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推薦緩解孕吐的食譜
懷孕2個月很多准媽媽開始有了早孕反應，不僅晨起會幹嘔，聞到油膩的食物也是大吐特吐，根本吃不下任何東西。但是不吃東西就沒辦法滿足胎兒生長需要的營養。這讓不少准爸爸擔心不已。一、緩解孕吐食譜：蛋醋止嘔湯...
2017-02-14 -
排毒好孕的食譜
備孕最重要的是保證自己身體的健康，現代人的餐桌上有豐盛的雞鴨魚肉、山珍海味。然而，這些食物吃多了，會產生許多有害的毒素。所以，有些人會出現上火、口臭、腹脹、消化不良、便秘等症狀。1、紫菜除了含有豐富...
2017-02-14 -
適合1到2歲寶寶補鈣的食譜
這個年齡段的寶寶，從食物中補充鐵非常重要。人體對動物性食物中的鐵吸收率比植物性食物高。 含鐵質豐富的動物性食物有肝臟、瘦肉、動物血、蛋黃等、含鐵質豐富的植物性食物有豆製品、綠葉蔬菜、有色水果、海帶、...
2017-02-14 -
七道清肺化痰的食譜，還你肺部健康
冬季咳嗽痰多？只會吃藥，怎麼行！食譜幫你來搞定！下面為你介紹清肺化痰的七道食譜，幫你趕走咳嗽痰多，還你肺部健康。趕緊存起來吧！ 1.川貝燉豆腐 材料： 豆腐2塊，川貝母15克，冰糖適量（為成人1...
2017-02-14 -
一歲寶寶決不能吃的食譜黑名單
穀類、澱粉類食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家長給寶寶添輔食時首選米粉、稀粥等穀類、澱粉類食物，這是正確的，但過分注重營養的爸媽們常常會犯“過猶不急”的錯誤。 爸媽們都樂於為寶寶們購買或自製...
2017-02-14 -
九個月寶寶的食譜
寶寶九個月的時候差不多到了斷奶的年齡，媽媽要給寶寶適當添加輔食，讓寶寶慢慢過渡到各種食物。下面給各位新媽媽介紹一下九個月寶寶食譜。 一、雞肉末兒碎菜粥 材料：大米粥1/2碗，雞肉末兒1/2大匙，碎...
2017-02-15 -
推薦給7個月大寶寶的食譜
寶寶長到7個月時，已經開始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同時舌頭也有了攪拌食物的功能，對飲食也越來越多地顯示出個人的愛好，餵養上也隨之有了一定的要求。寶寶可繼續吃母乳，但是因為母乳中所含的營養成分，尤其是...
2017-02-15 -
孕婦營養不良的食譜
孕期缺鐵性貧血是孕婦營養不良的常見表現之一,因此小編建議准媽媽們多在攝取中補充富含鐵質的奶類、肉類、蔬菜水果等,尤其是補鐵的菠菜、兔肉等.缺鈣也是孕婦營養不良的徵兆之一,此時可以適當吃一下含鈣量高的...
2017-02-15 -
寶寶拉肚子?推薦緩解寶寶腹瀉的食譜
輕型一般情況良好，僅大便次數增多，大便由於病原體的不同而呈現不同的表現，可為黃綠色蛋花湯樣、黃色稀便、粘液膿血樣等;中型每日10餘次或更多，精神較差，可伴發熱、嘔吐、食欲減低;重型全身情況差、高熱、...
2017-02-15 -
營養又美味的食譜，幫孕婦緩解孕吐！
孕吐是許多媽媽懷孕早期都會遇到的大麻煩，有調查顯示懷孕媽媽中每4個就有3個在懷孕早期會出現嘔吐症狀。更麻煩的是到現在為止，沒有確切的說法來說明孕吐究竟是什麼原因引起的。 准媽媽孕吐嚴重，影響身體營...
2017-02-15 -
臉色蠟黃該吃什麼補氣血？
臉色臘黃很多時候是因為氣血虧虛引起，氣血雙補的食物既可補氣，又能補血。常用的食物有豬肉、豬肚、牛肉、雞肉等，常與之相配伍的中藥有黨參、黃芪、當歸、熟地等。藥物調理需在中醫指導下服用。氣血雙補需以食用...
