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美味水果 1日蘋果瘦身餐(圖)
吃蘋果減肥的好處是不必挨餓，肚子餓就吃蘋果。因為它是低熱量食物，無論吃多少，都不會比日常生活所攝取的熱量還多，所以體重自然減輕。 吃蘋果減肥的人，同時也能改善皮膚干燥，過敏 性皮膚炎、便秘等癥狀...
2011-03-12 -
寶寶便秘吃什麼水果好 治便秘香蕉不如蘋果好
寶寶便秘吃什麼水果好？在日常生活中，不少人都認為吃香蕉能夠起到潤腸通便的作用，所以有些便秘的人會經常吃香蕉。然而，香蕉對於有的人不但不能解決便秘，反而造成了大便幹結。難怪有便秘的病人常常納悶：為何越...
2017-02-12 -
孕期多吃水果 孕婦吃蘋果的好處
眾所周知，蘋果是一種對於我們的身體非常有益處的一種水果，相信很多人都聽說過這一句話，“每天一蘋果，醫生遠離我”。可見蘋果的好處是非常多，而且蘋果不僅富含了各種維生素和礦物質等，不僅能夠調理腸胃，還...
2017-02-15 -
水果減肥食譜：優酪乳蘋果沙拉
方法很簡單，但是對於愛喝優酪乳的你絕對是不可錯過的，蘋果單吃太單調，不如把蘋果切成塊，然後把你愛喝的優酪乳淋上去，簡單的做個優酪乳蘋果沙拉，既美味又可以達到通便的效果。 尖刀隊全集劇情是我要去劇情網...
2017-02-16 -
孕期水果只有蘋果梨嗎？ 來點新鮮的柚子吧！
孕婦，是一群特殊的群體，她們不能根據自己的喜好隨心所欲吃東西，因為要考慮到對胎兒有沒有影響。在生活中很多人都會討論孕婦能不能吃柚子，因為關於柚子，他們不太確定孕婦能不能吃。今天就給大家介紹一下孕婦吃...
2017-02-16 -
食物裡的全科醫生 “水果之王”蘋果
“水果之王”蘋果 “一日一蘋果、醫生遠離我”的諺語大家都不陌生。而在日常生活中，蘋果更像是一位灰姑娘，沒有出眾的外表，也沒有昂貴的身價，每個人都吃過它，但未必瞭解它。就是這樣一個果實，卻默默無聞地成...
2017-02-19 -
五彩繽紛水果小品---蘋果羹
[原料]：熟蘋果一隻，冰糖適量。 [制法]：蘋果去皮、核，用勻漿機打碎；加少量水，用小火熬制，略呈透明狀即可，少加冰糖調味，以不酸為宜。
2015-01-20 -
蘋果水
蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。 【欄目】寶寶食譜 4個月寶寶食譜 【材料】新鮮蘋果1個。 【做法】1.蘋果去皮、核，把果肉切碎。 2.放入開水中，果肉與水的比例為1:3，...
2012-03-06 -
兩個月嬰兒喝蘋果水什麼好處
寶寶喝蘋果汁的好處很多，可增加營養，也可一定程度上緩解便秘和腹瀉症狀。兩個月嬰兒喝蘋果水要注意少量和稀釋。寶寶拉肚子吃蒸蘋果有一定的幫助，但要瞭解引起腹瀉的原因，嚴重的要去醫院治療。 如果寶寶兩個月...
2017-02-19 -
水果減肥食譜：蘋果生地蜜飲
材料：蘋果1個，生地黃15克，蜂蜜30克。 做法： 生地黃煎水取汁200毫升。蘋果洗淨，去皮去核，切碎，榨汁，加入生地汁，調入蜂蜜即成。早晚溫服。具有滋陰補虛、潤腸通便、清熱除煩的功效。 尖刀隊全...
