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煲湯食譜：金針雞湯
金針雞湯 原料：老母雞1只，金針菜50克，料酒、蔥花、薑末、精鹽、味精和胡椒粉各適量。 金針雞湯的做法： 老母雞宰殺剖腹去雜並洗淨後，將用冷水浸泡2小時的金針菜塞進雞腹內，用細線紮一下，放入沙鍋中...
2017-02-16 -
煲湯食譜：雞翅豆湯
原料：雞翅500克，黃豆50克，香菇2朵，薑片、蔥、料酒和精鹽各適量。 雞翅豆湯的做法： 將香菇浸水後切成塊，與雞翅、黃豆同放入鍋中，加入薑片、料酒、精鹽和蔥攪勻，添入適量的清水，蓋好，用旺火煮沸...
2017-02-16 -
煲湯食譜：腐竹雞湯
原料：熟雞肉100克，水發腐竹250克，精鹽、味精、料酒、蔥花、生薑末、鮮湯、濕澱粉和雞油各適量。 腐竹雞湯的做法： 1．將腐竹和熟雞肉均切成丁。 2．炒鍋置火上，放入鮮湯、雞肉丁、腐竹丁、料酒、...
2017-02-16 -
煲湯食譜：瘦肉魚湯
原料：鱔魚1條(約100克)，豬瘦肉250克，黃芪15克，薑末、蔥花、精鹽、料酒、花生油和味精各適量。 瘦肉魚湯的做法： 1．將黃芪加水用文火煎取汁，連煎2次，合併煎汁濃縮待用；鱔魚去內臟及骨，洗...
2017-02-16 -
煲湯食譜：山藥煲雞湯
材料 雞腿，山藥，薑，蔥，香菇，枸杞，鹽，雞精 做法 1.雞腿洗淨切塊.山藥去皮切塊.姜切片，蔥切大段. 2.將水燒開後，放入生薑片及切塊雞腿煮滾去血水，取出雞腿用冷水沖洗乾淨. 3.重新盛水，燒...
2017-02-16 -
煲湯食譜：玉米胡蘿蔔煲脊骨湯
材料 玉米一根，胡蘿蔔一根，豬脊骨5塊，薑片，大蔥，鹽，胡椒粉 做法 1.玉米、胡蘿蔔切斷 2.脊骨飛水撈出洗乾淨 3.把洗乾淨的脊骨放砂鍋中，加適量清水、蔥斷、薑片、料酒，大火煮開後轉小火煲一小...
2017-02-16 -
煲湯食譜：莧菜豆腐魚頭湯
莧菜配以豆腐滾魚頭，有健中補虛、祛除頭風、清熱通便的功效，是春日有益的家庭靚湯，且男女老少皆宜，又價廉物美、烹製簡單。 材料：莧菜600克、豆腐2塊、大魚頭1個(約600克)、薑絲適量。 烹製：各...
2017-02-16 -
煲湯食譜：蓮子豬肚湯
原料：豬肚，蓮子，白果 輔料：麵粉，枸杞 配料：料酒，鹽 蓮子豬肚湯的做法 1、把豬肝翻面過來，把有粘液的那面翻出來，放入麵粉和鹽，不停地揉搓，再用水清洗乾淨。 2、在鍋裡放水燒開，把豬肚翻回正面...
2017-02-16 -
回奶湯怎麼做 回奶湯食譜大全
孩子斷奶期，也就是媽媽的回奶期，在回奶期媽媽一定要注意日常飲食。應停止飲用大量湯水，少吃或禁吃燉雞、燉肉等食材。那麼哪些食物可以回奶呢?回奶湯怎麼做？回奶湯怎麼做？回奶湯食譜一：絲瓜鯽魚湯做法：活鯽...
2017-02-16 -
蔬菜減肥湯食譜
減肥蔬菜湯的做法：豆芽青椒絲湯 材料：金針(幹)30克、黃豆芽100克、青椒絲100克、木耳100克。 做法：將所有材料加4～5碗水烹煮熟即可。 減肥蔬菜湯的做法：蔬菜湯 材料：圓...
