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懷孕40周食譜推薦
懷孕40周飲食提示 初產婦從有規律性宮縮開始到宮口開全,大約需要12小時。如果孕媽媽是初產婦,無高危妊娠因素,準備自然分娩,可準備一些易消化吸收、少渣、可口味鮮的食物,如雞蛋湯麵、排骨湯麵、牛...
2017-02-11 -
孕婦冬季吃什麼好 養生食譜推薦
孕婦冬季養生菜譜 【腰果玉米】 材料:腰果50克、芹80克、玉米80克、鹽適量、味精1/2匙 製作方法: 1、將芹菜摘洗乾淨,切小段;玉米粒和芹菜段分別放入開水中焯燙,芹菜焯燙完要立即...
2017-02-11 -
補葉酸食譜 口味萵筍條的做法
口味萵筍條的做法 1.準備材料:萵筍200g、紅菜椒10g、白醋1茶匙、薑20g、白砂糖2茶匙、香油1茶匙、鹽3g。 2.步驟1:薑切絲,蒜切片備用。 3.步驟2:青紅椒切碎備用。 4...
2017-02-11 -
寶寶吃什麼好呢 4款營養食譜推薦
一、綠色麵條 食材準備:少許麵粉、菠菜。 製作過程:首先,我們需要先將新鮮的菠菜清洗乾淨,將菠菜榨成汁,將菠菜的殘渣過濾掉。其次,將菠菜汁放入準備好的麵粉中,反復揉搓成麵團。要是菠菜汁太少...
2017-02-11 -
提升寶寶免疫力 3款營養食譜推薦
提升寶寶免疫力之紅棗骨頭湯 骨頭當中含有豐富的鈣質以及其他多種營養成分,紅棗有著益氣養血、滋補的功效,常給寶寶喝紅棗骨頭湯,不僅有助於促進寶寶的骨骼生長,更可以幫助寶寶增強免疫力,令身體倍棒...
2017-02-11 -
一歲寶寶吃什麼好 秋冬季節營養食譜推薦
新鮮排骨湯 食材準備:排骨、蔥薑、食鹽、醋。 製作過程:首先需要先用開水將排骨燙煮一遍,將排骨中的血水清洗乾淨。其次,將排骨放入高壓鍋中,加入生薑和食鹽以及少許醋,熬煮半小時之後,加入準備好...
2017-02-11 -
五款產婦催乳食譜推薦
產婦催乳食譜1:花生豬腳湯 食材:豬後腳500克、熟花生、蔥、薑、米酒、鹽適量。 做法:先將豬腳川燙去血水、蔥切段、薑切片然後把所有材料丟入鍋中煮滾後,轉小火續煮1個小時。熟爛,調味後即可。...
2017-02-11 -
孕前女性如何養腎 補腎食譜推薦
中醫有言“腎有先天之精”,自古以來被認為是生命之源。腎會影響女人孕育新生命,所以准媽媽們一定要注意養腎,不僅養出好氣色,還有助於孕育出健康寶寶。那麼孕前如何養腎?比較便捷的就是從飲食上著手。 ...
2017-02-11 -
冬季備孕要先禦寒 6款禦寒食譜推薦
對於備孕期的女性來說,怕冷、手腳冰涼就預示著要注意補氣血,養好體質不僅更容易受孕,對於懷孕後身體健康和胎寶發育也是非常重要。冬天到了,怕冷的女性朋友們不妨一起用食療的方式讓自己暖和起來吧。 ...
2017-02-11 -
補葉酸食譜 菠菜煎豆腐的做法
菠菜煎豆腐的做法 1.準備食材:菠菜500克,豆腐3塊,素油、醬油、糖、味精、鹽各適量。 2.步驟1:鍋燒熱加油,豆腐切片。 3.步驟2:切好的豆腐放入油鍋。 4.步驟3:兩面煎黃。 ...
2017-02-11 -
孕期補充葉酸食譜 干貝萵筍絲的做法
孕期補充葉酸食譜 干貝萵筍絲的做法 1.準備材料:萵筍1根、干貝適量、食鹽適量、蒜適量。 2.步驟1:干貝沖洗兩遍,用溫水提前泡發兩小時。 3.步驟2:泡好的干貝搓成絲,浸發干貝的水留用...
