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寶寶補腦益智的堅果類食物:夏威夷果
夏威夷果：是一種原產于澳洲的堅果，別名昆士蘭果或澳洲胡桃。夏威夷果含油量高達60-80%，還含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素b1、b2和氨基酸。 推薦食用方法：夏威夷果可以鮮食，但更多的是加工成咸味...
2011-03-05 -
寶寶補腦益智的堅果類食物:榛子
榛子：含有不飽和脂肪酸，并富含磷、鐵、鉀等礦物質，以及維生素a、b1、b2、煙酸，經常吃可以明目、健腦。 推薦食用方法：如果不想單吃榛子，可以壓碎伴在冰激凌里或是放在麥片里一起吃。
2011-03-04 -
9種食物幫助寶寶補腦
孩子呱呱落地時，為人父母常迫不及待地猜想：我的孩子是不是健康？是否聰明過人？未來的成就如何？培育一個健康又聰明的孩子，是天下父母都殷切期盼的，要幫助寶寶的智慧發育良好，適當攝取各類營養素是很重要的，...
2017-02-18 -
寶寶吃九種食物最補腦
什麼營養元素對寶寶的大腦發育好？每個媽媽都希望自己的寶寶健康又聰明，在飲食方面都是煞費苦心。對寶寶的腦部發育來說，吃什麼最補腦呢？對寶寶的大腦發育有益的：蛋白質大約占人腦細胞成分的35%，僅次於脂質...
2017-02-18 -
孕婦吃什麼給胎兒補腦 這5種食物少不了
孕婦吃什麼給胎兒補腦 1、雞蛋 雞蛋是孕婦最為重要的營養來源之一，對胎兒大腦發育非常有幫助。雞蛋主要含有人體所必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等，孕婦吃雞蛋有益於寶寶大腦的發育...
2015-12-16 -
適合孩子補腦的最佳營養食物
生活中有很多事物可起到補腦的作用，而且大部分父母們都應該知道的。每位爸爸媽媽都想有一個聰明的寶寶， 有的是天生的，有的是後期培養的，飲食固然重要，又有哪些食物是最佳補腦的呢？ 1、動物肝腎 動物的...
2014-12-10 -
兒科醫生推薦的這幾種補腦的食物，你給寶寶準備了多少？
文|秘笈君 黃花菜 黃花菜中含有豐富的卵磷脂，對於增強和改善大腦功能非常有幫助，可以提高寶寶的記憶力，尤其對於注意力不集中、記憶力減退的寶寶更是效果顯著，被稱之為“健腦菜”。但如果寶...
2016-09-11 -
給自己和胎兒補腦健腦 建議你多吃這四種食物
孕婦多吃健腦食品對胎兒的腦部發育同樣有著促進作用，那麼哪些食物屬於健腦食品呢？小編今天給你推薦4類健腦食品。 含鈣食物 牛奶、芝麻、大豆等富含鈣的食物，可以保證大腦的頑強工作和在受到刺激時...
2017-03-07 -
促進胎兒大腦發育的健腦食物
大腦是智慧的物質基礎。胎兒大腦的發育在孕晚期至出生後第一年發育最快，其中最關鍵的時期是妊娠最後3個月至出生後6個月。每個媽咪都希望自己生一個既健康又聰明的寶寶，那麼，媽咪在孕期就可以常食一些促進大...
2016-05-30 -
兒童健腦食物排行榜
深色綠葉菜 蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名為類半胱氨酸的物質，這種物質本身對身體無害，但含量過高會引起認知障礙和。而且類半胱氨酸一旦氧化，會對動脈血管壁產生毒副作用。維生素B6或B12可以防止類...
2016-05-30 -
兒童健腦食物有哪些？
兒童健腦食物的選擇原則是：補充必要結構脂肪，要葷素搭配，尤其要多吃鹼性食物(即含鈉、鉀、鈣、鎂等豐富的食物)。 兒童健腦食物有什麼? 紅蘿蔔：據科學分析它含有豐富的維生素B2，而缺乏維生素B...
2016-06-01 -
寶寶的9類超級健腦食物
想讓您的孩子學習更好嗎?以下食物提高大腦功能，增強記憶力，集中注意力，可使您的孩子在學業上有更好的。 想讓您的孩子學習更好嗎?以下食物提高大腦功能，增強記憶力，集中注意力，可使您的孩子在學業上有更...
2016-09-01 -
如何調整寶寶的健腦食物結構?
怎麼樣區分健腦食物的優劣呢？一般說來，評判健腦食物有三個標準：可以讓腦功能轉好；可以讓腦的結構；素質轉好；可以清除妨礙腦發揮的不良因素。那麼什麼樣的健腦食物才能符合以上三大標準。什麼樣的食物才可以起...
2010-06-08 -
想讓孩子聰明不妨吃這十種健腦食物!
家長朋友們想讓孩子更聰明，那就給他吃這些食物吧.這些健腦食譜有助於增強孩子的記憶力和注意力，讓孩子們在學習生活中表現得更出色! 1.鮭魚 鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂...
2017-02-18 -
寶寶健腦食物都有什麼
為了讓寶寶吃得健康，新爸爸媽媽費勁了心思。最近研究發現，很多有很多食物能起到健腦的作用。今天就請專家來為我們詳細講講寶寶健腦食物，有助於保護嬌弱的腦細胞及防治年齡增長對血管帶來的損害。 深色綠葉...
2011-10-03 -
孩子要吃對健腦食物
孩子大腦的發育，除了先天因素外，後天的營養與智力的關係最為密切。科學研究證明兒童可以通過食物來改善大腦的發育，健腦食品具有這種功效。因此，多吃健腦食物，是開發兒童智力的一個重要步驟。那麼。如何選擇...
2017-02-18 -
如何給寶寶選擇健腦食物？
點擊圖片進入父母如何給孩子針對性地選擇健腦食物圖片來源於領育網 因為加工食品破壞了食物所含的有效成分，降低了營養價值。而食品添加劑中，往往加入不少化學物質，如人造色素、香料等，它們可引起變態反應，直...
2010-07-13 -
常見的六種健腦食物_吃什麼讓孩子更聰明
養生之道網導讀：常見的六種健腦食物，每個家長都希望自己的孩子更加的聰明，聰明除了與父母基因有關以外，還可以通過食物的調理，下面小編為在大家介紹常見的六種健腦食物。 1、鮭魚 鮭魚肉含有高蛋白質及對神...
2015-12-28 -
傷害胎寶寶大腦食物_哪些食物傷害寶寶大腦
養生之道網導讀：傷害胎寶寶大腦食物有哪些？過氧化脂質會導致大腦早衰或癡呆，直接有損於大腦的發育。臘肉、熏魚等這些都是懷孕的女性不能吃的，那麼，傷害胎寶寶大腦食物有哪些？ 合理地給孩子補充一些營養食...
2016-01-19 -
四類體質孩子要吃對健腦食物
圖片來源於領育網 孩子大腦的發育，除了先天因素外，後天的營養與智力的關係最為密切。科學研究證明兒童可以通過食物來改善大腦的發育，健腦食品具有這種功效。因此，多吃健腦食物，是開發兒童智力的一個重要步驟...
2012-03-27
