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老母雞燉湯不適合產後新媽媽的飲食
老母雞燉湯不適合產婦 民間有用老母雞燉湯的說法，認為它的營養價值比較高。其實，老母雞燉湯的最大好處是味道濃厚、鮮美，至於營養價值，它並不比仔雞高出多少。 老母雞湯之所以受到很多人的推崇，主...
2017-03-12 -
產後三款蘑菇湯 從此遠離黃臉婆
產後靚媽身體虛弱，往往稍一疏忽，皮膚就會暗沉無光，下麵將為靚媽們盤點3款美味的蘑菇湯，在為您推薦美容食譜的同時幫助您產後恢復。 很多靚媽們產後忙著照顧寶寶，往往無暇顧及自己，久而久之，皮膚開始...
2017-03-12 -
益氣生血 孕媽食譜：蘑菇燜雞
原料： 雞1只，蘑菇50g，豆瓣，花椒，精鹽，老薑，大蔥，雞精，料酒，醬油，冰糖，油，八角各適量。 做法： 1、蘑菇洗淨，將整雞洗淨，切好； 2、大火燒熱炒鍋，下油燒熱，然後...
2017-03-12 -
孕期美食：豬蹄香菇燉豆腐
豬蹄香菇燉豆腐 材料 豬蹄500克、豆腐50克、鮮香菇30克。 調料 薑片、料酒、鹽各適量。 做法 1、 將豬蹄洗淨，焯水，撈出過涼，備用；豆腐洗淨，切塊；鮮香菇洗淨，一切兩...
2017-03-13 -
向孕媽們推薦兩款孕期蘑菇食譜
一：口蘑雞片 材料雞肉150克，水發口蘑50克，雞蛋1個（取蛋清），油菜心、蘆筍段各15克。 調料料酒、幹澱粉、鹽、水澱粉、香油、植物油、雞湯各適量。 做法 1、將雞肉洗淨，切薄片...
2017-03-13 -
孕媽媽孕期吃蘑菇能不能預防蛀牙？
香菇中有一種香菇多糖，能夠抑制口腔病菌生長，這是大多數專家所認可的。 香菇的粗纖維含量非常豐富，所以吃香菇時粗纖維和牙面進行摩擦可以使牙菌斑減少，原理就像刷牙一樣。 香菇還富含維生素...
2017-03-13 -
推薦兩款孕期關於蘑菇的食譜
一：口蘑雞片 材料雞肉150克，水發口蘑50克，雞蛋1個(取蛋清)，油菜心、蘆筍段各15克。 調料料酒、幹澱粉、鹽、水澱粉、香油、植物油、雞湯各適量。 做法 1、將雞肉洗淨，切薄片...
2017-03-14 -
懷孕期間孕婦營養食譜：草菇燉豆腐
草菇燉豆腐 主料： 豆腐（南） 500克 輔料： 草菇 20克 竹筍 15克 油菜心 25克 調料： 鹽 3克 醬油 20克 味精 2克 黃酒 10克 澱粉（豌豆） 10克 香油 5克 製作工藝 1...
2017-03-14 -
用鮮味蘑菇 做出營養寶寶餐！
蘑菇的做法簡單，不僅以其獨特的外形吸引寶寶的注意，其鮮美的口感更能令寶寶胃口大開，不同的蘑菇還有不同的營養價值，美味又營養的蘑菇大餐一定會讓寶寶愛不釋口！蘑菇沙拉特色：清爽怡人，讓寶寶吃不夠的經典小...
2017-03-14 -
孕期營養食譜：日式蘑菇豆腐味增湯
日式蘑菇豆腐味增湯 日式蘑菇豆腐味增湯 材料 蘑菇……4只（80g） 魚湯……2碗（250ml） 豆腐……1/2塊（150g） 味增湯料……3湯匙（45g） 香蔥段……適量 做法 1、將蘑菇...
