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產后使用玉米湯喝出窈窕身材
玉米含有豐富營養，是粗糧中的保健佳品，對人體的健康頗為有利。玉米中的維生素B6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米富含維生素C等，有長壽、美容作用。...
2012-03-25 -
神奇玉米湯 喝出窈窕
玉米含有豐富營養，是粗糧中的保健佳品，對人體的健康頗為有利。玉米中的維生素b6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米富含維生素c等，有長壽、美容作用。...
2012-03-20 -
神奇玉米湯喝出窈窕
玉米含有豐富營養，是粗糧中的保健佳品，對人體的健康頗為有利。玉米中的維生素b6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米富含維生素c等，有長壽、美容作用。...
2012-03-08 -
寶寶夏季飲食之蕃茄玉米湯
番茄，富含茄紅素，營養很豐富，今天湯裡不光放了番茄，還放了另外一種健康食品，玉米，搭配起來，湯酸酸甜甜的，蠻爽口的，特別適合夏天食欲不太好的寶寶們。 材料 蕃茄1顆，玉米1條，蔥1/2支，鹽...
2017-02-15 -
煲湯食譜：無花果玉米煲鵪鶉湯
材料 鵪鶉3只，瘦肉1塊，無花果（幹）4只，甜玉米1個，胡蘿蔔半個，清水8碗 做法 1.備好材料 2.鵪鶉清洗乾淨，去頭、去腳後每只斬開成四件，瘦肉切塊，放進冷水鍋裡，煮開後撈出沖洗乾淨浮沫 3....
2017-02-15 -
豆類、堅果類：腰果玉米
腰果營養豐富，含蛋白質達21%，含油率達40%，各種維生素含量也都很高。具有補充體力和消除疲勞的良好功效，還能使乾燥的皮膚得到改善。同時還可以為孕媽咪補充鐵、鋅等。腰果玉米 食譜原料 腰果50克，...
2017-02-16 -
孕期補鐵食譜：腰果玉米
原料：腰果50克、西芹80克、玉米80克、鹽少許、味精少許； 制法：1、將芹菜摘洗乾淨，切成小段； 2、將玉米粒和芹菜段分別放入開水中焯燙，芹菜焯燙完要立即過涼； 3、炒鍋倒入適量油，先放入腰果，...
2017-02-16 -
孕期補鐵：腰果玉米
食譜原料 腰果50克，西芹80克，玉米80克，鹽，味精1/2匙製作方法 1、將芹菜摘洗乾淨，切成小段； 2、將玉米粒和芹菜段分別放入開水中焯燙，芹菜焯燙完要立即過涼； 3、炒鍋倒入適量油，先放入腰果...
2017-02-16 -
鮮奶水果玉米片
特點：營養豐富、口感好。 主料：玉米片 4勺、獼猴桃 1/2個、葡萄 4粒、鮮奶 1杯。 作法：1、將所有水果洗乾淨、去皮、籽後切成小丁。 2、將玉米片放在碗中，加入準備好的水果丁。 3、在...
2008-06-10 -
水果減肥食譜：蘋果玉米湯
材料：蘋果2個、玉米3只、雞腿一隻、薑一塊。 做法： 1.雞腿去掉皮下脂肪，把雞腿跟加了姜的冷水一同煮到滾，再撈出； 2.蘋果跟玉米切成塊，把飛過水的雞腿和玉米、蘋果，加上2000g的水一同下入鍋...
2012-06-19 -
孕婦補鐵食譜：腰果玉米
食譜原料 腰果50克，西芹80克，玉米80克，鹽，味精1/2匙 製作方法 1、將芹菜摘洗乾淨，切成小段; 2、將玉米粒和芹菜段分別放入開水中焯燙，芹菜焯燙完要立即過涼; 3、炒鍋倒入適量...
2010-02-06 -
神奇玉米湯 助您產後喝出窈窕身材
神奇玉米湯 喝出窈窕 玉米含有豐富營養，是粗糧中的保健佳品，對人體的健康頗為有利。玉米中的維生素B6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米富含維生素...
2017-03-07 -
懷孕第23周推薦食譜：腰果玉米
食譜原料 腰果50克，西芹80克，玉米80克，鹽，味精1/2匙 腰果玉米 製作方法 1、將芹菜摘洗乾淨，切成小段； 2、將玉米粒和芹菜段分別放入開水中焯燙，芹菜焯燙完要立即過...
2017-03-10 -
神奇玉米湯 產後新媽媽喝出窈窕身材
玉米含有豐富營養，是粗糧中的保健佳品，對人體的健康頗為有利。玉米中的維生素B6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米富含維生素C等，有長壽、美容作用。玉...
2017-03-10 -
懷孕第11周推薦菜譜：腰果玉米
食譜原料 腰果50克，西芹80克，玉米80克，鹽，味精1/2匙 腰果玉米 製作方法 1、將芹菜摘洗乾淨，切成小段； 2、將玉米粒和芹菜段分別放入開水中焯燙，芹菜焯燙完要立...
2017-03-10 -
水果玉米孕婦能吃嗎 這樣吃美味又健康
1 水果玉米孕婦能吃嗎 水果玉米孕婦可以吃。水果玉米就是甜玉米，它的蛋白質的氨基酸組成中以健腦的天冬氨酸、谷氨酸含量較高;脂肪中的脂肪酸主要是亞油酸、油酸等不飽和脂肪酸，這些營養物質都對智力發展有...
2017-06-21 -
寶寶玉米湯怎麼做好吃又簡單
寶寶玉米湯怎麼做好吃又簡單：土豆玉米濃湯 材料： 土豆1個、玉米30g、奶粉180g 做法： 1、土豆去皮切丁，玉米粒剝好備用。 2、將土豆和玉米放在蒸鍋裡，大火蒸15分鐘，至玉...
2017-11-02 -
9個月寶寶飲食之蘋果玉米粥
此粥含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等，構成大腦所必須的營養成分，有益於寶寶的腦部發育。 食譜原料 蘋果半個，玉米麵25克，蜂蜜15克，雞蛋半個。 製作方法 1. 將蘋果洗淨去皮去籽後切成小方塊，...
2016-05-29 -
神奇玉米湯 喝出窈窕(圖)
神奇玉米湯 喝出窈窕 玉米含有豐富營養，是粗糧中的保健佳品，對人體的健康頗為有利。玉米中的維生素B6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米富含維生素C等...
2008-05-20 -
清甜可口的水果玉米, 是轉基因食品? 孕婦可以吃水果玉米嗎?
玉米是很常見的食物，除了普通的玉米外還有一種水果玉米，那麼水果玉米是轉基因食品嗎？孕婦可以吃水果玉米嗎？孕婦吃水果玉米好不好？請看本文介紹。 水果玉米簡介： 水果玉米是適合生吃的一種...
2017-06-28
