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很多準媽媽會“營養胎教”讓寶寶愛上蔬菜
胎教,很多準媽媽會說出很多不同種類的胎教,但是寶寶的蔬菜胎教聽說過么?它又是怎么回事呢? 寶寶的蔬菜胎教其實也并不神秘,是訓練胎寶寶適應蔬菜味道很好的一種方法,現在就計大家一起來分享這種方法吧! 寶...
2011-03-08 -
營養胎教可讓寶寶愛上蔬菜
西蘭花、芹菜和甘藍等蔬菜對健康非常有益,但是它們特殊的苦澀味道往往令不少孩子十分抗拒。 美國科學家最近通過研究發現:只要媽媽在懷孕和哺乳期間就開始對孩子進行“營養胎教”,刻意多吃這些蔬菜,將...
2012-03-21 -
水果和蔬菜上的農藥,如果未清除干凈對受精卵有什么影響?
相關標簽:農藥,受精卵 水果和蔬菜上的農藥,如果未清除干凈對受精卵有什么影響? 會降低精子的和卵子的活力 殘留在蔬菜和瓜果上的農藥.如果未清洗干凈,吃八人體后會改變身體的內環境,致使遺傳基因發生變...
2011-03-05 -
準爸爸備孕不可小看水果蔬菜
要一個健康寶寶,不能忽視孕前營養,特別是男士。合理選擇食物和良好的飲食習慣對想當爸爸的男士百利而無一弊。 1、要保證充足的優質蛋白質。 蛋白質是細胞的重要組成部分,也是生成精子的重要原材料,合...
2011-03-12 -
水果和蔬菜上的農藥對受精卵有什么影響?
水果和蔬菜上的農藥,如果未清除干凈對受精卵有什么影響? 殘留在蔬菜和瓜果上的農藥,如果未清洗干凈,吃入人體后會改變身體的內環境,致使遺傳基因發生變異,精子或卵子受到損害。因此,如果有條件,在準備...
2011-03-15 -
產婦適宜食用的蔬菜
產婦適宜食用的蔬菜 產褥期的營養好壞,與產婦的身體健康及哺養新生兒的關系極為密切。這時,身體丟失一部分血液,需要及時補充;生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷,需要修復;新生兒吃奶,需要大量分泌乳汁。根據這些生理特...
2011-03-11 -
產婦吃什么蔬菜下奶好
產婦吃什么蔬菜下奶好 產婦吃什么蔬菜下奶好?對于一般的產婦來說,奶水問題無疑是他們最關心的問題之一了。而很多媽媽往往因為奶水少而煩惱,飲食往往也對奶水的多少有著莫大的影響,那么一般產婦吃什么蔬菜下奶...
2011-03-07 -
發燒寶寶不宜吃雞蛋羹
寶寶生病發熱、食欲不振時,媽媽常會做份雞蛋羹給他吃,認為這樣容易消化,而且有營養,對恢復健康有利。專家現在指出,這種做法不科學。 大家都知道,人在進食后體溫會略有升高。這是因為,食物在體內氧化分解時...
2011-03-01 -
夏天 能讓你變得瘦瘦的幾種蔬菜
這個夏天最適合吃蔬菜了。首先是因為最近肉價又貴了,既然貴了那我們就少吃點吧,省錢又省心。然后,夏天是大量新鮮瓜果蔬菜當造的季節,這時候的菜很美味哦。來看看什么蔬菜減肥的人應該多吃。 (1)大蒜是...
2011-03-12 -
遠離妊娠紋——番茄牛肉蔬菜湯
食譜原料 熟牛腩一碗(帶湯),西紅柿(中小個頭)5個,洋蔥1/2個,青筍1/2個,絹豆腐1盒 制作方法 1、 西紅柿洗凈去皮,切成碎塊.青筍去皮洗凈,切菱形片.洋蔥去外皮去蒂,洗凈切絲.豆腐切成...
2011-03-12 -
好用,蔬菜水果可減輕曬傷
你也可采用下列外敷與內服法,讓皮膚恢復神采。營養師特別介紹了幾種簡單的療法,對皮膚曬傷相當有幫助。 黃瓜榨汁 黃瓜具美膚功效,常見人將黃瓜片蓋滿臉,保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷后,可用黃瓜汁敷在...
2011-03-12 -
生吃六種蔬菜極速瘦身
蔬菜能生吃就盡量生吃,這樣可以最大程度保留菜里的營養成分。涼拌菜越自然越好,能不焯的盡量不焯。維生素是水溶性物質,蔬菜一焯就易造成維生素的損失。 專家提示,以下六種蔬菜生吃可以瘦身! 1.黃瓜→...
2011-03-13 -
六款能豐胸的蔬菜水果食譜
水果和蔬菜吃對了,也可以讓你的杯cup升級哦。 1 番薯丁泡水,蘋果切丁加檸檬汁,葡萄干用水泡開:將番薯丁用水煮開后加脫脂奶粉和糖,加入以上材料煮開收汁。 2 生姜、薄荷葉、菠蘿、奇異果、菠菜一...
2011-03-13 -
蔬菜小心“吃錯”慎防中毒
1 豆角 中毒表現:一般在吃了沒有炒熟、煮透的梅豆角半小時至3小時,最長可達十幾個小時內發生中毒。 表現為上腹部不適或胃部燒灼感,腹脹、惡心嘔吐。 正確烹調處理方法:豆角中所含的皂素在加熱1...
2011-03-13 -
減肥 哪些蔬菜水果不能吃
研究人員以葡萄糖為基準,葡萄糖——對血糖的沖擊如同法拉利的動力一樣——成為一個指標,被規定為100。然后再依照這個標準來測量各種不同的食品,考量它們是怎樣使我們的血糖迅速上升的。誰要是想按照這種方法...
2011-03-13 -
多吃5種蔬菜 年年18歲
衰老,是不可逆轉的自然現象。從我們出生開始,每一分鐘都在衰老。所以,抗衰老是我們一輩子的工程。抗衰工程,不僅表現在護膚品的涂抹上。自然界中,很多蔬菜水果都有抗衰老功效。下面,小編為你總結一下抗老化...
2011-03-12 -
遠離妊娠紋:番茄牛肉蔬菜湯
遠離妊娠紋:番茄牛肉蔬菜湯 食譜原料 熟牛腩一碗(帶湯),西紅柿(中小個頭)5個,洋蔥1/2個,青筍1/2個,絹豆腐1盒 制作方法 1、 西紅柿洗凈去皮,切成碎塊.青筍去皮洗凈,切菱形片.洋蔥去外皮...
2011-03-05 -
蔬菜汁喝掉你多余脂肪
人體內的有毒物質主要來源于兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝后的廢物,如自由基、吲哚、硫化氫等。鮮果、鮮菜汁常常能解...
2011-03-01 -
塑身又養顏 五道營養蔬菜汁
胡蘿卜汁每天喝上一定數量的鮮胡蘿卜汁,能改善整個機體的狀況。胡蘿卜汁能提高人的食欲和對感染的抵抗力。哺乳期的母親每天多喝些胡蘿卜汁,分泌出的奶汁質量要比不喝這種汁的母親高得多。患有潰瘍病的人,飲...
2011-03-12 -
十道減肥蔬菜湯
介紹十道各種風味的減肥蔬菜湯給你,都是些既不會長胖又方便的美味蔬菜湯,在你大吃大喝享受美味的同時,不知不覺就能減肥。 1.有機蔬菜湯:買幾種不同的有機蔬菜,加上高鮮湯包熬煮就成了。 2.速食蔬菜...
2011-03-05