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產婦能吃白蘿蔔嗎
產婦應慎食白蘿蔔。白蘿蔔具有清熱生津、涼血止血、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。但白蘿蔔性涼，產婦產後體虛不宜多食。產婦吃白蘿蔔影響下奶，尤其是沒有滿月的產婦儘量不要食用白蘿蔔。產婦的飲食要以溫...
2017-02-15 -
寶寶能吃白蘿蔔嗎
寶寶慎食白蘿蔔。白蘿蔔性涼，嬰幼兒多吃容易腹瀉。寶寶吃輔食一般是四到六個月開始加，像白蘿蔔這樣的蔬菜一般在六個月左右開始吃比較適合的。秋冬季節天氣很乾燥的，經常吃些白蘿蔔對身體是非常有好處的，這屬於...
2017-02-15 -
孕婦能吃白蘿蔔嗎
孕婦能吃白蘿蔔，孕期婦女適量吃一些蘿蔔大有益處。蘿蔔中大量的膳食纖維能夠加速孕婦的腸蠕動，減少便秘的可能。蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食欲，幫助消化。 蘿蔔中所含的鈣、鉀等礦物質對促進胎兒的骨...
2017-02-15 -
胡蘿蔔 胡蘿蔔的的適用人群
胡蘿蔔一般人均可食用，特別適合有香煙毒的人、氣管不好，經常感冒和抵抗力差的人，對便秘或需要加強腸道排毒者也可以起到通便的療效。老人、孕婦、產婦、寶寶都能吃胡蘿蔔。 胡蘿蔔營養價值高，含豐富的胡蘿蔔素...
2017-02-15 -
胡蘿蔔 吃胡蘿蔔的注意事項
俗話說：“冬吃蘿蔔小人參”，可見在長期的生活中人們已經總結出胡蘿蔔對身體是大有益處的，雖說如此，胡蘿蔔因為其某些營養素的特殊性，在食用時是有一些比較重要的注意點的。 1、胡蘿蔔不宜食用切碎後水洗或久...
2017-02-15 -
寶寶能吃胡蘿蔔嗎
寶寶是可以吃胡蘿蔔的。胡蘿蔔含有豐富的營養和纖維，在蔬菜中名列前茅。對於還沒有牙齒，而且腸胃功能還不完善的小寶寶，可以把胡蘿蔔做成胡蘿蔔泥，這樣更利於寶寶吸收營養。吃胡蘿蔔胡蘿蔔素在小腸壁以及肝細胞...
2017-02-15 -
孕婦能吃胡蘿蔔嗎
孕婦是可以吃胡蘿蔔的，胡蘿蔔具有益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳、增強免疫功能、降糖降脂。長期處於空調環境和城市污染的外部環境中，會直接影響呼吸道黏膜的防禦功能，導致身體抵抗力下降。孕婦應當多吃胡蘿蔔，...
2017-02-15 -
胡蘿蔔的營養價值
胡蘿蔔的功效 1、益肝明目 胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療夜盲症...
2017-02-15 -
胡蘿蔔
胡蘿蔔別名胡蘿蔔、黃蘿蔔、丁香蘿蔔、[1]葫蘆菔金等。不同胡蘿蔔品種含有的胡蘿蔔素差異較大，桔紅類型含量較高，可達到50~170mg/kg，而白色、黃色、紫色等類型含量極少。胡蘿蔔素是維生素A源，水...
2017-02-15 -
懷孕初期能吃蘿蔔排骨湯嗎
飲食調理是孕婦和胎兒最基本的保障，因為這時候不論是孕婦還是胎兒都需要增加相應的營養來應對身體的生長發育。科學選擇適合孕婦們的食物可以讓孕婦和胎兒保持良好的健康狀態。懷孕初期能吃蘿蔔排骨湯嗎？ 懷孕初...
