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學會做歸圓燉雞肉讓你做個幸福媽媽
圓肉又名龍眼肉，能防治皮膚衰老、消除色素沉著、悅白皮膚；其性味甘，平；功能健脾養血、補心安神，一向被視為美容佳品。雞肉能溫中健脾、益氣養血、補腎益精。合而為湯，更能養血益顏而奏補血美容之效。 歸圓...
2017-02-28 -
薏米紅豆煎
食譜原料 薏米30克，紅小豆15克製作方法 1.將薏米、紅小豆洗淨，用適量清水浸泡半小時。 2.大火煮滾後，改以小火煮到豆爛。 3、加適量白糖。適用人群 1歲以上寶寶健康提示 生薏米煮湯服食，利於去...
2010-05-28 -
薏米綠豆百合粥
原料:薏米(米仁、苡仁）50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。 做法：百合掰成瓣，撕去內膜，用鹽輕捏一下（去除苦味），洗淨。綠豆、米仁加水煮至五成酥後放入百合，再用文火燜至酥如粥狀，加白糖食...
2008-06-02 -
做月子可以吃薏米嗎
做月子很多女人只有一次，這個對女人來說很重要。在飲食上也需要注意的東西很多，有些食物可以吃有些食物不可以吃。那麼做月子可以吃薏米嗎？薏米產婦可以吃嗎？吃了有什麼好處，產後坐月子的時候吃，主要身邊沒有...
2017-02-28 -
哺乳期能吃薏米嗎
薏米具有很好的美容養顏的功效，在平時很多人都會吃薏米，可是薏米也有滑台的效果，所以在孕期的時候是不可以吃薏米的，但是現在已經生了孩子，在哺乳期了，哺乳期能不能吃薏米呢？哺乳期能吃薏米嗎？早上照鏡子，...
2017-02-28 -
產婦喝燉雞湯真的可以下奶嗎？
在民間，有很多老人都堅信在產後喝雞湯非常有利於產婦下奶，但是真的是這樣的嗎？為什麼有些孕婦在喝完雞湯後，反而更沒有奶了，我們來看一下這是什麼原因吧。老母雞湯之所以受到很多人的推崇，主要是從中醫上來說...
2015-02-24 -
淮杞海參燉雞－孕期食譜
懷孕2個月時，要做第一次陰☆禁☆道檢查。檢查目的是瞭解孕婦生☆禁☆殖☆禁☆器官有無畸形、腫瘤，如陰☆禁☆道縱隔、雙子宮、盆腔包塊以及懷孕子宮與停經日期不符合等;同時可檢查陰☆禁☆道白帶有無黴菌、滴蟲等病原體的感染。可以及早發現...
2010-07-13 -
兒童食譜粥類：山藥薏米芡實粥
材料 芡實，薏米，大米，山藥 做法 1、芡實提前一天用清水泡發； 2、薏米和大米提前泡發一個小時； 3、山藥洗淨，去皮，切成小粒，泡在清水裡； 4、以上所有原料混合，淘洗淨，添加適量的清水； 5、...
2016-02-05 -
薏米紅豆粥能天天喝嗎
1 薏米紅豆粥能天天喝嗎 薏米紅豆粥不可以天天吃。 原因： 因為薏米紅豆粥是一種保健湯藥而不是小米稀飯那樣的生活必需品，天天吃或者是吃多了對胃有一定的傷害，容易導致出現拉肚子、肚子痛等情況...
2016-06-17 -
兒童菜譜湯：類冬瓜薏米湯
材料 冬瓜薏米湯不但具有清熱解暑、健脾利尿的功效，而且對小孩子熱痱多、膀胱濕熱、小便少又黃有一定的療效。此湯適用於身體肥胖、水腫、小便不利等。不過，薏米和冬瓜均屬性涼，味甘之物，女性在生理週期儘量...
