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產後媽媽體質調理大作戰
體質變虛弱了，是許多新媽媽產後會遇到的問題。通常變現為經常腰酸背痛、雙腳無力、容易疲勞、免疫力變差等等。 這些狀況可能與產後體力消耗過多氣血不足、月子不注意吹風受寒、哺乳期間營養沒有跟上等有所關...
2017-02-15 -
孕前飲食血虛體質調養方案
◆血虛體質特徵： * 面色蒼白，或者枯黃，沒有光澤。 * 嘴唇、指甲缺少血色。 * 頭暈目眩，心悸失眠，手足麻木。 * 月經量少，或月經後期，或閉經。 * 舌淡苔白。◆ 飲食調養要點： 飲食上忌食辛...
2017-02-16 -
孕前陰虛體質調養方案
◆陰虛體質特徵： * 形體偏瘦，面色偏紅。 * 時常午後感覺烘熱，口燥咽幹。 * 舌紅，苔少或幹。 * 喜冷飲。 * 易心煩急躁，夜寐不安或夢多。 * 大便偏幹。◆飲食調養要點： 飲食上少食助陽之品...
2017-02-16 -
孕前飲食陽虛體質調養方案
懷孕，是每一位想做媽媽女性的重大考驗。不僅在心理、物質上要有充分的準備，更重要的前提是要有健康的身體。因此，建議您在決定懷孕前，不但要來醫院做一次身體全面檢查，排除器質性疾病。還應該結合月經情況，在...
2017-02-16 -
孕前肝鬱體質調養方案
孕前飲食方案最新推薦 5.肝鬱體質調養方案◆ 肝鬱體質特徵： * 胸肋部、小腹脹痛或竄痛。 * 胸悶，喜歡長出氣。 * 抑鬱或易怒。 * 咽喉如梗，吞之不下，吐之不出。 * 乳☆禁☆房脹痛、月經不調、痛經...
2008-06-10 -
孕前飲食氣虛體質調養方案
孕前飲食方案最新推薦 4.氣虛體質調養方案◆氣虛體質特徵： * 身倦乏力，少氣懶言，愛出汗，勞累時症狀加重。 * 頭暈目眩，面色淡白。◆飲食調養要點： 可食一些補中益氣的藥膳，如紅棗、桂園、羊肉、高...
2008-10-14 -
特殊體質女性孕前體質調理方法
據研究表明，長期減肥或有貧血症狀、習慣性流產者的女性受孕幾率較小。因此，備孕期間這部分女性更應該調養好自己的身體，以提高自己的受孕幾率。那麼，這一調養過程具體需要做哪些準備?母嬰小編為您介紹特殊體質...
2016-10-28 -
產後嚴格“執行”體質調理法
孕婦生完孩子後的兩個月裡，是只要的月子期，高齡孕婦更需要注意坐月子，因為是調養身體的最佳時期，因分娩使大傷元氣的媽媽可以好好補一補，調理的好可改善體質哦。 產後一般性的體質調理法 產後傳...
2015-05-10 -
寶寶睡覺出汗多吃什麼？家長要針對不同體質調理飲食
1 寶寶睡覺出汗多吃：清熱解熱的食物 針對：體質虛出汗多的寶寶 寶寶的舌苔有點發黃，還有口氣，則說明是脾胃積熱導致的出汗多，可以歸結為體虛。對於這一類型的出汗多，治療應以清熱通便、透熱外出為主...
2015-12-29 -
懷孕期體質調養和飲食禁忌
「如何吃的美味、吃出健康」，相信對懷孕中的媽媽而言，是個十分重要的課題，畢竟懷孕期間一人吃兩人補，因此孕婦的食物選擇可是個大學問。 「陳醫師，我小姑要我請教你說，孕婦有什麼食物不可以吃？」；「大夫，...
2015-01-20 -
一到冬天就手腳冰涼，女性陰虛體質調理法
大部分女人常出現陰虛內熱等症狀，特別是一到冬天，手腳常常冰涼的。長期維持這種狀況，在將來的生育階段，可能會出現不孕、眾多婦科疾病、體質虛弱等疾病。那麼如何從小護好身體呢？陰虛體質就是由於體內津液精血...
2015-01-07 -
血瘀體質的特點及養生方法
血瘀體質的女性很容易衰老，也容易出現疾病，因此血瘀女性要及時調養，那麼，怎麼知道自己是血瘀體質、血瘀體質有什麼症狀表現、血瘀體質該如何調養？看看下面文章的介紹。 血瘀體質特點面色晦滯，口唇色暗，眼睚...
2015-12-07 -
孕前體質調理及助孕方式
健康的母體是孕育胎兒的必要條件，為了自己與胎兒的身體健康，準備懷孕的女性應及早做好孕前調理、保養好子宮環境，這樣，不但可以增加受孕幾率，也可以讓寶寶更加健康、有活力！ 孕前調理的作用與好處 中醫科主...
2017-03-04 -
坐月子要根據產婦體質調理
媽咪坐月子期間，使用中藥方及藥膳調理身體已成常態，但一味大補特補，不符合現代人的健康原則！本篇特別為您分析不同體質的差異，及階段進補、特殊護理的用藥時機及方式、民眾常見用藥疑問等等，文未還有美味藥...
2017-03-04 -
要特別注意孕前的體質調理
有些體質的女性，因為先天因素，在受孕上會有些困難，在準備懷孕前必須先調養好身體，以最佳的健康狀況迎接胎兒。長期減肥或有貧血症狀、習慣性流產者，當出現以下幾種情況時，就要特別注意孕前的體質調理。 ...
2017-03-06 -
對症下藥：孕前中醫體質調養
體質，是指一個人特有的生理表徵。人的體質形成原因複雜，體質會受先天遺傳、後天飲食營養、心理情緒壓力、疾病（感染病菌或病毒的影響）、種族特性等因素的交互分類，實際上體質狀況會因人而異，常見體質是多種並...
2017-03-06 -
孕前需體質調理的3種情況
有些體質的女性，因為先天因素，在受孕上會有些困難，在準備懷孕前必須先調養好身體，以最佳的健康狀況迎接胎兒。長期減肥或有貧血症狀、習慣性流產者，當出現以下幾種情況時，就要特別注意孕前的體質調理。 ...
2017-03-09 -
孕前需體質調理的三種情況
孕前需體質調理的三種情況，在準備懷孕前必須先調養好身體，以最佳的健康狀況迎接胎兒。 孕前需體質調理的三種情況 1.腎虛、月經週期不規則 月經週期不定，排卵期就不知道如何算起，這樣受孕...
2017-03-09 -
未媽咪須知：孕前為什麼要進行體質調整
孕前注重體質的調理，並且積極治療一些本身就有的慢性病或其他疾病，才能在懷孕時給予寶寶最有利的生長環境，如罹患蕁麻疹、慢性皮炎的夫妻，最好孕前就能先疏導病體、作好治療，以避免生出過敏兒。 中醫認...
2017-03-10 -
借助產後教你把體質調理成易瘦型
借助產後教你把體質調理成易瘦型易瘦體質不一定是爸媽的基因給你的，也可以靠自己後天打造！借著剛生產完，讓身體代謝回歸健康的秩序裡，有效提升減肥效果之餘，再也不怕“喝杯涼水也發胖”！打造易瘦體質第一招：...
2016-04-28
