-
煲湯食譜：豬骨豆湯
原料:豬尾骨600克，黑豆50克，黑棗5只，精鹽適量。 豬骨豆湯的做法: 將豬尾骨洗淨後砍成塊，與黑豆、黑棗同放入鍋中，加入精鹽及適量的清水。用旺火燒沸後。改用小火燉至骨頭和黑豆熟爛即成。 豬骨豆...
2017-02-16 -
煲湯食譜：奶湯黑魚煲
奶湯黑魚煲 材料：黑魚肉200克，白菜葉120克，鮮奶適量 調味料：鹽3克，雞精4克 奶湯黑魚煲的做法 1、將黑魚肉洗淨切薄片，白菜葉洗淨。 2、鍋上火倒入鮮奶，調入鹽、雞精，下入魚片、白菜葉煲至...
2017-02-16 -
煲湯食譜：蘿蔔絲蝦丸湯
材料：白蘿蔔60克，鮮蝦10只，香菜適量，橄欖油少許，鹽少許。 蘿蔔絲蝦丸湯的做法 1、蝦洗淨，姜擦成蓉狀後擠出汁，澱粉。 2、蝦去掉頭、尾、皮，切開蝦的背部去掉沙線，備用。
2017-02-16 -
煲湯食譜：粟米白果豬肚湯
材料：粟米3條、白果50克、豬肚1個、生薑3片。 做法： 1、粟米洗淨，連衣、須切段狀;白果去殼、去衣、洗淨; 2、豬肚沖洗後翻轉，用刀刮去髒雜，再用生粉反復洗淨，並以清水沖淨。 3、一起與生薑放...
2017-02-16 -
煲湯食譜：蘿蔔蓮子豬舌湯
材料：蘿蔔750克、蓮子50克、芡實25克、蜜棗3枚、豬舌500克、豬骨750克。 做法： 1、蘿蔔連皮洗淨，斜向切成中塊;蓮子、芡實、蜜棗去核洗淨，用清水稍浸泡; 2、豬舌反復刮洗乾淨，切成大塊...
2017-02-16 -
煲湯食譜：五行蔬菜煲湯
材料 紅蘿蔔60公克，白蘿蔔100公克，牛蒡100公克，幹香菇3朵，白蘿蔔葉50公克，水700㏄，鹽1小匙 做法 1.將紅、白蘿蔔去頭部帶皮洗淨，切小塊；牛蒡帶皮洗淨切片，備用。 2.幹香菇泡軟瀝...
2017-02-16 -
煲湯食譜：枸杞雪梨煲湯
材料 枸杞100克，，雪梨3-4個，冰糖50克 做法 1.將雪梨洗淨去皮，切成小塊。 2.將3大碗水倒入煮鍋，煮沸後加入雪梨塊和枸杞。 3.用小火燜3-5分鐘後加入冰糖，待冰糖完全融化後即可食用。
2017-02-16 -
煲湯食譜：淮山芡實炒扁豆煲筍殼魚
功效：健脾利濕、清潤補陽 材料：淮山、芡實各50克、炒扁豆30克、筍殼魚1-2條、豬瘦肉150克 、生薑3片。 做法： 1、將各藥材洗淨，稍浸泡； 2、筍殼魚宰洗淨，可慢火煎至微黃，亦可不煎； 3...
2017-02-16 -
煲湯食譜：枸杞葉燉豬肝
功效：養肝明目、益氣暖胃 材料：枸杞葉400克、豬肝150克、豬扁骨300克、生薑3片。 做法： 1、將枸杞葉洗淨，可切段；豬肝洗淨，切塊；豬扇骨洗淨，用刀背敲裂。 2、將上面材料與生薑放進燉盅內...
2017-02-16 -
煲湯食譜：田園蔬菜湯
田園蔬菜湯 材料：南瓜100克，甜玉米1顆，西蘭花100克，番茄1顆，胡蘿蔔1/2顆 田園蔬菜湯的做法 1.將南瓜去皮切成長條狀，西蘭花切成小朵，玉米切成小段，番茄切成薄片。 2.湯鍋內注入半鍋水...
2017-02-16 -
煲湯食譜：木瓜排骨湯
木瓜排骨湯 原料：排骨460克(斬件)，半成熟木瓜1個(約600克)，花生120克，蜜棗4個，鹽、清水各適量。 木瓜排骨湯的做法 1．木瓜去皮去核，洗淨，切厚決；花生用清水浸1小時，取出；蜜棗洗淨...
