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孕婦應少吃或不吃的食品
婦女懷孕后對食品的要求更高,有些食品不但對孕婦有害,下列食品盡可能少吃或不吃 。 熏烤食品食物 熏烤食物是用木材、煤炭做燃料熏烤而成的,在熏烤過程中,燃料會散發出一種叫苯并芘的有毒物質,污染被熏烤的...
2011-02-19 -
要適當補充魚類食品
從這周開始,孕媽媽要適當地增加魚的攝入量,這樣,胎兒就可以獲得大量的DHA,使腦細胞數目快速增加。 在日本曾有許多專家做過調查,發現日本聰明的孩子中絕大多數喜愛吃魚。孕媽媽從妊娠的第一天起就應把吃魚...
2011-02-19 -
為什么孕婦不宜多吃酸味食品?
有些女性在懷孕后想吃酸,于是經常大量食用各種腌菜、泡菜。孕婦偶爾少量食用腌菜、泡菜是可以的,但吃太多對自己和胎兒的健康與發育并沒有好處。原因在于:腌菜和酸菜之中存在著亞硝基化合物,這類物質有較強的致...
2011-02-27 -
孕中期應吃哪些補腦食品
這一周,胎寶寶的腦在快速發育,就應該補充大量有益于腦健康的食品了,因為胎兒早期的補腦很重要,這會直接關系到將來寶寶的智力發展,這就要給予足夠的重視。 下面介紹幾種補腦的食品:如糧谷類的小米、玉米、糙...
2011-02-28 -
給寶寶補腦的魚類食品
孩子吃什么可以變得更聰明。自古以來,中外營養學界,魚被認為是最佳補腦食材。魚肉的各類營養價值都非常高,家長們,從寶寶開始添加葷類輔食開始,就可以喂寶寶食用魚肉,那么,哪些魚肉更利于寶寶的營養需要和...
2012-03-25 -
怎樣為幼兒選擇一些益智健腦的食品?
大腦主要由脂質(結構脂肪)、蛋白質、糖類、維生素及鈣等營 養成份構成。其中脂質約占60%,孩子出生以后,雖然大腦細胞數 目不再增加,但腦細胞的體積不斷增加,功能迅速分化,如能在這 時期供給小兒足夠的...
2011-03-12 -
益智的幾類食品
專家指出,幼兒身體所需的營養物質,可以從日常生活供應的食物中來挑選。這是因為,腦細胞的發育,需要的營養物質不外乎蛋白質、糖、脂肪、礦物質、微量元素及維生素類等。任何“營養保健品”都不可能包含以上所有...
2011-03-13 -
兒童補腦吃什麼好 益智補腦食譜
家長都希望自己的孩子聰明,想讓自己的孩子變聰明,家長要學會合理的營養搭配。合理的營養搭配確實有助於開發孩子的智商智力,專家也說過,只要你堅持食用補腦類的食物,腦神經不但可以改善,智商方面也會得到提高...
2017-02-15 -
年末放大招!超益智補腦的魚肉輔食食譜,送寶寶!
寶寶出生頭3年,是大腦快速發育期,後天營養條件對寶寶來說非常重要。魚,一直是被人們認為是最佳的補腦食材,魚的種類有很多,許多魚肉的營養價值非常高。很多父母都希望自己的寶寶聰明健康,那麼不妨從小就把...
2017-01-23 -
幼兒益智健腦食品大排行
根據國內外現代營養學家長期研究的結果表明,營養是改善腦細胞、使它功能增強的因素之一,也就是說,加強營養可使幼兒變得聰明一些。 大腦主要由脂質(結構脂肪)、蛋白質、糖類、維生素及鈣等營養成分構成,其中...
2015-01-20 -
兩大類兒童益智健康食品
(1)植物類 核桃。核桃仁含有豐富的營養素,並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。 芝麻。芝麻含多種營養物質,特別對腦細胞的發育有良好滋養作用。 黃花菜...
2015-01-20 -
寶寶補腦食品排行榜Top7
1、深色綠葉菜 蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名為類半胱氨酸的物質,這種物質本身對身體無害,但含量過高會引起認知障 礙和心臟病。而且類半胱氨酸一旦氧化,會對動脈血管壁產生毒副作用。維生素B6或B1...
2014-09-29 -
胎兒腦部發育 孕媽多吃補腦食品
孕期進入在最後階段,孕媽媽需要補充一些補腦的食物,因為此時胎兒開始進行腦部發育階段,寶寶生下來聰不聰明就靠媽媽咯! 多吃一些補腦食品 孕28周是胎兒大腦開始形成的時期,准媽媽在這個時期應該注意...
2013-05-23 -
益智補腦食譜:甜蜜棗核桃
菜系及功效:閩菜 神經衰弱食譜 益智補腦食譜 貧血食譜 骨質疏鬆食譜 口味:甜味 工藝:炸 甜蜜棗核桃的製作材料: 主料:蜜棗500克,雞蛋清300克 輔料:糯米粉200...
2017-03-04 -
八大營養補腦食品排行
深色綠葉菜 蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名為類半胱氨酸的物質,這種物質本身對身體無害,但含量過高會引起認知障礙和心臟病。而且類半胱氨酸一旦氧化,會對動脈血管壁產生毒副作用。維生素B6或B12...
2017-03-07 -
建議給寶寶補腦的魚類食品
孩子吃什麼可以變得更聰明。自古以來,中外營養學界,魚被認為是最佳補腦食材。魚肉的各類營養價值都非常高,家長們,從寶寶開始添加葷類輔食開始,就可以喂寶寶食用魚肉,那麼,哪些魚肉更利於寶寶的營養需要和...
2017-03-07 -
孕28周多吃一些補腦食品 對胎兒大腦發育好
多吃一些補腦食品 孕28周是胎兒大腦開始形成的時期,准媽媽在這個時期應該注意從飲食中充分攝入對腦發育有促進作用的食品,如水果、核桃、芝麻、小米、玉米和海產品等,以促進胎兒腦組織的發育。 芝...
2017-03-09 -
夏季寶寶補腦 3大食品不可少
對於每一個育兒媽媽來說,都希望自己的寶寶能夠健康聰明。可是,應該怎樣讓寶寶聰明呢?育兒告訴我們,在夏季給寶寶補腦的過程中,3大補腦食物,媽媽們一定要瞭解。下面就趕緊來看看吧。 夏季寶寶補腦 3大食...
2016-05-28 -
寶寶益智補腦蛋 超萌鵪鶉蛋的做法
鵪鶉蛋營養豐富,補鈣鐵鋅硒益智補腦,很適合孩子食用。有很多小孩子不喜歡吃蛋,這道很可愛的花樣鵪鶉蛋送給寶寶,不愛吃蛋的寶寶都一定會喜歡上的。 一、超萌鵪鶉蛋的主料: 鵪鶉蛋(適量) 二、超萌鵪鶉蛋...
2017-02-18 -
對寶寶益智健腦食品的攝人
懷孕期間孕婦要注意營養的補充,一定要注意均衡營養,為了生一個聰明的寶寶還要多吃對胎兒智力有益食品,這樣可以通過食物改善其腦力。下面我們就介紹一些對寶寶智力有益的食品。益智曹養成分在食物營養成分中,對...
2011-04-26
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1回答
孕期有什麼好吃的益智食譜?
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1回答
有什麼甜的孕期益智食譜?
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1回答
孕婦在孕期應該多吃哪些益智食物?
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1回答
有什麼孕期益智食譜嗎?
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1回答
孕婦在孕期有什麼益智食譜?
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1回答
小頭畸行的孩子可以吃補腦得保健食品嗎