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葉酸片有什么作用
葉酸片對孕婦和胎兒的作用： 1、預防胎兒神經管畸形(無腦畸形、脊柱裂)，達85%。 2、預防胎兒唇腭裂，率50%。 3、預防胎兒先心病、其他體表畸形等出生缺陷。 4、預防孕婦、乳母及胎兒貧...
2011-03-12 -
葉酸要從什么時候開始補？
補充葉酸要從孕前開始補充，在懷孕期間通過各種途徑補充葉酸已是很多準媽媽的必修課，葉酸主要來自動物肝和腎、豆制品、甜菜、蛋類、魚、綠葉蔬菜等，其中尤以綠葉蔬菜含量最為豐富。但是在正常烹調過程中達50...
2011-03-12 -
懷孕三個月要補充什麼營養 詳解孕期各階段的營養補充
孕育寶寶是絕大多數女人所要經歷的事情。但是，在孕育寶寶的這條路上是很艱難的，需要孕媽媽的耐心，決心、細心以及愛心。 就從懷胎十個月，每一個月的營養補充來講，那都是很複雜的事情。因為隨著胎寶寶一天天在...
2017-02-12 -
家長們注意了 寶寶長牙期補充什麼營養呢?
寶寶長牙的時期，礦物質鈣、磷此時顯得尤為重要，有了他們，小乳牙才會長大，並且堅硬度好。多食用蝦仁、海帶、紫菜、蛋黃粉、牛奶和乳製品等食品可使寶寶大量補充礦物質鈣。而多給寶寶食用肉、魚、奶、豆類、穀類...
2017-02-13 -
懷孕前幾個月需要補充什麼
懷孕，屬於女性朋友完整的人生中必經歷的一件事情，那麼，懷孕前幾個月需要補充什麼營養？一、增加蛋白質攝入量準備要寶寶的女性朋友在孕前一定要增加蛋白質的攝入量。平時每天每公斤體重攝入蛋白質1-1.5克，...
2017-02-14 -
葉酸補多了，月經會亂套？
計畫“造人”之時就開始補葉酸，可小生命卻久約未至，這葉酸還要補下去嗎？補久了，會不會有問題？ 葉酸與月經無直接關係 葉酸本來就存在於我們的日常飲食中，它真的會亂了月經嗎？其實，葉酸與月經沒有任何直接...
2017-02-15 -
孕中期補充什麼營養
孕中期胎兒屬於穩定期，也是出於正在迅速成長的過程中，因此孕中期的媽媽更是要注意補充營養。那麼孕中期補充什麼營養呢?下面讓我們具體來看看吧!孕中期補充什麼營養?孕4月懷孕第四個月時，胎盤已經形成，會把...
2017-02-15 -
懷孕補充什麼營養品
在懷孕期間，孕媽媽不僅要補充自身的營養需要，還要多考慮到寶寶的營養需要，因此孕期補充營養就成了很關鍵的問題。那麼懷孕補充什麼營養品?建議准媽媽只要多吃以下幾類食物就可以了。懷孕補充什麼營養品?補葉酸...
2017-02-15 -
孕前需要補充什麼營養
寶寶的健康，從一開始就決定了，因此孕期的營養補充也是非常重要的。可是孕前需要補充什麼營養呢？不同身體狀況與素質的夫婦最好根據自己的實際情況，準備與補充所需要的營養物質，並且改掉不良飲食習慣。孕前需要...
2017-02-15 -
孕早期補充什麼營養
我們都知道在懷孕期間，孕媽媽是需要補充很多營養的，而在孕早期是一個特殊的時期，這個時期胎寶寶的情況還不穩定，處於一種細胞的增殖分化的狀態，也是寶寶發育的重要時期。那麼孕早期補充什麼營養呢?跟小編一起...
2017-02-15 -
全面瞭解孕婦葉酸補品
最新醫學研究發現，葉酸是胎兒神經發育的關鍵營養素，孕媽媽飲食中若缺乏葉酸，有可能導致新生兒的危險增加。知道了葉酸對孕婦這麼重要後，小編帶你認識一下市場上常見的補充葉酸的補品： 安利鐵質葉酸片 ...
2017-02-15 -
女性孕前需要補充什麼營養
葉酸真的可以稱得上是一種“聰明營養素”了。它是一種廣泛存在于綠葉蔬菜中的B族維生素,因為最早是從葉子中提取而得名。研究發現,葉酸對孕婦尤其重要,如果在懷孕頭3個月內缺乏葉酸,可引起胎兒神經管發育缺...
2017-02-16 -
懷孕期間孕媽媽們補充葉酸補多了嗎
葉酸，真的這麼重要嗎？ 葉酸，孕期重要營養素 葉酸是維生素B群的一種，是促進新紅血球正常生成時的必需的營養素。葉酸也是胎兒細胞分裂和細胞成長不可或缺的一種營養素，特別是在妊娠前、妊娠初期，充分補充葉...
2017-03-15 -
專家建議葉酸補充應延續整個孕期
醫生不僅建議從孕前三個月就開始服用葉酸，並且建議一直服用到孕後三個月。不僅如此，葉酸整個孕期一直服用也不會對孕媽咪和胎寶貝產生有害影響，而且還能預防貧血（巨幼細胞性貧血）及妊娠的其他合併症，如胎盤早...
2015-09-22 -
孕前葉酸補充的幾個問題
葉酸是一種孕期不可缺少的重要營養元素，其與的關係可謂是非常密切，所以我們常說孕前就要開始補充葉酸。於是問題就來了，孕前如何補葉酸呢?如果孕前的營養飲食均衡正常，還需要額外進補麼?關於這些問題，你需要...
2016-05-24 -
葉酸補充靠飲食
懷孕前需要補充葉酸已經是一個最最基本的懷孕常識，但是，有一些準備懷孕的女性會產生擔憂，葉酸會不會補充過量呢。 有人說飲食中的葉酸身體不易吸收，所以需要額外補充。其實通過正常的食物選擇是可以補充身...
2016-05-30 -
葉酸補充早進行
孕婦對於葉酸的需求量是非常大的，要比普通人高出四倍，可見，孕婦提前補充葉酸是多麼的重要。如果你對補充葉酸的重要性不夠瞭解，那麼看看下面怎麼說吧。 孕前：葉酸“提前”為寶寶準備一個“溫床” 在孕...
2016-05-30 -
懷孕前應事先服用葉酸補充劑
要有一個健康的孕期，孕前準備是少不了的。而孕前準備的第一件事就是盡可能多的瞭解懷孕知識，這樣你才能知道現在要做什麼，懷孕後要做什麼，怎樣做才能最有利於母嬰雙方的健康。作為一個有了懷孕計畫的女性來說，...
2016-06-01 -
葉酸補充過多准媽媽會出什麼問題？
現在，由於醫學知識的普及，很多准媽媽都知道懷孕期間應補充葉酸，葉酸也成為准媽媽在孕前和孕早期首選服用的微量元素，但葉酸並非吃得越多效果就越好，補充過多的葉酸並不好，會導致准媽媽缺鋅。那麼，首先，如何...
2013-01-06 -
孕期葉酸補充過多會導致缺鋅
隨著營養健康方面的知識的普及，越來越多的媽媽意識到孕期補充一些微量元素對身體有益。據研究顯示葉酸可以説明胎兒腦和脊髓健康發育，預防腦神經管畸形後，很多孕媽媽開始補充葉酸。但並不是補的越多越好。 葉酸...
2012-03-07
