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產后為什么要注意鐵的補充
核心提示：我國成年婦女每日需要鉄15毫克，孕期及哺乳期需18毫克。 我國成年女性每日需要鐵15毫克，孕期及哺乳期需18毫克。一般膳食每日供給鐵15毫克左右，但只能吸收其中的1/10，其余來自對破壞...
2012-04-25 -
孕婦如何補充維生素B6和B12
孕婦應適量攝入維生素B6維生素B6是作用于氨基酸的輔酶，被人們稱作女性的維生素，因為它有助于治療一些特發于女性群體的疾病，如懷孕時的嘔吐以及口服避孕藥或激素替代治療產生的毒副作用。它之所以對女性如此...
2011-03-01 -
癲癇孕婦為什么要補充維生素K
維生素K主要作用于肝臟，用于制造凝血因子，使血液正常凝集，苯妥英、苯妥巴比妥和撲米酮都會影響維生素K依賴性凝血因子（凝血因子Ⅱ、凝血因子Ⅶ、凝血因子Ⅸ、凝血因子X）。服用這些藥物的孕婦產下的新生兒都...
2011-02-19 -
孕期需補充的三種營養
孕婦在孕期要補充特別營養素，主要集中在鈣制劑、葉酸、DHA、膽堿等重要的營養元素。食物多樣，谷類為主，多吃新鮮蔬菜、豆類、水果，吃清淡少鹽的膳食。在懷孕早期，孕婦的膳食應清淡、適口，少吃多餐，多攝入...
2011-02-26 -
孕早期需要大量補充熱能嗎？
孕婦熱能的需要量應隨著妊娠中基礎代謝的增加、胎兒和胎盤的生長發育、母體有關組織的增大以及體重的增加而增加。妊娠早期基礎代謝增加不明顯，胚胎發育緩慢、母體體重、乳☆禁☆房發育變化很小，所以熱能的攝入量只要比...
2011-02-19 -
你會給寶寶補充營養嗎
大多數家長都知道，營養不良會阻礙寶寶的正常生長發育，所以盲目地為寶寶補這補那，往往造成時下流行的現代病—“營養過剩綜合征”;另一方面，由于年輕父母缺乏必要的營養知識，也造成了某些營養素的缺乏癥。那么...
2011-02-27 -
嬰兒期補充DHA，跟孩子長大后的智力有關系嗎？
本期“媽咪最疑惑”：嬰兒時期補充的dha對寶寶智力發育的優勢能持續到長大嗎？ 前些天看到一篇文章，說是美國營養學家，對兩組嬰兒對比試驗，在18個月的時候，添加dha、ara一組嬰兒的智力發育比...
2011-03-04 -
剛出生的嬰兒是否要補充糖水或牛奶
嬰兒出生后，母乳要到12小時甚至3天之后才會泌出，有些產婦初乳還很少。由于擔心母乳來到之前嬰兒會餓著，過去民間有做法是先給嬰兒喂些糖水、葡萄糖水或稀釋牛奶，以緩解嬰兒的哭鬧。 專家們發現，這種做法...
2011-03-09 -
怎樣給寶寶補充DHA?
網友提問：聽說dha有助腦力發育及提高抵抗力，如何幫囡囡補充？那些食物富含dha？ 付小青: 如果寶寶純母乳喂養，母乳里含了dha也含了aa，也含了一系列的營養東西，沒必要單純補充，如果母乳不夠我...
2011-03-12 -
添加輔助食品補充母乳的不足
添加輔助食品是為了補充母乳的不足。按照嬰兒生長發育的情況來測算，4月齡的嬰兒男童平均體重為6.7公斤，女童為6.0公斤；6月齡男童平均體重7.8公斤，女童為7.2公斤。按嬰兒每公斤體重每天需要母乳...
2011-03-10 -
如何補充維生素A？
補充維生素A： ①食補：提倡母乳喂養，母嬰及兒童均應適量食用富含卜胡蘿卜素和維生素A的食物，如乳類、蛋黃、動物肝臟、深綠及橙黃色蔬菜和水果(胡蘿卜、菠菜、南瓜、西紅柿)等。 ②維生素A藥物補充：可用...
2011-02-26 -
母乳喂養的嬰兒是否需要補充維生素
兩周后應開始補充維生素 由于胎兒在母體中吸收了多種維生素并且儲存起來直至出生，因此一般認為出生后2個月內，即使不給嬰兒補充維生素，嬰兒體內的儲備也能滿足體內的需要。不過，如果孕婦偏食或在妊娠期間沒有...
2011-02-23 -
孩子補充營養愈自然愈好
目前各種營養品充斥，每位為人父母者深怕自己小孩輸在起跑點上，都不吝于花錢購買營養補充品，卻又不知如何為其寶寶選擇適當的品牌。而小寶寶真正需要的，可能是增加正常的飲食量，而非猛吃營養補充品或維生素。...
2011-03-12 -
補充營養對抗早孕反應
脂肪是動、植物油類的統稱。它含熱量最高，每克供給熱能9千卡(每克蛋白質或糖僅產熱4千卡)。如果把水分從腦中除凈只剩下固體，那么，脂質約占腦重量的1/2。 如果孕婦缺乏脂肪，會影響免疫細胞的穩定性，導...
2011-02-26 -
牛奶效緩解早孕反應補充營養
醫學研究表明，在懷孕前3個月，往往是決定新生兒智力高低的關鍵時期。從胎兒的整個發育過程來看，其心、腦、口、牙、耳、腭等器官分化，均在前3個月內形成。 孕婦的妊娠反應常常是在這個關鍵時刻最嚴重。這種反...
2011-02-27 -
孕媽媽怎么補充營養？
主持人：孕期的準媽媽怎么補充營養？ 李智：現在來講，孕婦的營養現在咱們做得也比較多，研究得也比較多。因為咱們中餐和西餐是不一樣的。中餐是混在一塊，很難計算綜合的量。但是我們要遵循一個原則，營養素...
2012-03-11 -
準媽媽科學補充DHA了嗎？
前幾天遇到一位熟人，得知其兩年前喜得貴子。我祝賀他，可他說孩子的視力不好，言談中顯得很是無奈。 許多科學研究已證實，DHA對人腦和視網膜的神經細胞的增長和成熟有直接關系。 DHA是二十二碳六烯...
2012-03-24 -
母乳不足時怎樣補充配方奶
當母乳確實不能滿足寶寶的需要時，配方奶粉就會充當它的補充。那么如何在保證母乳喂養的前提下給寶寶添加配方奶粉?用什么方式把它們結合才是最營養的呢？ 堅持母乳喂養，每個媽媽心中都有這么一個堅定的信念...
2012-02-13 -
孕5個月要補充什么營養？
網友：懷孕4個多月了，沒有用過營養品，懷孕5個月用好嗎?補些什么好哪？ 李光輝：從16周到26周是一個孩子快速的生長發育期，26周到37周就是最快期，37周就是相對慢了，所以孩子要長得快了，骨骼...
2012-04-25 -
給孩子補充果汁從何時開始
網友：我的寶寶兩個多月，非常健康結實，上午給他喝了30毫升的稀釋的葡萄糖水，（是自己煮的冰糖青葡萄水，又兌的溫開水，味道淡淡的）到目前沒有不適反應，您說可以嗎？ 周繼紅：給孩子補充果汁水可以從兩...
2012-03-22
