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春季兒童補鈣 5款湯食譜推薦
春季兒童補鈣之豬骨菠菜湯 ［原料］取新鮮豬脊骨350克，菠菜200克。 ［制法］用清水洗淨豬脊骨，砍碎，放入砂鍋內，加適量清水，煮兩小時；然後將洗淨的菠菜放入湯中，再煮10分鐘，加入調料，飲...
2017-02-11 -
5歲兒童補鈣吃什麼好 兩款補鈣食譜推薦
5歲兒童補鈣吃什麼好 兒童補鈣以食補為好。在需要服用補鈣產品時，也應慎重。兒童由於腸胃功能較弱，不要選擇鹼性較強的補鈣劑，如碳酸鈣、活性鈣等；不應在服用補鈣劑的同時飲用汽水、碳酸飲料等，否則...
2017-02-11 -
兒童補鈣吃什麼好 兒童補鈣食譜推薦
一、鯽魚豆腐湯 原料：鯽魚250克、嫩豆腐200克、薑、蔥、鹽、油適量。 制法：先將魚去鱗、腮、內臟洗淨，瀝幹，豆腐切成1釐米厚、5釐米長、3釐米寬的塊。再將魚下油鍋煎至魚皮脫水、收緊，放...
2017-02-11 -
冬食堅果助寶寶補能量 4款營養食譜推薦
冬季是許多堅果上市的季節，而且冬季吃堅果可以補充能量，相比於其他季節，冬季吃堅果還不那麼容易上火，真是孩子加餐的不二之選。雖然堅果美味又營養，堅果畢竟含脂肪量較高，媽媽們給孩子吃堅果要注意控...
2017-02-11 -
寶寶厭食補鋅是關鍵 小兒補鋅食譜推薦
很多父母因為孩子厭食的問題而焦頭爛額，其實寶寶厭食大多是因為缺鋅引起的，所以補鋅是關鍵。 補鋅不僅可以提高身體免疫力增強抵抗力，而且還能使口腔唾液中味覺素含鋅量增高，恢復味蕾的敏感度，從而增進食欲,...
2017-02-11 -
兒童吃什麼食物補鋅 補鋅食譜推薦
補鋅的食物—— 肉：瘦豬肉、羊肉、雞肉、動物肝、蟹肉、 魚：昌魚、黃魚、帶魚、沙丁魚 蔬菜：紫菜、胡蘿蔔、茄子、黃豆、白蘿蔔、土豆、大白菜、 粗糧：小麥、芹菜、玉米麵、小米 水果：蘋果...
2017-02-11 -
3歲兒童營養魚類食譜推薦
魚肉和魚湯都是營養價值極高的食物，3歲兒童經常食用，對其的生長發育及智力發展等都有很大的好處。媽媽們下面就和小編一起來學習製作幾款以魚肉為主原料的美味3歲兒童營養食譜吧！ 3歲兒童營養食譜之豆...
2017-02-11 -
懷孕10周健康食譜推薦
雞肉鮮湯燒小白菜營養分析：這道菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、煙酸和維生素c，有利於孕早期寶寶的生長發育。製作方法：1、將小白菜洗淨去根，切成10釐米長的段，用沸水焯透，撈出用涼水過涼，瀝...
2017-02-11 -
孕早期補葉酸食譜
葉酸是胎寶寶發育過程中不可缺少的營養.對於懷孕早期的媽咪們來說,常吃葉酸含量豐富的紫甘藍可以幫助肚子裡的寶貝健康成長.富含葉酸的食物有綠葉蔬菜和新鮮水果,下面介紹幾款食譜. 菠菜丸子湯 食材：菠菜...
2017-02-11 -
懷孕第3周孕婦營養食譜推薦
十月懷胎期間，不管是懷孕早期還是懷孕中期，或者是懷孕晚期，孕婦飲食都極為重要。在懷孕初期階段，孕除了要避開某些流產食物之外，更要注重營養均衡攝取。懷孕第3周JF （即懷孕第一個月),由於此時幾本還沒...