2017-02-15 -
初秋多吃"萬能藥"蘿蔔 越辣越防癌
時令至初秋，因天氣變化而感到身體不適的人大有人在。想要順利度過季節交替的時節，可以多吃“可食用的萬能藥”——蘿蔔。 大多數人認為蘿蔔是冬季蔬菜，但實際上，根據季節的不同也栽培有不同的蘿蔔，比如春蘿蔔...
2017-02-15 -
白蘿蔔的營養價值
白蘿蔔有什麼營養 其實白蘿蔔的營養價值還有很多，就比如白蘿蔔富含豐富的維生素這點來說吧，這對於我們的額身體是很有好處的，在很多時候能夠為我們的身體提供每日所需的維生素，這對於很多維生素缺乏的人來說...
2017-02-15 -
胡蘿蔔泥怎麼做給寶寶吃
在嬰兒餵養上，添加輔食是個非常關鍵的過程。最初給寶寶添加輔食時，一般都是一些蔬菜泥為主。胡蘿蔔是一種十分常用的輔食，有很好的健脾消食作用。那麼，胡蘿蔔泥怎麼做給寶寶吃呢?媽媽們一起來學習一下吧。胡蘿...
2017-02-15 -
寶寶吃胡蘿蔔泥的好處有哪些
胡蘿蔔泥是媽媽常為寶寶準備的一種輔食，而且寶寶吃一定的胡蘿蔔泥是有好處的。胡蘿蔔的營養價值高，能夠起到防止夜盲症以及抗癌的作用。那麼到底寶寶吃胡蘿蔔泥的好處有哪些呢？寶寶吃胡蘿蔔泥的好處一、保護腸胃...
2017-02-15 -
巧做胡蘿蔔美食 讓BB吃的健康
胡蘿蔔中含有豐富的維生素A，維生素A是兒童不可缺少的一種營養素，它能明目、潤膚、壯身。冬季孩子愛咳嗽，維生素A可以增強氣管粘膜的抵抗力，從根本上預防呼吸道疾病。做胡蘿蔔，要記住“攙”、“碎”、“油”...
2017-02-15 -
營養輔食【高湯胡蘿蔔豆腐青菜粥】
寶寶營養不良，食欲不振，可以給他做些好看又好吃的青菜粥，既能補充寶寶營養，又改善的寶寶的食欲，又能填飽寶寶的肚子。 熬筒骨湯 兩種做法：一是避免焯水，把筒骨洗淨放入一個大鍋，一次把水加滿，水開後...
2017-02-15 -
蘿蔔羊肉煲－孕前食譜
羊肉為大熱之品，適合患高血壓的育齡婦女少食。蘿蔔羊肉煲是孕前的一款好食譜。 材料：羊腿肉500克，白蘿蔔半個 調味料：紅棗數個，大蒜2粒，生菜、鹽適量 做法： 1.羊肉、白蘿蔔洗淨切成大塊...
2017-02-15 -
減肥食譜：脆甜胡蘿蔔滑蛋
材料 胡蘿蔔 半條 雞蛋 1顆 做法 step1 1 此道菜重點在步驟。一開始先將蛋液拌勻，熱鍋後放入，大約七分嫩熟即可先將滑蛋起鍋。 step2 2 個人偏好胡蘿蔔口感較厚實，因此切較大塊。剛剛...
2017-02-15 -
0—1歲寶寶食譜：胡蘿蔔肉菜卷
材料：麵粉、黃豆粉、瘦豬肉、胡蘿蔔、白菜；適量油、蔥薑末、鹽、醬油 做法： 1）將麵粉與黃豆粉按10∶1的比例摻合，加適量水，和成麵團發酵； 2）將瘦豬肉、胡蘿蔔、白菜切成碎末，加入適量油、蔥薑末...
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜：胡蘿蔔豆腐蛋黃面
材料 胡蘿蔔泥、嫩豆腐泥、蛋黃泥 做法 1、在麵條裡加入已經煮熟的胡蘿蔔泥和豆腐泥； 2、撒上碾碎的蛋黃，也可以像蛋黃豆腐羹那樣倒入蛋黃液做成蛋花煮熟即可。
2017-02-15