2015-05-21 -
孕婦食譜－歸耆燉雞
【材料】當歸1-2片、黃耆15-20片、枸杞15-20粒、雞腿2只(約400克) 【調味料】A料:米酒1/3杯 【做法】 1、雞腿洗淨、切大塊，放入滾水汆燙，撈出。 2、燙好的雞塊放入電鍋內鍋，...
2008-06-11 -
產後調理聖品應首推——當歸燉雞湯
菜品：當歸燉雞 工藝：清燉 口味：原本味 類別：產後恢復調理 跌打骨折調理 氣血雙補調理 月經不調調理 痛經調理 主料：母雞 1,000克 輔料：當歸 20克 調料：大蔥 ...
2017-03-04 -
孕媽咪須知的一道助孕食譜--歸圓燉雞肉
圓肉又名龍眼肉，能防治皮膚衰老、消除色素沉著、悅白皮膚；其性味甘，平；功能健脾養血、補心安神，一向被視為美容佳品。雞肉能溫中健脾、益氣養血、補腎益精。合而為湯，更能養血益顏而奏補血美容之效。 歸圓...
2017-03-05 -
冬瓜薏米瘦肉湯－孕前助好孕食譜
冬瓜薏米瘦肉湯祛濕除斑，養血益顏。用於面部色素沉著，時有眼瞼浮腫或臉色黑褐無華；或大便秘結，面部皮膚粗糙；或小便不利，濕痰咳嗽等，是孕前的一款好食譜。 冬瓜薏米瘦肉湯－孕前食譜 材料：豬瘦...
2017-03-05 -
薏米黑豆漿的功效與作用 早餐來一碗，健脾開胃、補鐵補血
今天給大家推薦的是：薏米黑豆漿，適合1歲以上寶寶食用，有補腦益智，健脾開胃，補鐵補血的功效； 食材黑豆中優質蛋白大約比黃豆高出1/4左右，居各種豆類之首，有“豆中之王”的美譽。與蛋白質豐...
2017-02-23 -
用鮮奶燉雞來給孕媽豐胸 效果更佳
孕婦可以吃木瓜嗎？ 木瓜甜美可口、營養豐富，有“百益之果”、“水果之皇”，營養豐富，具有消食，驅蟲，清熱，祛風的功效； 主治胃痛，消化不良，肺熱乾咳，乳汁不通，濕疹，寄生蟲病，手腳痙攣疼痛等病...
2017-03-05 -
檸檬薏米水
用料：檸檬2個，熟薏米40克，生薏米75克，糖3/4杯（或適量）。 做法： 1．檸檬洗淨，抹幹水削出黃皮層留用。 2. 把檸檬榨汁。 3．薏米洗淨。 4。水9杯放人煲內煲滾，放下薏米慢火煲半小時，放...
2008-06-10 -
減肥食譜：冬瓜海帶薏米湯
製作原料： 冬瓜1斤， 豬骨1.5斤， 海帶適量， 薏米適量， 蜜棗四顆。 製作過程： 1、先泡海帶，海帶泡起比較多，所以一點點就夠了，海帶一般情況下會帶有沙子，所以泡好後還有清酒乾淨，這樣不會影...
2017-02-23 -
寶寶可以吃天麻燉雞嗎
1 寶寶可以吃天麻燉雞嗎? 天麻對人的大腦神經系統具有明顯的保護和調節作用，能增強視神經的分辨能力，小孩子是可以吃適當吃一點天麻燉雞的。 具體分析： 1、天麻一味常用而較名貴的中藥，臨床多...
2017-03-06 -
月子媽媽的美容食譜 木瓜銀耳薏米羹
媽媽們的月子伴侶，木瓜銀耳薏米羹。不僅能給媽媽們清香的味道，還能有健脾的功效哦。 木瓜銀耳薏米羹 美味營養 木瓜銀耳薏米羹 材料： 木瓜半個，薏米50克，幹銀耳5克 做法...
2017-03-07
