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寶寶吃蝦皮好嗎 寶寶吃蝦皮的好處
我們都知道,蝦皮是很常見的一種食材,它的味道鮮美,營養豐富,深受人們喜歡,很多人都會喜歡吃蝦皮。那麼寶寶吃蝦皮好嗎?蝦皮中含有豐富的蛋白質、鈣質以及礦物質等營養元素,具有很好的食用價值,寶寶吃蝦皮能...
2016-07-01 -
補鈣食譜:蝦皮碎菜包
蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、自發麵粉80克、鹽少許、生抽一湯匙、蔥薑末少許、香油少許。 製作方法 1、蝦皮用溫水洗淨泡軟後,切碎。 2、雞蛋打撒炒熟備用;小白菜洗淨用開水略燙一下,放案板上切...
2010-03-09 -
兒童適量食用蝦皮好處多
蝦皮味道鮮美,不僅是很好的調味品,而且具有特殊的營養價值,特別是它含鈣質極高,每100克蝦皮含鈣量達1克,有的甚至高達2克,這是其他任何食物都無法比的。鈣是構成骨骼的主要原料,參與凝血過程,維持神經...
2015-01-20 -
寶寶補鈣食譜:蝦皮雞蛋羹
雞蛋和蝦皮都會營養豐富的食物,而且含有豐富的鈣質,對於要補鈣的寶寶來說是一樣很好的食物。 食譜原料: 雞蛋1個、蝦皮適量。 製作做法: 1、蝦皮洗淨、浸泡後,撈出切碎。 2、雞蛋去殼後,取蛋黃加適...
2017-02-20 -
豆漿食譜:蝦皮紫菜補鈣豆漿
想補補鈣的朋友可以試試做做這個蝦皮紫菜補鈣豆漿。 用料:黃豆40克、大米15克、紫菜10克、蝦皮10克、小米10克、蔥少許。鹽、味精各適量。 製作方法:首先將黃豆預先泡好,紫菜、蝦皮、大米、小米淘...
2014-11-25 -
一歲半寶寶食譜:蝦皮紫菜蛋湯
蝦皮洗淨,紫菜撕成小塊,香菜擇洗乾淨切小段;雞蛋一個,打散備用。用薑末熗鍋,下入蝦皮略炒,加水適量,燒開後淋入雞蛋液;隨即放入紫菜、香菜,並加香油、精鹽、蔥花適量即可。此湯口味鮮香,含有豐富的蛋白...
2015-07-16 -
孕婦安胎食譜:石榴皮湯
配方:安石榴皮12克,當歸9克,阿膠12克,熟艾葉9克。 製作:將石榴皮、當歸、熟艾葉加水先煎湯,去渣取汁,入阿膠烊化即可。 用法:每天1劑,連服3天。 功效:安胎止血。 主治:用於妊娠因營血不足...
2015-02-16 -
孕婦補鈣食譜:香蔥拌蝦皮
原料 小蔥、蝦皮、紅彩椒、鹽、香油適量香蔥拌蝦皮 做法 蝦皮洗淨後汆水;小蔥切小段、紅彩椒切絲;蝦皮加人小蔥段、紅彩椒絲、鹽、香油少許即可。 本孕婦食譜補鈣作用 每100克蝦皮含39.3克蛋白質、...
2014-09-17 -
孕婦補鈣食譜:蝦皮炒菠菜
蝦皮炒菠菜 [原料]:菠菜400克,蝦皮10克,植物油10克,蔥、薑、蒜各適量。 [做法]:將菠菜洗乾淨,切成3釐米長的段;幹蝦皮用溫水稍泡,洗淨;將炒鍋置於火上,放入油,待油熱後,放入蔥花及蝦皮炒...
2014-09-03 -
嬰兒補鈣食譜:絲瓜蝦皮豬肝湯
原料:絲瓜250克,蝦皮30克,豬肝50克,蔥花、薑絲各適量,食油少許。 1.將絲瓜去外棱,洗淨,剝兩半,切成段,再去瓜瓤;豬肝洗淨切片;蝦皮用水浸泡; 2.起油鍋,入薑絲、蔥花炒香,再入豬肝...
