關於蒜香魚片的話題第4頁

營養不良調理食譜魚片蒸蛋

主料：草魚300克雞蛋250克調料：小蔥10克鹽4克味精1克生抽5克胡椒粉1克植物油20克製作：1. 草魚宰殺治淨，片取淨肉切片，加入精鹽、油拌勻；2. 雞蛋攪拌成蛋液，放精鹽、味精...

2014-12-28

孕婦能吃生魚片嗎孕婦吃生魚片的危害

我們都知道，生魚片是很常見的一種美食，它的味道鮮美，營養豐富，深受人們的喜歡，很多人都會喜歡吃生魚片。那麼孕婦能吃生魚片嗎？一般情況下，普通人群都可以吃生魚片，但是對於孕婦來說是一個特殊的生理時期，...

2016-06-24

孕期預防便秘食譜魚片山藥湯

魚片山藥湯原料：石斑魚片（或紅鯛）300克，山藥200克，枸杞子15克。調料：植物油25克，鹽2克，雞精3克。做法： 1. 山藥削皮，切小三角塊備用；枸杞子洗淨，泡發。 ...

2015-10-14

豬血魚片粥有哪些功效

適合坐月子的食譜。豬血魚片粥食譜原料豬血500克，淨鯇魚肉250克，干貝25克，粳米250克，腐竹50克，薑絲、料酒、醬油、精鹽、胡椒粉各少許，香油適量。製作方法 1、將豬血洗...

2012-12-12

孕早期食譜推薦蒜香白切肉

孕早期食譜推薦蒜香白切肉原料：帶皮五花肉250克，蒜泥適量，蔥段、醬油、花椒油、薑片、紅油各適量。做法： 1、五花肉去毛，洗淨。 2、將五花肉放入清水中，加蔥段、薑片煮40分鐘後...

2015-08-25

孕中期食譜：奶油蒜香烤土豆

土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用，對胃潰瘍、習慣性便秘、熱咳及皮膚濕疹也有治療功效。準備食材：土豆（小）6個、食鹽少許，蒜3瓣、黃油20克，法香少許。步驟1：蒜切小方塊，塞入壓蒜器中，壓出蒜蓉。步...

2014-11-24

寶寶食譜：茄汁青椒魚片

茄汁青椒魚片原料：新鮮鯧魚1條(約500克)，青椒75克，雞蛋1個，番茄醬50克，白糖40克，澱粉50克，麵粉10克，精鹽、料酒、蔥薑汁各少許，植物油500克(實耗75克)。制法： 1.將魚收拾...

2011-12-05

蒜香排骨最容易掌握的做法

【蒜香排骨】最容易掌握的做法蒜香排骨蒜香和肉香是特別特別搭的味道。用大量的蒜末醃制的排骨再下鍋炸制金黃，外焦裡嫩，蒜香濃郁，吃上一塊就讓人滿口留香，可這樣的菜在家裡做，油炸的要控制好油溫，...

2016-11-14

蒜香烤土豆片的做法

要說最受歡迎的土豆食品，小朋友估計要推薦土豆片了吧。我總是覺得外賣的土豆片味道太濃，乾脆自己做吧，再也不用擔心仔仔被垃圾食品傷害了。食材：土豆50克蒜香燒烤醬10克過程： ...

2016-10-21

魚片蒸蛋可調理孩子營養不良

學齡前兒童及營養不良、補虛養身調理。雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質，對肝臟組織損傷有修復作用; 同時富含DHA和卵磷脂、...

2010-05-13

蒜香肉沫豇豆的做法提升食欲的下飯菜

蒜香肉沫豇豆材料：豇豆、肉沫、胡蘿蔔、木耳、蒜頭做法： 1）豇豆、胡蘿蔔洗淨後切小丁；木耳泡發洗淨後切碎；瘦肉和蔥薑一起剁碎。 3）鍋內油燒熱，先把肉沫放在鍋內加生抽快速...

2016-10-16

妙用茄汁青椒魚片補蛋白質

蛋白質是寶寶在生長發育過程中重要的營養之一，下面介紹一種比較適合1歲以上的寶寶補充蛋白質的食譜。妙用茄汁青椒魚片補蛋白質茄汁青椒魚片原料：新鮮鯧魚1條(約500克)、青椒75克、雞蛋1個、番...

2010-05-21

兒童食譜火燒、酥餅類：嫩香魚肉蛋餅

食物原料：雞蛋半個，淨魚肉20克，淨蔥頭10克，黃油6克，番茄醬5克製作方法： 1、將蔥頭切成碎末;魚肉煮熟，放入碗內研碎。 2、將雞蛋硫入碗內，加入魚泥、蔥頭末，調拌均勻成餡。 3、把黃油放...

2016-05-05

產後調養餐：鮮滑魚片粥

鮮滑魚片粥材料粳米、草魚淨肉各100克，豬骨200克，腐竹40克。調料味精、鹽、薑絲、蔥花、水澱粉、香菜末、胡椒粉、香油各適量。〔做法〕 1.豬骨洗淨敲碎；腐竹用...

2017-03-04

學童盒餐：蒜香雞排飯

主料：去骨雞腿、黑胡椒、鹽、蒜香粉、飯盒其他材料:剁椒滑炒蝦仁、櫻桃番茄沙拉、芝麻拌生菜口味：蒜香主要做法：拌 1 雞腿去骨，用刀背輕輕拍散以便其入味； 2 在雞肉裡加入鹽、黑胡椒、白酒，醃制...

2015-11-13

懷孕初期－迷迭香魚

孕婦吃雞蛋越多越好嗎維生素的作用對孕婦有什麼幫助孕婦能吃皮皮蝦嗎？孕婦可以吃甜瓜嗎？冬季孕婦飲食的幾個疑問6招兒讓您的孕期補而不胖孕期飲食糟孩子脾氣暴秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強懷胎十月月月飲食重點...

2008-06-11

產後私房女人菜：美味菊花魚片湯

菊花魚片湯準備時間：10分鐘烹飪時間：15分鐘特點：顏色鮮豔，菊香誘人，多情多姿，喝上一碗，滋味更耐人尋味。用料：菊花 100g 鯇魚(草魚)肉 300g ...

2017-03-04

兒童食譜魚類：溜魚片

原料：淨魚肉２００克，雞蛋清５０克，冬筍１００克，豬油５００克（約耗８０克），香油１０克，精鹽８克，料酒１０克，味精４克，醋５克，澱粉３０克，水澱粉３０克，蔥、薑末各６克，高湯３００克。做法...

2012-01-25

兒童食譜魚類：五香魚

原料：鯉魚（草魚、胖頭魚、帶魚均可）５００克。醬油５０克，料酒２０克，白糖３０克，醋１５克，精鹽８克，味精３克，香油１０克，蔥白段４０克，薑片１０克，植物油５００克（約耗５０克）。做法： ...