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怎樣給嬰兒添加蛋黃
34個月的嬰兒應該添加一些含鐵豐富,又能被嬰兒消化吸收的食品,雞蛋黃無疑是最適合的食品之一。 什么時候可給嬰兒添加蛋黃 人工喂養的嬰兒,最好在第2個月的時候開始添加蛋黃。可將1/8個蛋黃加少許牛...
2011-02-28 -
蛋黃與蛋白的營養
雞、鴨、鵝禽類的蛋在營養成分上大致相同。蛋主要由蛋黃、蛋清(即蛋白)和蛋殼組成。雞蛋每個約重40~50克,鴨蛋50~60克,其中蛋黃占32%,蛋清占57%,其余11%為蛋殼。蛋清中除70%左右為水...
2011-03-13 -
嬰兒為什么不宜吃熱蛋黃
嬰兒在出生5個月后,其體內的鐵便逐漸消耗。所以要給出生4個月后的嬰兒添加含鐵食物———蛋黃。然而少數嬰兒進食蛋黃后會發生濕疹等過敏反應。其實,引起過敏反應的原因在于蛋白中有一種“類卵粘蛋白”的物質...
2011-03-04 -
蛋黃可幫寶寶增強記憶力
雞蛋是人人皆知的營養食品,據科學分析,蛋黃中含有豐富的可以增強記憶的卵磷脂。卵磷脂被消化后可以釋放出膽堿,膽堿進入血液,很快就會到達腦內。 有人做過一個有趣的試驗:第一組人年青力壯,記憶力良好;第二...
2011-02-27 -
怎樣添加蛋黃
鐵是嬰兒時期所必需的礦物質,它的最大功用是制造血紅蛋白,缺乏時便會導致貧血。然而,嬰兒出生后的主要食品是母乳或牛乳,其中鐵的含量極少,不能保證供給。 足月產的嬰兒,在胎兒期從母體內攝取了較多的鐵...
2011-03-03 -
蛋黃可增強嬰幼兒的記憶力
雞蛋是人人皆知的營養食品,據科學分析,蛋黃中含有豐富的可以增強記憶的卵磷脂。卵磷脂被消化后可以釋放出膽堿,膽堿進入血液,很快就會到達腦內。 有人做過一個有趣的試驗:第一組人年青力壯,記憶力良好;第...
2012-03-21 -
怎樣給寶寶添加雞蛋黃?
寶寶出生4個月后,體內從母體中帶來的鐵質的貯存已基本上消耗完了,無論是母乳喂養還是人工喂養的寶寶,此時都需要開始添加一些含鐵豐富的輔食,雞蛋黃是比較理想的食品之一。雞蛋黃里不僅含有豐富的鐵,也含有...
2012-02-11 -
添加輔食從蛋黃開始對嗎?
網友:寶寶女孩四個月。可以喂1/4的蛋黃嗎?剩下的蛋黃可以下次吃嗎? 劉春陽:過去的喂養方式一般是:添加輔食從蛋黃開始。最近一些年發現:先喂蛋黃的孩子過敏的機會要...
2012-03-08 -
寶寶不吃蛋黃怎么辦?
網友:專家你好,我女兒快六個月了,現在每天上午十點,下午四點吃米粉,其他吃母乳,有時吃一點兒蘋果泥,不吃蛋黃,用米粉和奶和著也不吃,我想給她添點蔬菜,不知道應該加多少,怎么加合適,我還想問一下新鮮...
2012-02-11 -
孕期吃蛋黃豬肝胎兒更健康
蛋黃、動物肝臟及肉類,由于其膽固醇含量高,一直是人們所“嫌棄”的食物。而美國科學家最新研究成果表明,這些食物中所含的膽堿可能對胎兒的大腦發育有益。 科學家在大鼠實驗中發現,雌鼠如果在孕期補充膽堿,...
2012-05-28 -
怎樣讓寶寶吃蛋黃
三四個月的寶寶容易缺鐵,如果不及時補充鐵,極易患缺鐵性貧血。這個時候,就應該給寶寶吃含鐵較豐富,又能被寶寶消化吸收的食品,雞蛋黃是最適合寶寶的。 雞蛋有兩種做法:一是將雞蛋煮熟,取1/4蛋黃用開...
2012-03-09 -
蛋黃已不再是首次添加輔食的最佳選擇
首次添加輔食種類分布餅圖 (首次給寶寶添加輔食時,近70%的家長選擇蛋黃) 問題:第一次給寶寶添加的輔食,通常應該是 蛋黃 68% 蔬菜、水果 20% 谷類 12% 數據在說: 根...
2012-02-28 -
寶寶食譜:蛋黃酸奶糊
蛋黃酸奶糊 原料: 雞蛋1個,肉湯1小勺,酸奶1大勺。 做法:  ...
2012-03-13 -
蛋黃豬肝利于胎兒智力發育
科學家在大鼠實驗中發現,雌鼠如果在孕期補充膽堿,所產后代記憶力好,學習事物快,并且在老年階段,記憶力衰減程度比較輕微。 據英國《新科學家》網站報道,北卡羅來納州迪克大學醫學中心的研究人員相信,他...
2012-03-21 -
蛋黃有助孕婦好孕
雞蛋的組成成分較為復雜,卵黃和卵白都含有多種氨基酸。其中卵白中的一些蛋白有抑制蛋白水解酶的作用,但是通過加熱的方法可以將其破壞。所以食用未煮熟的雞蛋不僅因為未被充分高溫消毒而含有沙門氏菌,而且還會...
2012-03-10 -
蛋黃豬肝有益胎兒大腦發育
蛋黃、動物肝臟及肉類,由于其膽固醇含量高,一直是人們所“嫌棄”的食物。而美國科學家最新研究成果表明,這些食物中所含的膽堿可能對胎兒的大腦發育有益。科學家在大鼠實驗中發現,雌鼠如果在孕期補充膽堿...
2012-03-24 -
孕期吃蛋黃豬肝,胎兒更健康
蛋黃、動物肝臟及肉類,由于其膽固醇含量高,一直是人們所“嫌棄”的食物。而美國科學家最新研究成果表明,這些食物中所含的膽堿可能對胎兒的大腦發育有益。 膽堿是一種維生素B復合物,目前女性通常攝入多少膽...
2012-03-24 -
孕期蛋黃豬肝敢吃嗎?
孕婦吃蛋黃豬肝可能有益胎兒大腦發育,蛋黃、動物肝臟及肉類,由于其膽固醇含量高,一直是人們所“嫌棄”的食物。而美國科學家最新研究成果表明,這些食物中所含的膽堿可能對胎兒的大腦發育有益。 科學家...
2012-05-31 -
孕婦吃蛋黃豬肝有益胎兒大腦發育
蛋黃、動物肝臟及肉類,由于其膽固醇含量高,一直是人們所“嫌棄”的食物。而美國科學家最新研究成果表明,這些食物中所含的膽堿可能對胎兒的大腦發育有益。 科學家在大鼠實驗中發現,雌鼠如果在孕期補充膽堿,...
2012-06-18 -
蛋黃菠菜泥
主料: 雞蛋 200克 菠菜 150克 輔料: 牛奶 50克 調料: 小麥面粉 15克 辣醬油 10克 黃油 15克 鹽 3克 胡椒粉 2克 味精 1克 制作工藝 1. 將菠菜燙熟,...
2011-03-07