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準媽媽微量元素補充要適度
準媽媽在選擇孕產婦專用復合維生素制劑的時候，要細心留意含量和劑量，有些營養素無需補充，有些還不能過多。 碘無需刻意補碘 碘廣泛的存在于人們生活的環境中，碘攝入過量會導致甲狀腺功能減退癥和自身免疫甲...
2012-03-24 -
懷孕初期孕婦如何補充營養元素
懷孕初期，孕婦如何補充營養元素，讓腹中的胎兒健康成長？中國教育文摘本文將給各位準媽媽支兩招，孕早期的膳食營養強調營養全面、合理搭配，避免營養不良或過剩。合理攝取營養的重要方法就是平衡膳食，既使攝入的...
2011-03-16 -
孕期需要補充哪些營養元素
整個孕期，孕婦體重要增加12kg左右，其中，胎兒增長3.2kg，儲備脂肪4kg，羊水胎盤2kg，子宮、乳☆禁☆房約增2．8kg。自懷孕中、后期計算，每日要增長60g，每增加1g體重需熱能20．9kj(5...
2011-03-05 -
孕期如何補充微量元素
孕期如何補充微量元素是一些懷孕的年輕準媽媽們關注的話題，那么生育健康網整理了孕期怎么補充微量元素的資料，從而來告訴您孕期補充微量元素很重要，接下來要介紹的內容系孕期孕婦如何補充微量元素?希望對您...
2012-03-09 -
二胎備孕：3種元素一定要補充
3種元素一定要補充 葉酸、碘、鐵 依據國健署的一份調查結果顯示，我國育齡女性，有6.5％葉酸過低（血清葉酸濃度低於世界衛生組織所建議的正常葉酸濃度下限6奈克/毫升）；有41.3％碘營養缺乏（...
2017-02-11 -
備孕飲食選擇 該補充哪些營養元素呢
一、備孕飲食之營養元素選擇 1.葉酸。葉酸關係到未來寶寶的腦部神經發育，通俗的說就是和寶寶的智力發育存在關係。我們自然想要生育一個健康聰明的寶寶，因此女性在備孕期間，還是需要補充葉酸。我們建議...
2017-02-11 -
怎樣懷孕幾率高？多補充這四大微量元素吧！
對於備孕媽咪來說，飲食營養是門大學問，很多媽咪注重補充蛋白質和葉酸，卻忽視了微量元素的補充，殊不知，這些微量元素也是維繫生命所必需的元素，是提高懷孕幾率的重要因素。接下來，小編就為大家講講都有哪些微...
2017-02-11 -
准媽媽補充哪些營養元素對寶寶智力有幫助
1、蛋白質 這是人體不可或缺的元素，由於孕婦的特殊性，尤其要注意補充蛋白質。 2、維生素C 這是大家較為熟悉的一種維生素，可以增強孕婦的抵抗力、預防感冒的發生，對寶寶的智力發育也有一定的幫助...
2017-02-12 -
補充“鋅”元素寶貝不苦夏
春天過了，夏天來了，各種果蔬都上市了，許多媽媽盼著在這麼一個萬物升騰的季節，好好給寶寶補一補，但是，您是否注意到了，暑假裡，寶寶仍然不愛吃飯、食欲差、經常流虛汗，甚至愛感冒，打不起精神來。大多數孩子...
2017-02-13 -
春季寶寶餵養指南：注意補充鈣質
隨著天氣漸漸的變暖，春天的氣息，也開始越來越濃。因此，為了適應季節的變化，春季寶寶的飲食，也會發生一系列的變化。那麼，春季寶寶飲食需要注意些什麼呢?育兒專家指出，春季寶寶飲食應該注意補充鈣質。下麵請...
2016-05-28 -
坐月子時補充鈣質注意別過量
相信在懷孕的過程中，各位媽媽們一定都沒少補充鈣質。分娩過後，進入了坐月子階段，補充鈣質的任務仍然不能省略，不過，月子中的鈣質補充可千萬別過量。 新媽媽體內鈣的流失量較大。加之天氣寒冷，在冬季坐月子不...
2016-05-30 -
未出牙寶寶補充鈣吃芝麻醬
補鈣——芝麻醬 芝麻營養豐富，但籽粒外面有一層稍硬的膜，碾碎後營養才能充分被人體吸收。芝麻醬和香油是我們常見的芝麻製品。 營養分析 芝麻醬中鈣的含量非常高，而且它本身是泥糊狀，非常適合給未出...
2016-05-30 -
夏季請給寶寶多補充鋅元素
夏季，氣溫高了，寶寶就會容易出汗，這樣身體裡的鋅元素就會隨著汗液而排除，不斷的丟失，容易引起鋅的缺乏。據統計資料，在夏季就診的小病人，低鋅發生率高達60%以上。鋅在人體內雖屬微量元素，但其含量僅次...
2016-05-31 -
如何補充鈣劑和維生素D？
> 嬰幼兒時期是人體生長發育最迅速的時期，尤其是骨骼增長很快，補充鈣劑和維生素D預防佝僂病的發生就顯得尤為重要。那麼如何補充鈣片和魚肝油滴劑呢？ 根據世界衛生組織的規定，純母乳餵養的嬰兒在4個...
2016-06-01 -
冬季孕婦需補充銅元素
銅是人體必需的微量元素。可保護血管和心臟健康、促進皮膚結締組織合成，維護腦、神經細胞的發育等。如果缺銅會導致貧血、關節炎、糖耐量下降、膽固醇增加等。早產兒、孕婦 銅是人體必需的微量元素。可保護血管和...
2016-08-31 -
給寶寶補充鈣營養的好處
鈣質是嬰幼兒時期最重要的元素之一，鈣營養影響著人體的骨骼健康。嬰幼兒時期是補鈣的最佳時期，給寶寶補充乳鈣的好處有很多喔。 鈣質是嬰幼兒時期最重要的元素之一，鈣營養影響著人體的骨骼健康。嬰幼兒時期是...
2016-08-31 -
嬰幼兒補充鈣質九大迷思
一、鈣質補充九大錯誤觀念 1、鈣質影響身高 基本上，身高的高矮與鈣質並沒有直接相關，反倒是與遺傳因素有較大的關連性。但是假若嬰幼兒在生長發育時多了鈣質的加持，會讓孩子有更健壯的骨骼組織與牙齒結構，...
2016-11-23 -
春季兒童要補充鈣質和維生素C
春天是孩子生長發育較快的季節。為了適應這一特點，家長在安排孩子的飲食時，要注意以下幾方面，以確保孩子的營養供給。所以今天我們的專家為你介紹一下春季育兒小知識，春季兒童要補充鈣質和維生素C!>>>早...
2014-02-28 -
孕媽咪應合理均衡補充鈣和鐵
鐵和鈣是孕婦不可缺少的重要元素，孕婦缺鐵，將會出現面色萎黃蒼白，倦怠乏力，食欲減退，甚至暈厥，將影響胎兒的正常發育甚至危及胎兒生命；孕婦缺鈣最常見的是會出現小腿抽筋，另外會造成牙齒鬆動，高血壓綜合症...
2014-12-03 -
鹹鴨蛋有補充鈣和鐵的作用？孕婦可以吃咸鴨蛋嗎？
健康飲食專家發現，不少人都喜歡吃鹹鴨蛋，甚至每頓飯都會吃上一兩個。那麼，吃鹹鴨蛋都有什麼養生好處呢?專家通過研究發現，鹹鴨蛋有補充鈣和鐵的作用，其食物營養很豐富。下文就為你具體介紹了鹹鴨蛋。 ...
2016-09-26