2016-12-19 -
4個月寶寶輔食：蓮藕湯
蓮藕湯(適合4個月以上寶寶) 原料： 蓮藕500克、胡蘿蔔2根、冬菇10朵。 做法： 蓮藕洗淨切段拍松，加水放入攪拌器打成蓮藕醬；胡蘿蔔去皮切段，同樣放入攪拌器打成漿；將冬菇浸軟切碎；取紫砂煲洗淨...
2017-02-18 -
補腎煲湯食譜大全
補腎煲湯食譜：補骨脂當歸羊肉湯 材料：羊肉500克 、當歸 15克、補骨脂10克、姜1段、鹽 1小匙、米酒30克。 做法： 1、將羊肉汆燙後，撈起沖淨;姜切成段。 2、將羊肉、...
2016-10-22 -
回奶湯怎麼做 六款回奶湯食譜推薦
給孩子斷奶的時候，也就是在媽媽回奶期間一定要注意日常的飲食。我們都知道為了下奶，媽媽們要多喝一些營養湯品，在回奶期一定要注意調整日常的飲食，應停止飲用大量湯水，少吃或禁吃燉雞、燉肉等食材。那麼哪...
2016-10-18 -
孩子保健的煲湯食譜大全
孩子擁有一副好腸胃和健康的身體是所有父母的心願。但現實中父母們卻經常被孩子的大有厭食，便秘，消化不良等問題困擾。想要孩子有好的腸胃其實很簡單，只要在日常生活中做一個有心的媽媽，不需吃藥和營養品，通過...
2016-08-03 -
產婦必看 營養又下奶的三款豆腐湯食譜
月子裡，產婦的胃腸功能往往較弱，故給其坐月子餐時，要非常重視食材的選擇和烹飪的方法。就拿豆腐來說，它含有人體所有的必需氨基酸，蛋白質含量高達35%，是瘦肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍，號稱是植...
2017-02-19 -
孕晚期利水消水腫湯食譜
准媽媽的子宮，此時已大到一定程度，有可能會壓迫到靜脈回流，所以，靜脈回流不好的孕婦，此階段比較易出現水腫現象，並且隨著懷孕周數的增加，孕婦的水腫現象會日益明顯。那麼，孕晚期水腫加重該怎麼辦呢？1、薑...
2016-05-12 -
孕婦煲湯食譜大全
孕婦煲湯食譜：奶油磨菇湯 材料：鮮牛奶250毫升、口蘑35克、火腿30克、土豆泥50克、食鹽、味精少許。 做法： 1、火腿、口蘑切成小碎丁。 2、把牛奶煮開放入口蘑、火腿，把土豆泥攪...
2016-10-20 -
產後營養湯食譜
蟲草花豬蹄湯用料：蟲草花60克，豬蹄500克，精鹽少許做法步驟： 1蟲草花洗淨，豬蹄洗淨 2鍋置火上，加適量清水，放入豬蹄 3鍋置火上，加適量清水，放入豬蹄 4放入蟲草花 ...
2016-09-05 -
2款高鈣高纖蔬肉湯食譜
2款高鈣高纖蔬肉湯食譜介紹： 【什錦蔬菜湯】 準備材料 △豌豆莢4個 △紅熟番茄l／2個 △花菜少許 △胡蘿蔔4片 △洋蔥1／4個 △高湯2碗 調味料 △鹽少許。 製作方法 1．豌...
2017-02-20 -
煲湯食譜：蘿蔔燉排骨
材料：排骨300G，白蘿蔔（中個兒）1個，粉絲2小把。黃酒1湯匙，生抽1湯匙，白醋1茶匙，白胡椒粉1小撮，蔥花，香菜碎和鹽適量。 步驟： 1排骨放冷水中直至大火煮沸，轉小火再煮5分鐘，撈出洗淨。 ...
2015-04-22
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1回答
小孩咳嗽喝薑糖水後可以喝蓮藕湯嗎
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4回答
坐月子能喝蓮藕湯嗎？
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5回答
坐月子可以喝蓮藕湯嗎？真的好想喝哦！
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7回答
孕婦可以喝蓮藕湯嗎？
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1回答
適合孕婦含櫻桃的湯食譜有什麼？
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1回答
孕早期的燉湯食譜有哪些？
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1回答
懷孕1個月,除了想找懷孕第1個月的孕婦燉湯食譜外，還想請問要怎樣燉湯才適合懷孕第1個月的孕婦喝呢？