2014-10-30 -
嬰兒補鈣食譜:蝦皮碎菜包
原料:蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、自發麵粉、些許調味品等。蝦皮碎菜包 制法:用溫水把蝦皮洗淨泡軟後,切得極碎,加入打散炒熟的雞蛋;小白菜洗淨略燙一下,也切得極碎,與雞蛋調成餡料;自發麵粉和好...
2014-09-12 -
九個月的寶寶補鈣輔食胡蘿蔔蝦皮炒雞蛋
蝦皮胡蘿蔔雞蛋羹,適宜於6個月以上。蝦皮營養豐富,素有“鈣的倉庫”之稱,是物美價廉的補鈣佳品。胡蘿蔔營養豐富,並含有豐富的胡蘿蔔素,維生素C和B族維生素。 》》這樣讓孩子更聰明原料:蝦皮10...
2017-02-20 -
孕期補鈣食譜 香蔥拌蝦皮
孕期補鈣食譜 香蔥拌蝦皮 原料:小蔥、蝦皮、紅彩椒、鹽、香油適量。 做法: 1、蝦皮洗淨後汆水;小蔥切小段、紅彩椒切絲。 2、蝦皮加人小蔥段、紅彩椒絲、鹽、香油少許即可。 營養價值:...
2015-10-28 -
7個月寶寶食譜 蝦皮鍋塌豆腐的做法
7個月寶寶食譜:蝦皮鍋塌豆腐 原料:豆腐1小塊,蝦皮適量,雞蛋1個,麵粉、香蔥末、薑末、鹽、白胡椒粉各少許,高湯(雞湯或排骨湯)適量。 製作方法: 1、豆腐洗淨切片,加一點鹽醃一下,雞蛋打...
2014-01-10 -
蝦皮不能和什麼一起吃 蝦皮怎麼吃最健康
蝦皮作為補鈣的佳品,很多人都會作為食療進補使用。但是蝦皮作為海產品的一種,在食用時,是會有很多禁忌的,吃蝦皮有很多東西是不能一起吃的。否則不僅達不到想要的補鈣效果,反而會影響鈣質吸收。蝦皮不能和什麼...
2017-01-12 -
絲瓜蝦皮豬肝湯
特色 (適合1歲以上的寶寶食用) 用料 絲瓜50g,蝦皮10g,豬肝30g, 蔥末、薑絲各2g,食油 5ml 做法 將絲瓜刮去外皮、洗淨,對半切開,去掉瓜瓤後,再切成小段;豬肝洗淨切片...
2011-07-25 -
兒童吃蝦皮會性☆禁☆早☆禁☆熟嗎
1 兒童吃蝦皮會性☆禁☆早☆禁☆熟嗎 不含性激素的蝦皮是不會致使性☆禁☆早☆禁☆熟的。 只要它符合食品的安全標準,孩子是可以吃的。蝦皮和蝦一樣,都是高蛋白質,只要不是海鮮過敏體質,都是可以吃的。問題不大。一般超市的東西,還...
2016-02-24 -
食譜:寶寶補鈣的蝦皮輔食怎麼做
補鈣――蝦皮 小海蝦經晾曬製成的幹品,稱為蝦皮。 營養分析 蝦皮營養豐富,尤其含鈣量非常高,是優質的補鈣佳品,但膽固醇的含量也非常高,媽媽不要給寶寶過量補充。 蝦皮中還含有大量的蛋...
2017-02-23 -
6歲寶寶輔食絲瓜蝦皮雞蛋湯
6歲寶寶水產類食譜:絲瓜蝦皮。蝦皮中含鈣豐富,豬肝含豐富的維生素D,可促進人體對鈣的吸收率;絲瓜性涼而有通絡作用。 》》不僅孩子愛大人都搶著吃原料:絲瓜250克,豬肝50克,蝦皮30克,蔥花...
2017-02-23 -
我們常吃的蝦皮子,居然這麼厲害
蝦皮是日常生活中極為常見的食物,蝦皮的營養價值中最常見的就是鈣物質。然後,蝦皮也有許多你不知道“秘密”!今天,小編就為大家科普下蝦皮都有哪些妙用?蝦皮的營養價值蝦皮是一種高營養食品。它的營養成分遠比...
2017-02-23