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寶寶養胃食譜：茄子大麥粥
在酷暑難擋的夏日，喝幾碗醇香、滑爽、清涼的大麥粥，是最愜意、舒暢的事了，而且夏天里寶寶很容易便秘。下面推薦的這款茄子大麥粥，很適合便秘的寶寶，對緩解寶寶便秘很有幫助哦。 食譜材料： 泡好的...
2012-03-11 -
孕期食譜：蘆筍蛤蜊飯--蒜蓉茄子
蘆筍蛤蜊飯 原料：蘆筍6支，蛤蜊 250克，海苔絲、姜絲、 大米、紅酒、醋、糖、鹽、香油各適量。 做法： 1.將蘆筍洗凈，切段；大米洗凈，用水浸泡1小時。 2.蛤蜊泡水，吐凈泥沙后，將蛤蜊用清水煮...
2012-03-23 -
口蘑燒茄子-孕期1-3個月-孕早期食譜
口蘑燒茄子 原料：嫩茄子300克，口蘑50克，毛豆50克，蒜子肉10克。 調料：花生油15克，鹽6克，生抽王3克，濕生粉適量。 制作過程： 1、將嫩茄子去皮切成中丁，口蘑切片，毛豆用開水...
2011-03-12 -
涼拌茄子-孕期高血壓增強血管抵抗力-孕后期食譜
涼拌茄子-孕期高血壓增強血管抵抗力-孕后期食譜 【材料】茄子2條、大蒜1粒、蔥1棵 【調味料】 a料:醬油2/3小匙、黑醋1/2小匙、糖1/4小匙 b料:淀粉1小匙 【做法】 1、茄...
2011-03-12 -
蒜蓉茄子
孕婦食譜健脾開胃調理 主料： 茄子(紫皮、長) 400克 輔料： 香菜 15克 調料： 鹽 2克 大蒜 25克 醬油 3克 白砂糖 3克 香油 5克 植物油 25克 花椒 15克 制作工藝 1...
2011-03-12 -
菊花茄子 抗衰老不長斑
原料：長茄子300克、胡蘿卜5克、面粉30克、色拉油750克、濕淀粉約8克、番茄醬25克、碘鹽5克、味精4克、白糖25克、蔥姜末各3克。 做法： 1、把茄子去蒂洗凈去皮，切4厘米高的墩，然后在墩的...
2011-03-12 -
原來茄子皮敷臉也能祛斑？
年輕的女孩長雀斑雖然不是太明顯，可也影響美觀。尤其是越白的女孩子越容易長這種小點點。看看網友搜羅的去雀斑小偏方能不能幫到你。 1、將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10～30毫升，每日早晚用白大夫完臉后涂抹，...
2011-03-10 -
助孕食譜 紅燒茄子的做法
助孕食譜 紅燒茄子的做法 1.準備食材：茄子1個、番茄1個、大蒜5瓣、蔥1根、白糖2茶匙、生抽3茶匙、醋2茶匙、老抽1茶匙、澱粉1茶匙。 2.步驟1：大蒜去皮，切成蒜片。茄子和番茄洗乾淨之...
2017-02-11 -
茄子會回奶嗎 哺乳期媽媽可以吃茄子嗎
之前小編給你們介紹了喝鴿子湯會回奶嗎？想必大家都清楚瞭解了。那麼，今天小編就來給你們介紹哺乳期吃茄子會回奶嗎的相關知識。 吃茄子回奶嗎 吃茄子是不會回奶。 哺乳期吃茄子有一定的好處，適...
2017-02-11 -
孕婦能吃茄子嗎
女性懷孕後，在很多方面都要注意，飲食方面自然不例外.孕婦是可以吃茄子的，但是也要根據體質來決定，不能過度多吃。 茄子性味甘寒，有活血化淤，清熱消腫、寬腸之功效，適用於腸風下血，熱毒瘡癰，皮膚潰瘍等...
2017-02-12 -
孕婦吃茄子注意事項
茄子含有豐富的營養成分，甚至有很多的食療功效。瞭解茄子本身的特點，孕婦吃的時候可要小心呀。下面跟隨著小編一起來看一下吃茄子的注意事項吧！ 1、由於茄子屬於寒涼性質的食物，因此，身體有消化不良、容易...
2017-02-12 -
不宜吃茄子的孕婦
由於茄子性味甘寒，屬於寒涼性質的食物，因此，以下兩類孕婦不宜吃茄子： 1、身體體弱，有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、哮喘、便溏症狀的孕婦朋友不宜多吃； 2、手術前也不要吃茄子，麻醉劑可能無法被正常...
2017-02-12 -
茄子的營養成分
懷孕女性的營養狀況對胎兒的生長發育影響較大，女性懷孕期間對各種營養素的需要量大大增加，特別是蛋白質、維生素、礦物質如鈣、鐵等。 保證每天食用500克蔬菜，特別是深顏色的蔬菜如茄子、番茄、胡蘿蔔、南...
2017-02-12 -
茄子的保健食譜
今天小編為大家介紹幾道茄子的保健食譜，大家快過來學習一下吧！ 一、炸茄餅 材料：茄子3O0克，肉末IOO克，雞蛋三枚，蔥花、薑末各適量。 步驟： 1、先將茄子洗淨去皮，切成直徑3釐米長的夾刀片（...
2017-02-12 -
孕婦吃茄子的好處有哪些
今天小編盤點了下孕婦吃茄子的幾大好處，各位准媽媽快來瞭解一下吧！ 1、保護心血管、抗壞血病 茄子含豐富的維生素P，這種物質能增強人體細胞間的粘著力，增強毛細血管的彈性，減低毛細血管的脆性及滲透性，...
2017-02-12 -
0—1寶寶食譜：軟糯蒸茄子
原料： 茄子1根、寶寶醬油適量 做法： 1.茄子洗淨去皮，先從中間切一半再切成條狀。 2.切好的茄條擺盤，寶寶醬油適量兌少許水淋在茄子上拌勻，上鍋隔水蒸熟，大約15分鐘左右。
2017-02-16 -
老乾媽蒸茄子
適宜年齡 懷孕 功效 開胃健脾厚腸 主料 茄子300g 輔料 老乾媽30g醋30ml生抽15ml蠔油10ml白砂糖10g蒜末10克香菜末10克 製作步驟 1. 茄子切成小段，擺放在盤子上面。 2. ...
2016-05-12 -
0—1歲寶寶食譜：軟糯蒸茄子
原料： 茄子1根、寶寶醬油適量做法： 1.茄子洗淨去皮，先從中間切一半再切成條狀。 2.切好的茄條擺盤，寶寶醬油適量兌少許水淋在茄子上拌勻，上鍋隔水蒸熟，大約15分鐘左右。
2016-01-13 -
兒童菜譜蔬菜類：醋香蒸茄子
材料 長茄子1根，大蒜2瓣，香菜1根，香醋10ml，生抽5ml，芝麻香油5ml，辣椒油5ml，鹽3g，胡椒粉1g 做法 1、長茄子洗淨，切成0.5釐米厚的圓片，放入盆中加入鹽和清水浸泡15分鐘；大...
2015-02-16 -
新媽媽的美味食譜 醉魚蒸茄子
民以食為天，產後媽媽雖然身體虛弱，但還是要吃好一點才能恢復身體的，下面小編姐為你介紹一道美食。 新媽媽的美味食譜 醉魚蒸茄子 特點：酒香味濃，口味獨特。 原料：草魚1條（約500...
2017-03-10
