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嬰兒食譜:蘑菇炒西蘭花
蘑菇炒西蘭花材料:蘑菇2朵,番茄1個,西蘭花少量,鹽、大蒜少量做法: 1.蘑菇和番茄洗淨、切丁。西蘭花洗淨切碎,大蒜切碎成蓉。 2.炒鍋燒熱,放有機椰子油,加蒜蓉微炒,加番茄、蘑菇燉煮至爛,最後加...
2012-01-17 -
冬季食譜:麻醬西蘭花
冬季天氣乾燥,寶寶皮膚容易乾燥。除了多喝水、擦護膚品外,還要多食富含維生素C的西蘭花,給皮膚補充水分。 烹製材料(兩人份) 材料:西蘭花(400克)、蟹柳(110克)、蒜末(半湯匙) 麻醬汁:...
2009-11-24 -
子宮內膜炎能吃西蘭花嗎
子宮內膜炎是能吃西蘭花,子宮內膜炎要注意會陰部的衛生,保持弱酸性的陰☆禁☆道環境,儘量不要用鹼性洗滌劑。宜吃食物:牛肉、鯉魚、豆漿、牛奶、花生、大米、蝦皮、牡蠣、菠菜、西蘭花。 西蘭花的維生素C含量極高,...
2015-07-28 -
陰☆禁☆道炎能吃西蘭花嗎
陰☆禁☆道炎可以吃西蘭花的,西蘭花中的營養成分,不僅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。據分析,每100克新鮮西蘭花的花球中,含蛋白質3.5克—4.5克,...
2015-07-28 -
西蘭花鱸魚粥
材料:鱸魚一條,西蘭花一顆,米500克 步驟: 1)鱸魚放入蔥薑黃酒上籠蒸熟,去骨待用。 2)西蘭花過水待用(開水中煮透) 3)將出完骨的鱸魚與西蘭花放入攪拌機中攪拌成糊狀待用。 4)待粥煮到粘稠時...
2008-06-10 -
西蘭花番茄聖誕樹
西蘭花番茄聖誕樹 食譜原料:西蘭花、珍珠番茄 製作方法: 1、先將西蘭花切成小個後洗淨,珍珠番茄也洗乾淨待用 2、將西蘭花放入開水裡煮幾分鐘,煮的時候放點油,可以保持綠綠的顏色。另外煮的...
2013-01-04 -
寶寶輔食:西蘭花奶香土豆泥的做法
【西蘭花奶香土豆泥】7m+ 此輔食適合7個月左右的寶寶食用。 材料: 土豆50克,西蘭花20克,配方奶粉適量。 製作方法: 1、土豆洗淨,去皮,切片;西蘭花洗淨,掰成兩小塊。 ...
2016-11-28 -
怎樣讓寶寶愛上吃西蘭花
西蘭花作為一種常見的蔬菜,雖然媽媽們都愛把它作為輔食喂給寶寶吃,但很多寶寶並不買帳。那麼媽媽們有什麼辦法可以讓寶寶變得喜歡吃西蘭花呢? 西蘭花的營養價值 西蘭花中的營養成分,不僅含量高,而...
2015-07-01 -
孕媽咪每週要吃3次西蘭花
西蘭花是被公認的健康食品之一。女性懷孕期間每週吃3次西蘭花,每次200克,就能對胎兒心臟起到很好的保護作用。據專家介紹說,西蘭花之所以具有這樣的功效,是因為裡面含有一種叫做SGS的物質。這種物質可...
2015-01-19 -
西蘭花雞胸肉減肥做法
西蘭花雞胸肉減肥做法:西蘭花炒雞丁 材料:西蘭花250克、沙拉油3勺、食鹽2勺、胡蘿蔔60克、雞胸脯肉70克、雞精3克、料酒8克、椒鹽1小勺。 做法: 1、準備主料(雞脯肉放入椒鹽粉,料...
2016-11-13 -
西蘭花怎麼吃最減肥
西蘭花怎麼吃最減肥:涼拌西蘭花 材料:西蘭花1棵、蒜3瓣、幹辣椒4個、花椒10粒、鹽1小勺、玉米油適量。 做法: 1、西蘭花一棵洗淨,切成小塊備用。 2、入開水焯熟,撈出過涼水,瀝幹...
2016-11-09 -
2014年流行色 蘭花紫神秘驚豔
2013年已經畫上完美的句號,面對嶄新的2014年,當然要有新氣象。緊跟時尚潮流的MM一定不會不知道2013年的流行色是什麼,一些不知道的MM也不比太過在意,因為2013年已經過去,但是你對201...
2014-01-03 -
小陶德牙膠,讓孩子愛上“西蘭花”
寶寶雖然不會說話,但他們確是十足的人小鬼大,不喜歡的東西不用找任何理由,不吃,不要,扔掉就OK了。他們只選擇自己喜歡的,拿著要不就是不撒手,一撒手就哭鬧,這個特性讓寶媽們抓狂不止。吃飯餵食方面更讓寶...
2016-12-02 -
二階段嘉寶西蘭花泥
產品配料:椰菜、水 產品規格:130g 市場價:20元/瓶 適合年齡:2段(6個月以上) 嘉寶西蘭花(椰菜)泥最大的賣點就是,選用了含有很高的營養價值的西蘭花(椰菜)作為原料,它的營養含...
2009-07-26 -
蘑菇炒西蘭花搭配出寶寶營養健康食譜
食譜原料: 蘑菇2朵,番茄1個,西蘭花少量,椰子油、鹽、大蒜少量。 製作方法: 1.蘑菇和番茄洗淨、切丁。西蘭花洗淨切碎,大蒜切碎成蓉。 2.炒鍋燒熱,放有機椰子油,加蒜蓉微炒,加...
2017-02-20 -
哺乳期能吃西蘭花嗎
1 哺乳期可以吃西蘭花 哺乳期吃一些西蘭花對媽媽和寶寶都是有好處的,不過在吃西蘭花時要注意適量。 1、西蘭花中含有豐富是維生素和膳食纖維,能為媽咪和寶寶提供充足的營養。 2、西蘭花種的二硫...
2015-11-05 -
幼稚園小班種植活動:種大蒜
本次活動的主要目的是讓幼兒樂意參加種植活動,學習並嘗試用“按”的方法種大蒜,關注植物的生長,願意連續觀察自己種植的大蒜。活動準備:1、大蒜若干2、廢舊的小杯子、罐子3、小鏟子、澆水用的小杯子若干。活...
2015-02-08 -
孕婦夢見蘭花意味著什麼
孕婦夢見蘭花——預示著日後會生下一個女寶寶,而且寶寶長大後會是一位蕙質蘭心的好姑娘,是吉兆。 孕婦夢見摘蘭花——預示著自己是一位很有修養的女性,也希望寶寶日後也能成為和自己一樣的人,而且日後...
2015-07-30 -
讓孩子學會種植花草豐富孩子的生活
植物是有生命的——而對於幼小的寶寶來講,他們並不能明顯地感覺到這個事實。所以,媽媽應創造機會,讓寶寶感受植物作為生命的生長過程。 媽媽可以帶寶寶去鄉下,去田野裡勞動,讓他種花植樹……寶寶通過自己的勞...
2017-02-20 -
適合寶寶的斷奶食材——西蘭花
品質好的西蘭花,根部切斷面濕潤,且花朵密實不鬆散。新鮮的西蘭花,則是顏色鮮豔濃綠,色澤好。西蘭花在常溫下防止時間過長就會不新鮮,購買好儘快食用。 如果要儲藏的話,最好放入保鮮袋,封上袋口,放入...
2014-02-14