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會吃才會長 嬰兒喂養三步曲
剛做媽媽一個月的張小姐決心惡補育兒知識，但在給寶寶吃什么的問題上，耳朵里卻充斥了各種聲音：育兒經驗豐富的媽媽和鄰居阿姨們主張自己動手煮營養米糊，吃得放心;可單位同事卻說喂奶粉才好，而且要挑外國貨;...
2011-03-05 -
治療寶寶近視三步曲
第一步 孩子被懷疑有近視，最好先找眼科醫生，確定是否有近視。因為孩子調視能力強，可能會有睫狀肌持續收縮而呈現出“假性近視”的情況，這種近視在點眼藥水或眼睛望遠處休息后，度數可以減低或消失。假性近視...
2012-05-10 -
寶貝三個年齡段護膚三步曲
在寶貝成長的不同生理階段，肌膚的護理重點也各有不同，媽咪們一定要用心體會。 新生兒期 &nbs...
2012-03-21 -
完美“奶媽”三步曲
母乳喂養三步曲 第一步：解決困惑，樹立信心 第二步：10招教你乳汁充足 第三步：點點滴滴寵愛自己 如今，已有越來越多的新媽媽認識到了母乳喂養的優越性，但是當她們想為寶寶奉獻珍貴的乳汁時，卻發現自己...
2012-07-01 -
孕期美牙、護牙三步曲
懷孕的時候，保證牙齒干凈整潔、沒有疾患，是安全孕產的第一步。女人應該好好享受自己的孕媽咪時段，這個時候你一下子成為家里的重點保護對象，飲食啦、起居啦都倍受關注，自己心里也有著一種幸福的期待。 ...
2011-03-16 -
體驗奇妙的分娩三步曲
二、 分娩第二期 主要是胎頭娩出的時期，即宮口開全到胎兒娩出。初產婦需1-2小時，經產婦多在數分鐘之內，少有超過1小時者。 1. 第二產程的表現 宮口開全后，宮縮較前更強，每次宮縮持續1...
2012-05-20 -
孕期媽媽營養“三步曲”
孕期營養，對于寶寶和媽媽來都都非常得要，胎兒必須要靠孕媽媽吸收的營養，而孕婦此時攝取足夠的營養，不僅能讓寶寶健康，而且還可以減少早期的妊娠反應。不過孕媽媽在懷孕初期、中期和懷孕晚期，應該如何進行營...
2011-03-09 -
親子閱讀“三步曲”
在社會和經濟發展迅速的今天，人的閱讀能力被視為具有很高價值的能力。因為閱讀是學習的基礎，良好的閱讀習慣與能力的擁有，能讓閱讀者“厚積而博發”。“書是知識的海洋”，有了良好的閱讀能力，人們可以輕松地...
2011-03-11 -
健身球腰腹減肥三步曲
健身球操動作多樣，完成全套動作需要45分鐘左右，每周進行2--3次為宜。做球操可以幫助你鍛煉全身肌肉，其中以腰、腹部的瘦身效果最為顯著。 腿部及平衡能力訓練 仰臥健身球上，并保持身體平衡，最好...
2011-03-17 -
健康瘦身三步曲
第一部：樹立正確觀念 專家指出，產后六個月是新媽媽瘦身的黃金期。但剛剛分娩不久的新媽媽不能盲目節食瘦身。因為剛生產完，身體還未完全恢復到孕前的程度，加之有些新媽媽還擔負著繁重的哺育任務，此時正是需...
2011-03-13 -
孕期缺鈣怎麼補 正確補鈣三步走
缺鈣，是比較多准媽媽面臨的一個營養問題，典型的症狀就是出現腿腳抽筋，因此，孕期合理補鈣很有必要。 怎麼補鈣才合理呢？這就要根據准媽媽的鈣需求量變化，結合飲食狀況，合理分階段分方法補充。孕婦一般日常飲...
2017-02-14 -
父母給寶寶補鈣三步曲
每位父母都希望未來的寶寶能夠健康成長，但有很多年輕的夫婦在健康育兒方面的知識不多。這裡我們就來談談如何保證新生寶寶有充足的鈣營養。 第一步：補鈣從父母開始 為了給新生兒一個好身體，在胎兒期就要...
2017-02-17 -
孕期補鈣三步曲
孕婦在孕早期、孕中期、孕晚期對鈣的需要是不同的，所以孕期鈣要怎麼補、補多少都不能一概而論，唯有科學補鈣才能保證自己和胎兒的健康。 （一）孕早期及早補充身體鈣的儲存 由於孕早期胚胎生長速度非常緩慢，孕...
2017-02-18 -
父母給寶寶健康補鈣的三步曲
每位父母都希望未來的寶寶能夠健康成長，但有很多年輕的夫婦在健康育兒方面的知識不多。這裡我們就來談談如何保證新生寶寶有充足的鈣營養。 第一步：補鈣從父母開始 為了給新生兒一個好身體，在胎兒期就要注意及...
2015-01-20 -
寶寶科學補鈣三步走
為了讓寶寶快樂健康的成長，補鈣已成為媽媽們比較關注的問題。雖然補鈣很關鍵，但也不能盲目，應該根據嬰兒的身體發育情況而適合的補充，應循序漸進，要分以下三步來走： 第一步：補鈣從父母開始 為了給新...
2017-02-23 -
嬰兒補鈣三步曲
按照正常的飲食，兒童每天從食物中攝取的鈣劑基本為需要量的2/3，所以每天必須再額外補鈣，在膳食平衡的情況下，額外需要補充欠缺的1/3的鈣劑量。 第一步：補鈣從父母開始 為了給新生兒一個好身體，在胎兒...
2017-03-04 -
准媽媽孕期補鈣三步驟介紹
(一)孕早期及早補充身體鈣的儲存 由於孕早期胚胎生長速度非常緩慢，孕婦在孕早期的鈣推薦攝入量和孕前保持一致並儘早為身體儲存足夠的鈣質。除了保證膳食均衡，注意攝取(如奶及其製品，蝦皮、豆製品，芝...
2017-03-09 -
准媽媽孕期補鈣三步曲介紹
（一）孕早期及早補充身體鈣的儲存 由於孕早期胚胎生長速度非常緩慢，孕婦在孕早期的鈣推薦攝入量和孕前保持一致並儘早為身體儲存足夠的鈣質。除了保證膳食均衡，注意攝取（如奶及其製品，蝦皮、豆製品，芝...
2017-03-09 -
必須要知道的孕期補鈣的三步曲
孕婦在孕早期、孕中期、孕晚期對鈣的需要是不同的，所以孕期鈣要怎麼補、補多少都不能一概而論，唯有科學補鈣才能保證自己和胎兒的健康。 （一）孕早期及早補充身體鈣的儲存 由於孕早期胚胎生長速度非...
2017-03-10 -
健康寶寶補鈣三步曲
每位父母都希望未來的寶寶能夠健康成長，但有很多年輕的夫婦在健康育兒方面的知識不多。這裡我們就來談談如何保證新生寶寶有充足的鈣營養。第一步：補鈣從父母開始為了給新生兒一個好身體，在胎兒期就要注意及早補...
2016-05-31