2017-02-11 -
寶寶積食吃什麼好 調理食譜推薦
爸爸媽媽們,千萬不要小看孩子積食。寶寶積食所帶來的危害是很大的,所以要及時發現孩子是否出現了積食的症狀。下面要為大家介紹的是調理孩子積食的食物和食譜都有哪些,千萬不要錯過了。 寶寶積食吃什麼...
2017-02-11 -
小寶入園愛生病?4款提高免疫力食譜推薦
經常聽到很多家長反應,孩子沒上幼稚園前,很少生病,可是一上幼稚園就生病了。這可讓寶媽們頭痛不已。小寶寶進入幼稚園後常常生病,媽媽要如何孩子的提高免疫力呢?可以通過什麼食療去調節寶寶的身體呢? ...
2017-02-11 -
寶寶可以吃楊梅嗎 寶寶吃楊梅食譜推薦
寶寶吃楊梅之寶寶可以吃嗎 答案是,可以的。楊梅鮮果能消食,生津止渴,是夏季祛暑之良品,可以預防中暑,去痧,解除煩渴。所以是適合寶寶吃的,不過要注意適量。 寶寶吃楊梅之食譜推薦 楊梅果醬 ...
2017-02-11 -
五月梅子熟 酸甜助寶寶開胃食譜推薦
五月下旬,進入了梅子成熟的季節。猶記得年初帶娃兒去欣賞的那一片梅花,如今已經長成圓滾飽滿的青梅了。梅子成熟的季節,帶著娃兒再次來到園中,看著翠綠的梅樹上掛滿了青梅,不禁讓人垂涎欲滴。漫步在梅樹下...
2017-02-11 -
4歲兒童補鈣食譜推薦 比任何鈣片都有效
4歲兒童補鈣食譜之炸酥魚 材料:小黃魚適量 做法:把鍋燒熱,在鍋內放入蔥,薑鋪底。把小黃魚排放在上面,加適量醋用慢火燉爛。 注意:不但魚肉酥了,甚至連骨頭都酥了,這樣,整條魚都變成了可以...
2017-02-11 -
3歲兒童補鈣吃什麼 3歲兒童補鈣食譜推薦
3歲兒童補鈣吃什麼好 巧克力和草莓牛奶:如果孩子不願意喝白色的純牛奶,你可以給他添加了其它味道的牛奶,雖然這些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里,但是它們鈣的含量是相同的。 優酪乳:有很多味道和種...
2017-02-11 -
6歲兒童補鈣吃什麼 3款營養食譜推薦
6歲兒童補鈣吃什麼 3款營養食譜推薦 五彩家常豆腐 首先要準備的食材有,南豆腐一盒,適量的甜玉米,幹香菇,胡蘿蔔,沙拉油,生抽,香油,澱粉以及4克的食鹽。 接下來就開始開始製作這款食譜了...
2017-02-11 -
兒童補鈣早餐吃什麼?2款食譜推薦
【兒童補鈣早餐蛤蜊肉蒸蛋】 主料:蛤蜊10個、雞蛋2個、溫水250g 。 輔料:油適量、鹽適量、味椒鹽適量、小蔥適量、芝麻油適量。 步驟: 1.將蛤蜊清洗乾淨,加入適量鹽,浸泡3小時左右...
2017-02-11 -
兒童補鈣吃什麼好 兒童補鈣晚餐食譜推薦
兒童補鈣晚餐食譜之絲瓜蝦皮豬肝湯 原料:絲瓜250克,蝦皮30克,豬肝50克,蔥花、薑絲各適量,食油少許。 DIY: 1、將絲瓜去外棱,洗淨,剝兩半,切成段,再去瓜瓤;豬肝洗淨切片;蝦皮...
2017-02-11
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孕婦晚餐應該吃些什麼?有食譜推薦嗎?
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有什麼適合孕婦的簡單楊梅食譜推薦?
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治療寶寶夜啼的食譜推薦?
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兒童防暑,飲食上,煲消暑湯水有用嗎?有哪些食譜推薦?
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求備孕食譜推薦
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3歲寶寶不愛吃飯,有沒有食譜推薦?
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對乙肝大三陽好的食譜推薦?
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小兒腎炎的食療食譜推薦?
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雞胸的吃什麼好?食譜推薦?
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有哪些開胃的食譜推薦?