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孕5個月要補充什么營養？
網友：懷孕4個多月了，沒有用過營養品，懷孕5個月用好嗎?補些什么好哪？ 李光輝：從16周到26周是一個孩子快速的生長發育期，26周到37周就是最快期，37周就是相對慢了，所以孩子要長得快了，骨骼...
2012-04-25 -
孕晚期最重要補充什么營養
29～32周 你的孩子的體重正在迅速增加，他變得很活躍，哪怕是在晚上也一樣。如果你夜間煩躁不安，疲憊重新控制了你，你肯定不愿意花幾個小時在廚房里準備飯菜，因此做些簡單省時的飯菜了。另外，不要...
2012-03-09 -
第一孕期補充什么最重要?
第一孕期 醫學研究證實，在妊娠3個月以內，正值胎兒神經管發育的關鍵期，這時候孕婦補充足量的葉酸，可明顯降低神經管畸形，使無腦兒與先天性脊柱裂發生率大大下降。在DNA合成的過程中，葉酸扮演輔酶的...
2012-05-19 -
懷孕3個月補充什么營養
在孕期除了，生活習慣及細節要注意外，營養補充也是關鍵，然而懷孕三個月的時候，應該補充什么營養好呢?于是請您閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 懷孕3個月補充什么營養 當懷孕的姐妹已有身孕三個月...
2012-04-23 -
準媽媽孕晚期需要補充什么營養
孕晚期的準媽媽和寶寶 妊娠第29周至分娩前為孕晚期階段。此時期胎兒生長迅速，大腦發育達到高峰，肺部迅速發育，皮下脂肪大量堆積，體重增加較快，對能量的需求也達到高峰。在這期間的準媽媽會出現下肢...
2012-06-21 -
孕晚期補充什么營養好
當準媽媽進入了孕晚期的時候，除了注意一些事項外，飲食也不能放松，那么這個時期要補充的營養有什么呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 孕晚期補充什么營養好 到了懷孕晚期的時候，準媽媽就有...
2012-06-09 -
葉酸補充的越多越好嗎？
葉酸并非攝取的越多越好，孕婦過多攝入葉酸會有副作用。長期過量服用葉酸會干擾孕婦的鋅代謝，鋅元素的不足，同樣會影響胎兒發育。 有關專家認為，服用任何一種維生素，都應有一定的量。作為b族維生素的葉酸...
2011-03-04 -
男人準備懷孕應該多補充什么
男人要多補充活力素，尤其是準備要孩子的男性，要多吃一些活力素，使妻子更易受孕。 中國中醫科學院西苑醫院男科主任郭軍指出，在妻子準備懷孕前，男人要多補充活力素，尤其是海產品。 通常男性補充一些復合維生...
2011-02-27 -
懷孕了應該補充什么呢
懷孕了應該補充什么呢這是您成為孕婦需了解的一個話題，那么生育健康網整理了懷孕應補充什么的資料，來告訴您孕期應補充什么?接下來要介紹的內容系女人懷孕了應補充什么?希望對您有幫助，請閱讀參考。 懷...
2012-03-23 -
葉酸什麼時候吃最好 備孕准媽媽須知葉酸補充的那些事
對於補充葉酸這事，大部分想要寶寶或者懷有寶寶的孕媽媽來講，她們都是很關心的。因為葉酸對於備孕媽媽以及孕媽媽的重要性，她們都是很瞭解的。 不過，雖說我們一直都在強調備孕媽媽和孕媽媽要補充葉酸，但是她們...
2017-02-12 -
葉酸補充的關鍵期是多久 關於那些正確補充葉酸的事情
對於想要寶寶的未准媽媽爸爸來講，備孕期需要補充葉酸以及孕期需要補充葉酸她們都是知道的。 但是，很多朋友卻又很多疑問：都知道要補充葉酸，但是為什麼補充葉酸呢？葉酸該如何補充呢？准爸爸需要補充葉酸嗎？補...
2017-02-12 -
備孕准爸爸媽媽都要補葉酸嗎 葉酸補充需掌握的要點
備孕期間和孕期間補充葉酸，相信很多為准媽媽和准媽媽都是很瞭解。因為想要生寶寶的媽媽都知道，葉酸是孕婦都需要補充的一種營養物質，但是呢，這種物質卻是人體不能自己生成，所以需要攝取食物中的葉酸活著吃葉酸...
2017-02-12 -
懷孕期間葉酸補充要適量
懷孕是每家的一件大喜事，等待寶寶出生的過程也是十分歡喜的。准媽媽們辛辛苦苦的懷著寶寶們，更希望寶寶能有個健康的身體與聰明的大腦。而在懷孕早期，更是要進行合理充分的營養補充。一般孕婦早期都會補葉酸，...
2017-02-20 -
菠菜——孕期葉酸補充佳選
菠菜含有草酸，草酸與鈣質結合易形成 草酸鈣，它會影響人體對鈣的吸收。此外，菠菜作為一種緩和的補血滋陰之品，對“虛不受補”專利號尤宜。菠菜是孕期葉酸補充佳選。 推薦食譜 1：上湯菠菜 做法把菠菜洗淨，...
2017-02-20 -
孕早期：葉酸補充的關鍵期
葉酸維生素B複合體之一，相當於蝶醯谷氨酸是米切爾從菠菜葉中提取純化的，故而命名為葉酸。有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少症，對孕婦尤其重要。 別看葉酸...
2012-02-27 -
孕媽媽，葉酸補充要適量
有些准媽媽懷孕以後對於維生素B族元素缺乏比較嚴重，B1、B2、B6還有葉酸缺乏的現象較嚴重。有些准媽媽孕後經常會便秘，大便存留體內超過48小時不排除體外的話，有22種毒素會被胎兒吸收，明顯影響胎兒...
2017-03-06 -
孕期葉酸補充的注意事項
葉酸，對於孕媽媽來說，是一種挺神聖的東西。有了它，孕媽媽的孕期飲食會過得好一些。那麼，孕媽媽在補充葉酸的時候，應該注意什麼事項嗎？接下來，我們一起去看看吧。 孕期葉酸補充的注意事項 葉...
2017-03-14 -
備孕生男孩，葉酸補充會過量嗎？
孕前和孕中補充葉酸，是現在育齡女性的共識。尤其是一些女性在備孕男孩時，會提高鹼性食物的比例，這就更需要攝入充分維生素，以保持營養均衡。但是懷孕畢竟不是一廂情願的事情，有時備孕了很久卻發現還是沒有懷上...
2017-05-12 -
葉酸補充過量對身體有害嗎
準備懷孕前的營養攝入和飲食非常重要,因為它們是孕育健康寶寶的必要前提,孕前補葉酸也是非常重要的.一般認為,孕前三個月開始補充葉酸,但也有這種意外的,葉酸補了三個月還沒懷孕,那麼這個時候還應該繼續補...
2013-02-04 -
葉酸補充劑哪裡有呢？
現在，在我國的很多城巿都可以在社區衛生服務中心免費領取葉酸。另外常見的複合型維生素礦物質補充劑以及孕期專用補充劑也都是含有400微克葉酸的，如果已經在吃也就不用特別服用葉酸片了 。有的孕期補劑的補充...
2015-09-18