2012-06-19 -
水果減肥食譜：蘋果玉米湯
材料：蘋果2個、玉米3只、雞腿一隻、薑一塊。 做法： 1.雞腿去掉皮下脂肪，把雞腿跟加了姜的冷水一同煮到滾，再撈出； 2.蘋果跟玉米切成塊，把飛過水的雞腿和玉米、蘋果，加上2000g的水一同下入鍋...
2012-06-19 -
水果減肥食譜：蘋果蛋餅
材料：蘋果2個，雞蛋4個，鮮奶100毫升，糖25克。 做法： 1.將雞蛋打散，加入鮮奶及糖攪拌； 2.將蘋果去核，切成花片； 3.燒熱平底鍋，加入油，再將蛋漿倒入鍋中用小火煎； 4.將蘋果片鋪在蛋...
2012-06-19 -
哺乳期可以吃蘋果嗎 產婦能吃那些水果
蘋果的營養豐富，很多人都喜歡吃，女性吃蘋果的好處更多，那麼，女性在哺乳期間能不能吃蘋果呢？哺乳期吃蘋果有哪些好處？哺乳期的女性能吃哪些水果？蘋果是我們常見的水果，蘋果營養豐富，很多女性都喜歡吃。蘋果...
2016-07-05 -
孕期補維生素C水果之王—獼猴桃
孕婦吃獼猴桃能夠避免孕期黃褐斑，提高睡眠品質。另外，孕婦吃獼猴桃還有益寶寶大腦和眼睛的發育，預防各類缺陷。因此，孕婦可以吃獼猴桃，而且吃獼猴桃對寶寶和孕婦都非常有益。 獼猴桃果實細嫩鬆軟，酸甜適口，...
2017-02-20 -
月子吃水果首推蘋果 絕對好處多多
蘋果中的黏膠和細纖維能吸附並消除新媽媽體內的細菌和毒素，起到潤腸、健胃的作用，還能降低血壓和膽固醇，適合於患妊娠高血壓綜合征的新媽媽食用。 坐月子能吃蘋果嗎？ 蘋果的營養價值非常高，並且屬...
2017-02-21 -
准媽媽懷孕期間的水果之旅
水果的營養豐富，味道鮮美，男女老幼，人人愛吃。有些人認為，水果是生冷的食物，產婦怕著涼，吃生冷的水果對身體有沒有好處呢？實踐證明，產婦適當吃些水果，不僅能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質，...
2008-06-11 -
乾果之王板栗, 孕婦可以吃嗎? 生板栗去皮的7大妙法, so easy!
孕婦可以吃板栗嗎? 板栗營養豐富，有“乾果之王”的美稱。 外國人稱板栗為“人參果”。 栗子富含豐富的維生素C、各種礦物質如鉀、鋅、鐵等，此外還含有大量澱粉、蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養素...
2017-03-19 -
香蕉：清腸通便易咀嚼，寶寶的水果之寶！
香蕉味道清香，軟綿綿的，即使還沒長牙的寶寶也容易咀嚼，也喜歡這種味道。纖維素豐富的同時，更重要的是香蕉最不容易引起過敏，可以說，香蕉是不同年齡段寶寶的水果之寶。 營養價值 香蕉的鉀含...
2017-07-21 -
水果之王榴槤上市啦! 孕婦可以吃榴槤嗎? 切記, 榴槤不能和這些食物一起吃!
榴槤，素有“水果之王”的美譽。人們對於它的態度分為兩個極端，不是喜歡到無法自拔，就是如避狼虎，那麼，孕婦可以吃榴槤嗎? 榴槤是什麼時候成熟的呢? 如何判斷榴槤是真的熟了嗎? 榴槤又有何營養價值呢？...
2017-05-27 -
“乾果之王”板栗, 孕婦可以吃嗎?
孕婦能吃板栗嗎 板栗含有豐富的營養物質，功效有多，孕婦是可以吃板栗的，但是要切記不能吃多，否則容易造成消化不良。另外，因板栗的含糖較高，孕期糖尿病患者不可多食。 孕婦適量食用一些板栗...
2017-07-26