2017-02-11 -
懷孕兩個月孕婦補葉酸食譜
所有的准媽都知道，不管是孕前還是孕期，補充葉酸都極為重要。因為，葉酸具有預防胎兒畸形的強大功效。除了可以服用醫生開的葉酸片之外，日常飲食，多吃一些具有補充葉酸的食物也是個不錯的選擇。 孕婦補葉酸食譜...
2017-02-11 -
孕婦早期食譜推薦（菜譜/美湯）
懷孕早期美味湯 雪菜筍片湯 【配方】醃雪裡紅50克，冬筍片50克，瘦豬肉25克，青蒜葉少許，香油半湯匙，料酒半湯匙，精鹽少許，豬油1匙半。 【做法】醃雪裡紅、青蒜葉切成細末；冬筍切成薄片；瘦豬肉切成...
2017-02-11 -
寶寶上火吃什麼輔食好 4款食譜推薦
天氣越來越燥熱，人體易受邪氣入侵，容易出現上火、便秘等問題，而寶寶免疫系統還未完善，更是容易上火，那麼寶寶上火吃什麼好呢？下面就一起來看看小編推薦的幾款輔食。 寶寶上火吃什麼輔食好 番茄果...
2017-02-12 -
想要寶寶高顏值備孕期吃什麼 適合備孕期的食譜推薦
如今，就會一個“網紅稱霸”的時代，而網紅想要紅，那麼就一定要有“顏”。對，這個世界就是一個看臉的世界，所以咱們的年輕的備孕媽媽在備孕的過程中，就在不遺餘力的尋找讓孩子“贏在起跑線”——出生就擁有高顏...
2017-02-12 -
備孕葉酸啥時候就要開始 備孕補葉酸食譜不容錯過
備孕期間補充葉酸得重要性，對於備孕的未准爸爸媽媽來講應該都是知道的。但是今天小編還得給大夥兒再重申一遍：準備要孩子的女性朋友和男性朋友最好在懷孕前補充一些葉酸，在懷孕期間也應保證葉酸的供應水準，這樣...
2017-02-12 -
酸性食物食譜推薦
什麼是酸性食物 酸性食物，並不是指吃到口中感覺到酸的食物，它與人類的味覺感受無關，只取決於人的代謝物屬性。人類在進食後，身體會產生代謝物，如果代謝物的屬性是鹼性，那麼食物的屬性就是酸性。 酸...
2017-02-12 -
孕期補充葉酸食譜
懷孕為什麼要吃葉酸 作為提取自菠菜葉中的天然物質，葉酸的本質其實是具有水溶性的維生素。在與孕期有關的所有話題中，補充葉酸永遠是最熱門的，在瞭解什麼時候該吃葉酸類藥物之前，我們有必要搞清楚為什麼...
2017-02-12 -
孕期感冒食譜推薦
孕婦感冒了吃什麼好 1、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。 2、姜絲蘿蔔湯：薑絲25克，蘿蔔50克切片，...
2017-02-12 -
懷孕六個月食譜推薦（粥）
1.麻婆西施粥 營養分析：大米具有很高營養功效，是補充營養素的基礎食物。豆腐的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白。麻婆西施粥是孕期的一款美味粥。 製作方法： 1、大米淘洗乾淨加水煮成稠粥...
2017-02-12 -
孕婦補鈣如何補 孕期補鈣的一些食譜推薦
相信咱們的孕媽媽應該都瞭解，在孕期是需要補葉酸的。但是對於孕期補鈣這個事情咱們的不少孕媽媽表示，雖然在孕期我們知道要補鈣，但是就覺得，除了缺鈣的孕媽媽才要補鈣，不像補葉酸一樣所有的孕媽媽都要補。 孕...
2017-02-12
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1回答
孕婦晚餐應該吃些什麼？有食譜推薦嗎？
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1回答
有什麼適合孕婦的簡單楊梅食譜推薦？
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治療寶寶夜啼的食譜推薦？
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兒童防暑，飲食上，煲消暑湯水有用嗎？有哪些食譜推薦？
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求備孕食譜推薦
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3歲寶寶不愛吃飯，有沒有食譜推薦？
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對乙肝大三陽好的食譜推薦？
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小兒腎炎的食療食譜推薦？
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雞胸的吃什麼好？食譜推薦？
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有哪些開胃的食譜推薦？