2017-03-14 -
懷孕期間孕婦菌類營養食譜：烤蘑菇
烤蘑菇 材料 蘑菇……200g 香菇……200g 菇……200g 黑胡椒粉……25g 蒜……5瓣 迷迭香……1只 橄欖油……2大匙 鹽……適量 做法 1、所有菇類洗淨，杏鮑菇切片，蘑菇、香菇切塊。 ...
2017-03-14 -
孕中期准媽媽食譜：豬蹄香菇燉豆腐
豬蹄香菇燉豆腐 豬蹄香菇燉豆腐 材料 豬蹄500克、豆腐50克、鮮香菇30克。 調料 薑片、料酒、鹽各適量。 做法 1、將豬蹄洗淨，焯水，撈出過涼，備用；豆腐洗淨，切塊；鮮香菇洗淨，一切兩半...
2017-03-14 -
產後喝母雞燉湯會導致母乳不足
相信在媽媽們產後進補的食物中總會少不了母雞燉湯這一道，但是媽媽們知不知道自己產後乳汁分泌不足有可能會跟自己產後喝了雞湯有關係呢？ 產後奶水不足的原因很多，其中一個重要方面是產後吃了燉老母雞。 ...
2017-03-15 -
我是蘑菇妖的故事
1 我是蘑菇妖的故事 有一天，小兔子的奶奶給了小兔子好幾顆小蘑菇，小兔子看到了，高興地說：“那我來種蘑菇吧!” 秋天很快就過去了，冬天快要降臨，蘑菇變得更大了。小兔子想，冬天就要來了，該搭個房...
2017-03-17 -
吃了毒蘑菇的小兔子蕾蕾的故事
1 吃了毒蘑菇的小兔子蕾蕾的故事 一天，小兔子蕾蕾挎著小籃子，蹦蹦跳跳的來到山上采蘑菇。 突然，它看到一棵大樹底下，長滿了鮮豔美麗的蘑菇。 “哇！好漂亮的蘑菇，紅的，黃的，藍的，太好啦！”...
2017-04-05 -
雨後的蘑菇的故事
1 雨後的蘑菇的故事 一場春雨過後，兔子媽媽帶著小兔子一起來到山上采蘑菇。 小兔子不情願的說：“下過雨的路好難走，咱們不能等晴天來采嗎？” 兔子媽媽邊走邊說：“傻孩子，因為下過雨之後就會一...
2017-04-06 -
蘑菇精的故事
1 蘑菇精的故事 一夜春雨之後，小兔子種的蘑菇吸飽了水，終於長大了。 它拎著籃子，來采蘑菇。 “哇！地裡長著一棵好大好大的蘑菇呀！太好啦！”說著，小兔子就來到大蘑菇身邊，準備摘下它。 ...
2017-04-20 -
賣報紙的小蘑菇
一天，小紅帽開門準備賣報時，發現門口蹲了一隻蘑菇。這個蘑菇有半個人那麼大，她仰著頭，問小紅帽：“你好，請問你可以給我一份工作嗎？我要的工資不多，只需要每天一元以及一個潮濕的環境！”小紅帽看了看蘑菇...
2017-05-08 -
蘑菇種類千千萬，你怎麼選的呢？
蘑菇包括各種可食用的大型真菌。從很便宜的“鄰家小妹”平菇、金針菇、，到“菇中貴婦”松茸、松露，還有寄託著無限想像的“神效”靈芝。這些蘑菇長相差別很大、吃起來也不一樣，當然還有價格也是大不相同。更有一...
2017-06-07 -
備孕能吃蘑菇嗎
備孕吃蘑菇有什麼好處？蘑菇，性涼味甘，是高蛋白、低脂肪、低熱量食品。蘑菇營養豐富，經常食用蘑菇能很好地促進人體對其他食物營養的吸收。蘑菇富含18種氨基酸，有些蘑菇中蛋白質的氨基酸組成比例比牛肉更好。...
2017-07-02