2017-02-16 -
煲湯食譜：酸辣香菇豆腐湯
材料：豆腐100克，鮮香菇10朵，雞蛋1個。 調料：蔥薑適量，鹽適量，生抽10毫升，香醋30毫升，油辣椒3克，胡椒粉適量，雞精少許，香油少許，水澱粉適量。 酸辣香菇豆腐湯的做法 1、香菇去蒂開水煮...
2017-02-16 -
煲湯食譜：四神豬肚湯的做法
材料:豬肚1半個、山藥20g、茯苓10g、蓮子20g、芡實10g、老薑1小塊、紅棗四顆、鹽少許 1.豬肚買回來用剪刀剪開，並流動水搓洗乾淨， 放入碗中，用鹽或白醋分兩次搓洗豬肚，並用水沖洗乾淨， ...
2017-02-16 -
煲湯食譜：菠菜蛋花湯
原料：菠菜、雞蛋1個、味極鮮醬油、橄欖油、麵粉。 菠菜蛋花湯的做法： 1、將菠菜切成小塊。孩子吃得話可是適當的小點。 2、注意的第一個細節，菠菜切好後要用熱水焯一下，幾秒鐘就可以了，這樣做的目的是...
2017-02-16 -
煲湯食譜：山藥紅豆羹
原料：山藥、紅小豆各適量，冰糖、糖桂花、澱粉適量山藥紅豆羹的做法： 1、紅豆洗淨，入清水中浸泡半小時； 2、山藥洗淨，帶上手套，用到刮去皮； 3、清水中倒入少量白醋，將山藥浸入，洗去粘液； 4、將...
2017-02-16 -
煲湯食譜：參芪鴿湯
原料：鴿子1只，黨參片和黃芪片各25克，山藥片100克，料酒、蔥花、薑末、香油、精鹽、味精和五香粉各適量。 參芪鴿湯的做法： 將鴿子宰殺後，去雜洗淨，與黨參片、黃芪片、山藥片一起放入鍋中.加入適量...
2017-02-16 -
煲湯食譜：蘑菇魚蓉羹
材料：鱸魚一條(300克)，小白菜2顆，胡蘿蔔50克，口蘑5顆 調味料：鹽1/2小匙(2.5克)，白胡椒粉1/16小匙，芝麻香油1小匙(5ml)， 水澱粉：玉米澱粉2大匙(24克)+清水50ml、...
2017-02-16 -
煲湯食譜：杞子肝湯
杞子肝湯 原料:豬肝150克，枸杞子50克，料酒、精鹽、蔥段、薑片、胡椒粉和豬油各適量。 杞子肝湯的做法: 1．將豬肝洗淨後切塊，枸杞子洗淨。 2．鍋置火上，放入豬油燒熱，投入豬肝煸炒，加入料酒、...
2017-02-16 -
煲湯食譜：靈芝雞湯
靈芝雞湯 原料：老母雞1只(約1000克)，靈芝20克，料酒、蔥花、薑末、精鹽、味精和五香粉各適量。 靈芝雞湯的做法： 將靈芝洗淨，切片，裝入紗布袋中，紮口；雞宰殺後，去毛及腸雜，洗淨切塊，與靈芝...
2017-02-16 -
煲湯食譜：雞鴿肉湯
原料：鴿子1只，雞肉200克，燙熟青菜心20克，蔥花、薑末、料酒、精鹽、味精、濕澱粉和五香粉各適量。 雞鴿肉湯的做法： 1．將鴿子宰殺，去雜後洗淨，投入沸水鍋中汆一下，撈出瀝水，剔除骨取肉切丁；雞...
2017-02-16
-
1回答
小孩咳嗽喝薑糖水後可以喝蓮藕湯嗎
-
4回答
坐月子能喝蓮藕湯嗎？
-
5回答
坐月子可以喝蓮藕湯嗎？真的好想喝哦！
-
7回答
孕婦可以喝蓮藕湯嗎？
-
1回答
適合孕婦含櫻桃的湯食譜有什麼？
-
1回答
孕早期的燉湯食譜有哪些？
-
1回答
懷孕1個月,除了想找懷孕第1個月的孕婦燉湯食譜外，還想請問要怎樣燉湯才適合懷孕第1個月的孕婦喝呢？