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哺乳期媽媽瘦身有講究
q:盧女士:我今年29歲,在懷孕之前我的身材還算可以。三個月前我剛生完寶寶,現在我的身材走樣得很厲害,體重增了十幾斤。請問我用什么辦法可以恢復良好的身材呢? 漳州都市婦產科專家:對于許多產后的...
2012-03-09 -
瘦身新媽媽要講究方式方法
現狀:產后瘦身成時尚 產后瘦身成為一種時尚,有些人成功瘦身,但也有很多人由于方法不當,反而損害了健康。 “生下寶寶3個月以后,我開始節食和運動,但后來看到寶寶餓得直哭,只好放棄。現在寶寶快1...
2012-04-27 -
新媽媽兩方面須特別講究!
導讀: 第一個月對媽媽來說至關重要,養護得當,恢復較快;調養失宜,貽害終生。那么,新媽媽在穿著、健康調理等方面都該注意些什么呢? 產后的一個月內,是女性要恢復十月懷胎所消耗能量的關...
2012-03-10 -
產后穿著有什么講究
新媽媽產后穿著可以注意以下幾點: 1、衣著要做到厚薄適中。 產婦產后抵抗力有所下降,衣著應根據季節變化注意增減。如果天氣較熱,就不一定要穿長衣長褲,不要怕暴露肢體。衣著要常換,特別是貼身內衣...
2012-03-20 -
產后恢復期 “方便”有講究
如何平安度過產褥期、保持產后健康成為產婦及其家人比較關心的話題。專家提醒,產褥期有一些事項是需要特別注意的。 注意一:產后忌用內置棉條 產后兩至六周內會有陰☆禁☆道出血,即民間所說的惡露。初起時鮮紅分...
2012-03-25 -
孕期吃酸味食品有什么講究
孕婦嗜酸有益,因為酸味食品可刺激胃液分泌,提高消化酶的作用力,促進胃腸蠕動,改善孕期內分泌變化帶來的食欲下降以及消化功能不佳的狀況。加上酸味食物可提高鈣,鐵以及維生素C等養分的吸收率,故有助于胎兒的...
2011-02-27 -
產后新媽媽洗臉有哪些講究
核心提示:我們都知道,過多地用熱水洗手會使手部干裂粗糙,這是因為熱水吸去了肌膚的皮脂。臉部雖然比手部的皮脂分泌多,但是如果一天中多次洗臉之后不給予妥善的護理,皮膚仍然會變得粗糙。那么產后媽媽究竟是...
2012-04-27 -
選擇母乳替代品講究多
隨著健康科普知識的普及宣傳,絕大多數人都了解了母乳喂養的好處,但也有人提出疑問:母乳喂養能不能完全保證嬰兒的營養需求?母乳量不能滿足孩子需求時怎么辦?孩子斷奶后怎樣保證營養供給?等等。據專家介紹,...
2011-03-13 -
注意,給寶寶吃雞蛋講究多
嬰幼兒吃雞蛋四不宜 一、嬰幼兒不宜過多吃雞蛋。 因為嬰幼兒消化能力差,如果讓他們大量吃雞蛋,不但容易引起消化不良,而且由于雞蛋蛋白中含有一種抗生物素蛋白,在腸道中與生物素結合后,能阻止吸收,造成嬰...
2011-02-27 -
選購嬰兒床 尺寸有講究
許多家長抱怨自己購買的嬰兒床不實用:要么使用機會少,沒用幾次就不再用,要么發現存在缺陷不敢再用。而且越是購買名牌高價產品的,這種失落感越強烈。究其原因,主要是...
2012-03-12 -
腹瀉藥服用順序有講究
夏季是腹瀉的高發季節,北京朝陽醫院藥事部藥師司徒偉提醒道,服用治療腹瀉的藥物,要注意根據藥品種類安排服藥順序。 治療急性腹瀉的藥物可分為3類:抗菌藥、吸附劑和微生態制劑。抗菌藥主要包括:黃連素、...
2012-03-09 -
懷孕講究天時地利人和
女性的最佳生育年齡段是25~29歲,這時候女性身體發育成熟,卵巢功能旺盛,可以承受懷孕、分娩和哺乳的生理要求。一般來說,女性生理器官在20歲以后才逐漸發育成熟,骨骼發育成熟要到23歲左右,如在骨骼...
2012-03-25 -
不同年齡寶寶洗澡講究不同
夏天快到了,給寶寶洗澡是家長和寶寶都很喜歡的日常“大事”,不過,給你的小寶寶洗澡可有許多講究哦。 哺乳期:輕輕“沐浴” ...
2012-03-20 -
孩子喝水的講究
由于小兒新陳代謝旺盛,對水的需求量大,按體重計算每天需要的水分相對較大人多。一歲以下的小兒每天水的需要量為每公斤體重120—160毫升,而成人則為每公斤體重40毫升。所以,除正常飲食外,孩子可能還...
2012-03-08 -
不同季節產婦的衣著有何講究?
產婦的衣著應隨著四季氣候變化而相應地增減。 夏天產婦的衣著被褥皆不可過厚,以穿著棉布單衣、單褲單襪避風即可。被褥須用棉麻制品,才能吸汗去暑濕,總之以不寒不熱為佳。若汗濕衣衫,應及時更換,以防受濕,這...
2011-02-28 -
產婦的衣著有何講究
產婦的衣著應隨著四時氣候變化而進行相應的增減調配。 夏天產婦的衣著被褥皆不可過厚,以穿著棉布單衣、單褲單襪避風即可。被褥須用棉毛巾製品,才能吸汗去暑濕,總之以不寒不熱為佳。若汗濕衣衫,應及時更換...
2017-02-19 -
夏天寶寶衣著大有講究
“寶貝——不要放嘴裡吃!”某日,你尖叫著阻擋寶貝把玩具放進嘴裡時,你才疑惑地發現: 何時寶貝的玩具已經髒到大可直接丟入垃圾堆了!智慧媽媽給寶貝玩具洗刷刷 根據細菌學家的一次測定:把消毒過的玩具給孩...
2010-06-13 -
秋季坐月子的媽媽們衣著有講究
俗話說,坐月子不能進風,不然媽媽們以後就很容易患上風濕病。其實,坐月子保暖這回事,還真挺重要的。 秋季保暖措施要做好 在秋季,新手媽媽坐月子要注意哪些方面呢?尤其在衣著添加方面,健康專家給新...
2017-03-06 -
孕婦哺乳衣的穿著講究
什麼是哺乳衣? 哺乳衣分外穿和內著兩大類,外穿的哺乳衣是指一種專為哺乳期媽媽設計的服裝,其特徵是在雙側乳☆禁☆房位置設有兩個活動的哺乳開口,在媽媽給寶寶哺奶時,可輕鬆撥開哺乳開口進行哺乳,避免將上身...
2017-03-15 -
如何在寶寶的衣著方面講究衛生
和寶寶的健康相關的,除了飲食之外,寶寶的衣著衛生也是非常重要的。正所謂“病從口入”,如果寶寶的衣著衛生存在問題的話,可能也會影響到寶寶的健康。那麼如何在寶寶的衣著方面講究衛生?下面我們來看看育兒專家...
2016-05-27
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1回答
夏季坐月子產婦的衣著有什麼講究?