2017-02-15 -
夏季防暑 推薦幾道寶寶解暑的食譜
一、夏天寶寶飲食原則 1、清涼、爽口：一到了夏天，不免讓人失去胃口，連小寶寶也不例外，建議在您替孩子準備餐點時，別忘了“開胃、好看”的原則，時常準備一些清涼、爽口的食品，好好照顧寶寶的食欲，例如：涼...
2017-02-15 -
女人養生：紅棗最佳5吃法 排毒養顏補氣血
俗話說，“一日吃三棗，一輩子不顯老”。 紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為，棗能補中益氣、養血生津。 鮮棗維生素含量更豐富；但是它有時令性，不能常買到，而且多吃可能傷害消化功能。幹棗雖然維生素...
2017-02-15 -
調理女人經期不適的食譜
女人總有那麼一段麻煩得時間，然而在女人經期不適這段時間裡，有關研究發現，補鈣可有效緩解緊張和肌肉痙攣，甚至可以預防經前情緒煩躁等問題。因此，每天攝入優酪乳、低脂牛奶或乳酪等高鈣食物，有助於緩解經前...
2017-02-15 -
拒絕低智商 肥胖BB的食譜推薦
肥胖不僅易生病，而且扼殺智力。此外，肥胖小兒性發育常較早，故最終身高常略低於正常小兒，為了防止寶寶肥胖，應調整寶寶的飲食結構，減少脂肪量，注重睡眠，多運動，減輕體重。小兒肥胖食譜精選推薦 山楂冬瓜餅...
2017-02-15 -
緩解兒童四種秋季常見病的食譜
秋天氣候乾燥，早晚溫差大，讓寶寶很容易按到不適，除了容易上火外，鼻咽等部位也是容易受病菌侵害的。其實對付這些小症狀，媽媽沒必要每次都用藥物，可以從飲食行入手。乾燥的秋季對於寶寶來說是個麻煩的季節，尤...
2017-02-15 -
秋季提高寶寶免疫力的食譜！
寶寶免疫力差怎麼辦？正逢秋季，可在飲食上花心思，讓寶寶提高免疫力。看看秋季養生食譜吧。提高寶寶免疫力的食譜 燉排骨 製作方法：新鮮的排骨洗淨切成小塊，加冷水、薑、蔥、大料、少量的醋，用高壓鍋煮30～...
2017-02-15 -
孕期第3個月的食譜
咖喱牛肉土豆絲原料：牛肉500克，土豆150克， 咖喱5克，食油10克，醬油15克、鹽5克，蔥、薑各1克。 做法： ①將牛肉自橫斷面切成絲，將團粉、醬油、料酒調汁浸泡牛肉絲。土豆洗淨去皮，切成絲。...
2017-02-15 -
想生男孩有益的食譜
蟲草鴨湯 材料和調味料：鴨子半隻、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙 作法： ①鴨子剁塊、洗淨、川燙、撈起。②冬蟲夏草洗淨，與鴨塊一起盛入燉鍋內，再加入6碗水。③將步驟②以大火燒開後，再轉小火燉至鴨肉熟爛...
2017-02-15 -
孕婦孕期增進食欲的食譜推薦
孕媽媽在孕期中會因為自身的身體抵抗力等原因下降，造成孕媽媽在孕期都會出現食欲不振的情況，這時孕媽媽既要補充營養素，又要想辦法增加自己的食欲。下面和小編去瞭解一下吧。一、自製酸黃瓜原料：黃瓜1根，白醋...
2017-02-15
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5回答
月經量少，喝了補氣血的藥有兩三天，早上…
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1回答
寶媽們，有孩子貧血的嗎？十個月的寶寶中度貧血，怎麼補？有效果好的食譜或補血產品嗎推薦下？
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3回答
幫助寶寶補血的食譜都有哪些？
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1回答
孩子5歲，今年的夏天經常流鼻血，為什麼會這樣？有沒有一些可以治療小兒鼻出血的食譜？
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3回答
能介紹下坐月子時的食譜嗎？
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1回答
兒子今年3歲，剛把他接回身邊一起生活，我覺得兒童早餐很重要，請問怎樣給他做營養早餐？有沒相關的食譜？
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2回答
疝氣可以吃補氣血的東西嗎？還可以吃哪些
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1回答
在日常生活中，備孕媽媽如何通過飲食調理自己的身體，提高受孕率呢？寶媽們有沒有推薦的食譜呢？
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3回答
提高生育能力的食譜有哪些？請問備孕應該怎麼吃？
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3回答
求5個半月寶寶的食譜