-
不孕婦女要補充銅元素
銅與女性的生殖功能有著密切的關，有些婦女不育可能與體內缺銅有關。專家發現，不孕癥婦女的血漿含銅的濃度明顯低于正常人血漿含銅的濃度。人體內含銅不足既影響卵泡的生長和成熟，又抑制輸卵管的蠕動，且不利于...
2012-03-12 -
準媽媽微量元素補充要適度
準媽媽在選擇孕產婦專用復合維生素制劑的時候，要細心留意含量和劑量，有些營養素無需補充，有些還不能過多。 碘無需刻意補碘 碘廣泛的存在于人們生活的環境中，碘攝入過量會導致甲狀腺功能減退癥和自身免疫甲...
2012-03-24 -
妊娠晚期應適當補充鐵元素
鐵是血紅蛋白、肌紅蛋白、細胞色素酶類以及多種氧化酶的組成成分。它與血液中氧的運輸，和細胞內生物氧化過程有著密切的關系。因此，鐵是造血原料之一。孕婦每天的需鐵量為15毫克，除了維持自身組織變化的需要...
2012-04-24 -
冬季，孕婦需補充銅元素
銅是人體必需的微量元素。可保護血管和心臟健康、促進皮膚結締組織合成，維護腦、神經細胞的發育等。如果缺銅會導致貧血、關節炎、糖耐量下降、膽固醇增加等。早產兒、孕婦、營養素吸收不良的人以及酗酒、長期承受...
2011-02-26 -
懷孕初期孕婦如何補充營養元素
懷孕初期，孕婦如何補充營養元素，讓腹中的胎兒健康成長？中國教育文摘本文將給各位準媽媽支兩招，孕早期的膳食營養強調營養全面、合理搭配，避免營養不良或過剩。合理攝取營養的重要方法就是平衡膳食，既使攝入的...
2011-03-16 -
孕期需要補充哪些營養元素
整個孕期，孕婦體重要增加12kg左右，其中，胎兒增長3.2kg，儲備脂肪4kg，羊水胎盤2kg，子宮、乳☆禁☆房約增2．8kg。自懷孕中、后期計算，每日要增長60g，每增加1g體重需熱能20．9kj(5...
2011-03-05 -
孕期如何補充微量元素
孕期如何補充微量元素是一些懷孕的年輕準媽媽們關注的話題，那么生育健康網整理了孕期怎么補充微量元素的資料，從而來告訴您孕期補充微量元素很重要，接下來要介紹的內容系孕期孕婦如何補充微量元素?希望對您...
2012-03-09 -
二胎備孕：3種元素一定要補充
3種元素一定要補充 葉酸、碘、鐵 依據國健署的一份調查結果顯示，我國育齡女性，有6.5％葉酸過低（血清葉酸濃度低於世界衛生組織所建議的正常葉酸濃度下限6奈克/毫升）；有41.3％碘營養缺乏（...
2017-02-11 -
備孕飲食選擇 該補充哪些營養元素呢
一、備孕飲食之營養元素選擇 1.葉酸。葉酸關係到未來寶寶的腦部神經發育，通俗的說就是和寶寶的智力發育存在關係。我們自然想要生育一個健康聰明的寶寶，因此女性在備孕期間，還是需要補充葉酸。我們建議...
2017-02-11 -
怎樣懷孕幾率高？多補充這四大微量元素吧！
對於備孕媽咪來說，飲食營養是門大學問，很多媽咪注重補充蛋白質和葉酸，卻忽視了微量元素的補充，殊不知，這些微量元素也是維繫生命所必需的元素，是提高懷孕幾率的重要因素。接下來，小編就為大家講講都有哪些微...
2017-02-11 -
准媽媽補充哪些營養元素對寶寶智力有幫助
1、蛋白質 這是人體不可或缺的元素，由於孕婦的特殊性，尤其要注意補充蛋白質。 2、維生素C 這是大家較為熟悉的一種維生素，可以增強孕婦的抵抗力、預防感冒的發生，對寶寶的智力發育也有一定的幫助...
2017-02-12 -
孕期該如何補充鐵元素 孕期這幾種營養素不能少
對於很多准媽媽來講，自從懷上寶寶之後，寶寶就是自己的天，就是自己的地。所以，只要是能夠有益於寶寶成長發育的東西，孕媽媽們都願意為之嘗試。 但是小編要提醒各位孕媽媽，其實在孕期營養補充不在於量多，而在...
2017-02-12 -
產婦月子病期間應多補充鈣元素
女性產後氣血體虛，如果沒有注意調養身體，新媽媽很容易得月子病，但是卻很難治癒。那麼常見的月子病有哪些？該如何防治呢？一旦發現得了月子病，一定要及早治療，越拖越難治癒。 月子病在醫學上是指孕婦生完寶寶...
2017-02-12 -
補充“鋅”元素寶貝不苦夏
春天過了，夏天來了，各種果蔬都上市了，許多媽媽盼著在這麼一個萬物升騰的季節，好好給寶寶補一補，但是，您是否注意到了，暑假裡，寶寶仍然不愛吃飯、食欲差、經常流虛汗，甚至愛感冒，打不起精神來。大多數孩子...
2017-02-13 -
大冬天裡准媽媽這樣補充營養元素
在寒冷的冬季，人們需要吃很多的營養食物來幫助補充營養元素，幫助保暖，而對於孕婦來說，一個身子兩個人，更需要進行食補，吃好喝好才能提高身體免疫力，避免在寒冷的天氣裡著涼生病，並且孕婦也需要食物來讓自己...
2017-02-13 -
懷孕初期吃什麼好？孕早期需補充的營養元素
懷孕初期吃什麼好？在孕早期的時候，胎兒剛剛開始發育。准媽媽日常的飲食會直接影響到孩子是否可以正常發育，今天小編就來告訴你，在懷孕初期吃什麼有益母體健康和胎兒發育，別錯過了哦。 懷孕初期吃什麼好 多食...
2017-02-14 -
補充鐵元素時不宜喝豆漿
作為富含營養的食品，豆漿已經進入越來越多的家庭。但喝豆漿時也要掌握一些禁忌，如在補充鐵元素時，一定要少喝豆漿，或者錯開時間，以免二者相互作用，影響有效吸收。 大豆蛋白含有豐富的氨基酸，如果喝豆漿時服...
2017-02-15 -
孕晚期應適當補充鐵元素
鐵是血紅蛋白、肌紅蛋白、細胞色素酶類以及多種氧化酶的組成成分。它與血液中氧的運輸，和細胞內生物氧化過程有著密切的關係。因此，鐵是造血原料之一。 孕婦每天的需鐵量為15毫克，除了維持自身組織變化的需要...
2017-02-15 -
生長期兒童應慎重補充元素
據瞭解，隨著生活水準的提高，很多地區都風行“維生素補充熱”。 在美國，約1/2的成年人服用自行購買的維生素，兒童服用各種維生素的比例更高，可占到兒童總數的70%。雖然維生素的缺乏會導致心血管疾病、...
2017-02-18 -
夏季孕婦補充元氣的三款營養食譜
在炎熱的夏季，每個孕婦都是希望可以給腹中的孩子最好的營養補充。但是，隨著氣溫的升高，食欲也是越來越不好。沒有什麼胃口了的媽媽們，該吃些什麼營養食物，從而給胎兒提供最佳的營養補充呢?下面，母嬰營養專...
2016-06-29
