03-14 -
女人孕前補葉酸的6個要點
現在很多研究報告指出孕前補充葉酸可以幫助女性增加懷孕的機會。 好孕經驗 如何正確補充葉酸,可能許多媽媽還不是很熟悉,葉酸是一種水溶性的維生素。別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼,可它...
2017-03-14 -
孕晚期飲食營養的攝入應合理
孕晚期,如果孕媽咪營養攝入不合理,或者是攝入過多,就會使胎兒長得太大,出生時造成難產。所以,這時的孕媽飲食要以量少、豐富、多樣為主。 從第8個月開始,胎寶寶的身體長得特別快,胎寶寶的體重通常主...
2017-03-14 -
硒的攝入會影響小兒的智力發育
硒的這種功能可預防和治療克山病和大骨節病已經得到廣泛證實。有人研究微量元素與小兒智力發育的關係時發現,先天愚型患兒血漿硒濃度下降。還有研究證明,給剛斷奶的小鼠餵養缺硒食物13周,結果發現小鼠腦硒水...
2017-03-15 -
孕晚期准媽媽應減少脂肪的攝入
產前檢查 孕婦要注意營養與休息,減少脂肪和鹽的攝入,增加富含蛋白質、維生素、鐵、鈣和其他微量元素的食品,對預防妊娠中毒症的發生有一定的作用,並且孕婦要保證足夠的休息和保持良好的情緒也有助於抑制...
2017-03-15 -
懷孕期間不補葉酸的話孩子說話晚
懷孕期間不補葉酸的話孩子說話晚 挪威公共衛生研究所的克裡斯汀·羅思博士及其同事對近2.9萬名兒童的研究發現,其中204名兒童出現嚴重語言障礙。與母親孕前及孕期補充葉酸的孩子相比,那些母親沒補...
2017-03-15 -
補葉酸的時候有什麼講究?
含葉酸的食物很多,但由於葉酸遇光、遇熱就不穩定,容易失去活性,所以人體真正能從食物中獲得的葉酸並不多.如:蔬菜貯藏2~3天后葉酸損失50%~70%;煲湯等烹飪方法會使食物中的葉酸損失50%~95%;...
2012-11-22 -
臨床上葉酸的意義
(1)臨床診斷:生長過速而葉酸供給不足、機體對葉酸的需要量增多或消化道吸收障礙時均可導致葉酸缺乏病.如果經常使用葉酸拮抗劑的藥物如甲氨蝶呤能影響細胞攝取葉酸和抑制二氫葉酸還原酶的作用,阻礙四氫葉酸的...
2012-11-22 -
孕婦缺乏葉酸的後果
孕婦缺乏葉酸對胎兒的影響 1.無腦兒 孕婦在孕早期若是缺乏葉酸,嚴重的將會導致胎兒出現無腦兒的現象.無腦兒屬於神經管畸形中的一種,從症狀上來看,無腦兒沒有發育出頭蓋骨,並且雙眼強烈外突,頸部很...
2013-09-12 -
孕婦補葉酸的關鍵時期
胎兒神經管畸形的發生是在懷孕的前28天內,而此時大多數准媽媽還未意識到自己已經懷孕,所以面臨著葉酸缺乏的危險,並危及到腹中的寶寶.胎兒期內,腦的發育最早也最為迅速;孕早期(3~6周)正是胎兒中樞神經...
2012-11-22 -
富含葉酸的水果:特別推薦獼猴桃
面對含葉酸的食物有哪些這個問題,專家向孕婦特別推薦獼猴桃,研究發現在一個小小的獼猴桃中竟然含有高達8%的葉酸,因此獼猴桃具有“天然葉酸大戶”的美譽.因此孕婦在平時可以多吃獼猴桃,不管是在孕前還是在懷...
2012-11-22 -
女性缺乏葉酸的症狀表現
葉酸是我們人體所必須的重要維生素,特別是女性,對於女性來說葉酸不僅是自身必須的維生素,它還會影響到胎兒的發育.如果女性缺乏葉酸有什麼症狀表現嗎? 缺乏葉酸的症狀並不太明顯,你可能會腹瀉、沒有胃口...
2013-09-11 -
缺乏葉酸的原因
女性缺乏葉酸對孩子的影響還是很大的,會一定程度的影響孩子的發育,女性缺乏葉酸都是由什麼原因引起的呢? 1、攝入不足 偏食、挑食,葉酸衍生物不耐熱,食物烹煮時間過長或重複加熱都可使其破壞引起攝入...
2013-09-11 -
你不知道的補充葉酸的食物
懷孕期間葉酸的補充是很有必要的。其對嬰兒的營養,預防畸形都有很重要的作用的,那麼吃什麼可以補充葉酸?孕媽媽補充葉酸要注意保持食品營養的幾點通用準則:一.買回來的新鮮蔬菜不宜久放。製作時應先洗後切,現...
2017-07-02
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1回答
寶寶經常便秘,大便幹結,除了增加蔬果的攝入量以外,還有什麼別的通便方法嗎?
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1回答
如何控制寶寶對於蛋清的攝入量呢?
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1回答
怎麼樣控制寶寶蛋清的攝入量?含有蛋白的食物會引發寶貝濕疹加重?
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1回答
含有蛋白的食物會引發寶貝濕疹加重嗎?怎麼樣控制寶寶蛋清的攝入量?
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1回答
7個多月的孩子,吃含有蛋白的食物會引發濕疹加重嗎?怎麼樣才能控制寶寶蛋清的攝入量?
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1回答
會影響孩子的營養不良除了食物的攝入量還有什麼?
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3回答
請問下懷孕前1-3個月,葉酸攝入量多少合適呢?
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3回答
請問孕婦每天的葉酸攝入量到底是多少?
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1回答
妊娠期糖尿病要控制水果的攝入量嗎?
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1回答
妊娠期糖尿病是不是要控制主食的攝入量?