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婦科病飲食—對貧血患者可以補充高鐵食物
因為周期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易...
2011-02-26 -
孕前要補充的6種營養元素
懷孕前的營養很關鍵，它涉及到孕後准媽媽和胎寶寶的營養狀況，所以，一般建議未准媽媽在懷孕前就開始補充各種營養元素，特別是以下這6種營養元素，非補不可，一起來瞭解下吧。 懷孕前的營養很關鍵，它涉及到孕...
2016-08-31 -
孕前需要補充什麼 孕前必補的4種微量元素
孕前檢查主要是為生一個健康的寶寶做準備的第一步，很多女性在孕前檢查時發現自己身體狀況不是很適合懷寶寶，缺乏必需的微量元素，需要及時的補充必需的微量元素，那麼，孕前需要補充的元素有哪些呢？ 孕前檢查...
2016-08-31 -
盲目補充微量元素反損孩子健康
微量元素的補充已經成為現在很多媽媽們每天必做的事情，其實大家對於這一問題存在錯誤的認識，盲目補充微量元素反損孩子健康。>>>探究“米其林”寶寶的肥胖根源 只要孩子老哭鬧、不愛吃飯、頭髮黃，家長就...
2013-12-13 -
寶寶補充微量元素的5款飲食
寶寶的生長發育離不開營養的供給。隨著寶寶漸漸長大，對營養的需求越來越多。各種微量元素的補充才能滿足寶寶的全面需求，保證健康發育。以下推薦5款適合寶寶的營養豐富的飲食。 豬肉青菜粥 原料：大米、...
2013-09-12 -
嬰兒營養品真能補充微量元素嗎?
嬰兒期的孩子生長發育快，很多家長怕單純的飲食無法滿足孩子對微量元素的需求，就給孩子補充各種營養品。可是，這些琳琅滿目、形形色色的兒童補鈣、補鋅等各種微量元素的營養品對孩子的健康到底有沒有用?補充這...
2013-08-23 -
適當補充含四種元素的食物可預防孩子感冒
春季是感冒的多發時期，孩子抵抗力較弱，每到春天就有一大批孩子紛紛中槍，孩子感冒，家長就會心疼，那麼怎樣才能預防感冒呢？要預防感冒，首先要從孩子的身體素質抓起來，孩子的抵抗力好了，病菌自然就不能妨礙到...
2013-05-02 -
哺乳期媽媽應該補充哪些營養元素？
哺乳期媽媽的營養同樣重要，隨著寶寶一天天的長大，母乳餵養的媽媽也需要自身的營養一步步增加，那麼在哺乳期媽媽們應該補充哪些物質呢? 熱量 哺乳期的媽媽在前6個月，每天需要多攝入640卡路里的能量...
2014-12-20 -
孕初期需補充哪些營養元素
三聯孕期知識配圖 懷孕初期吃什麼好 多食新鮮的瓜果蔬菜，可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求。蔬果中懷孕吃什麼好呢?蔬果分為兩類：一類維生素C含量高，一類維生素A含量高。維C高的蔬菜和水果有甜瓜...
2017-02-18 -
嬰幼兒補充微量元素易闖3誤區
給嬰幼兒補充微量元素似乎是每個爸媽都會關心的事情，那麼，寶寶到底缺少哪些微量元素呢?該怎麼補?補多少?問題一個一個，爸媽就很容易闖進以下誤區。 嬰幼兒補充微量元素的誤區 判斷兒童是否患有微量營...
2012-05-09 -
嬰兒補充微量元素的幾個問題
新生兒出生後，要補充維生素滴劑，對於母乳餵養、每天服食嬰兒配方奶或較大嬰兒奶粉不足500毫升、素食、很遲、挑食、很少接觸陽光等六類嬰兒更需要注意補充。 喜歡混合多樣化飲食的學步嬰兒和比較大的孩子...
2011-09-26 -
給寶寶補充微量元素有方法 勿盲目
很多的父母通過給寶寶補充微量元素，希望能夠讓寶寶成長的更加健康。其實很多專業人士都有說過補充微量元素是很關鍵的一步，但是要好好地計算量。一定量能達到補充的目的，但是如果過多的話反而會不好。並且補充微...
2015-03-09 -
孕媽須合理補充營養元素
妊娠期營養問題應注意無機鹽和一些微量元素的攝入量。這是孕媽媽各種營養素的重要組成部分，其中重要的有鈣、磷、鐵、鎂、鋅、碘、銅，這些都是胎兒生長發育不可缺少的元素。鋅、銅、碘與胎兒大腦錐體細胞的增長...
2013-03-15 -
孕婦需要補充的4大微量元素
在整個孕期，孕婦往往因為妊娠反應導致食欲不佳，偏食挑食，於是出現不同程度的微量元素缺乏。那麼，孕婦都需要補充哪些微量元素來滿足自身及胎兒發育所需呢?小編列出了常見的富含微量元素的食物供參考。 孕...
2012-06-26 -
寶寶想要好視力 需補充六大元素
在寶寶的成長過程中，視力發育是至關重要的一個環節，而充足的營養則是視力發育的物質基礎。想要寶寶的眼睛“炯炯有神”，趕緊給孩子補充下面這六種元素。 元素一：維生素A 維生素A對於維持人體的正常視覺，...
2017-02-18 -
備孕要補充金屬元素嗎_孕前多補充金屬元素
養生之道網導讀：備孕要補充金屬元素嗎？微量元素與人體健康的關係越來越引起人們的重視。人體生長發育和維持正常生命活動所需要的金屬元素很多，甚至直接與受孕有關，下面教你備孕要補充金屬元素嗎。 備孕要補充...
2015-11-04 -
孕前要補充的營養元素有哪些
孕前營養補充建議：補鈣 懷孕時鈣的需要量為平時的兩倍。若孕前未攝入足量的鈣，孕後易使胎兒發生佝僂病和抽搐。孕婦因鈣流失過多，可能患骨質軟化症、抽搐等，應多食用魚類、牛奶、綠色蔬菜等含鈣豐富的食物...
2014-01-08 -
孕婦需要補充的微量元素有什麼
懷孕後腹中胎兒消耗的微量元素較大，孕婦往往攝入不足，由於妊娠反應或挑食、偏食、飲食結構不合理等，容易缺乏鈣、鋅、碘、鉬、錳、鐵、鎂等微量元素，這時孕婦就要補充這些微量元素了，不然可能會影響到肚子裡的...
2010-10-19 -
寶寶出汗多要補充什麼元素？
寶寶容易出汗需要補充某些微量元素嗎？ 一，鈣劑 二，維生素A+D，俗稱魚肝油 三，鋅，寶寶胃口不好可補充點鋅，腹瀉過後，更要注意補鋅，可以減少腹瀉復發 四，鐵劑 五，維生...
2017-08-01 -
幼兒近視除了用物理性矯正方式 還要補充有利於眼睛的微量元素
隨著現代電子產品的不斷普及，很多寶寶在幾個月大的時候就開始接觸電子產品了，導致不少寶寶近視，那麼幼兒近視可以矯正嗎?答案是：可以，幼兒近視除了用物理性矯正方式，還要補充有利於眼睛的微量元素，接下來...
2017-11-06
