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產后補鈣食譜：奶酪蛋湯
中國產婦應改變傳統的“坐月子”陋習，生完孩子10天后，就應該多參加戶外活動，曬曬太陽，以防止自身骨量流失，引發骨質疏松。 郭會平說，“坐月子”的陋習對產婦是弊大于利，最終導致產婦缺鈣，很多產婦在...
2012-03-25 -
哺乳期媽媽的補鈣食譜
中國產婦應改變傳統的“坐月子”陋習，生完孩子10天后，就應該多參加戶外活動，曬曬太陽，以防止自身骨量流失，引發骨質疏松。 “坐月子”的陋習對產婦是弊大于利，最終導致產婦缺鈣，很多產婦在哺乳期落...
2012-03-09 -
產婦及哺乳媽咪補鈣提案
補鈣理由： 產后特別是哺乳媽咪，每天大約需攝取1200毫克鈣，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的鈣。乳汁分泌量越大，鈣的需要量就越大。 可哺乳媽咪在產后體內雌激素水平較低，泌乳素水平較高。因...
2012-05-26 -
孕婦要適當補鈣
鈣是人體內含量最豐富的元素之一，在保證胎兒骨骼及牙齒的健康發育上是很重要的。懷孕以后，孕媽媽對鈣的需要量比以前增加一倍以上。如果缺鈣，孕媽媽的血鈣濃度會降低，就會出現小腿肌肉痙攣、抽搐等癥狀，嚴重缺...
2011-02-24 -
孕婦補鈣的劑量和方法
孕婦對鈣的需要量要考慮不同的生理條件 ，如嬰幼兒、兒童及青春期對鈣的需要量增加 ，孕婦、乳母特殊的生理狀態下 ，鈣的需要增加。 我國推薦鈣的供給量 ，嬰兒前 6個月 400m g、 6— 12個...
2012-03-25 -
孕婦孕期補鈣應依照周期定劑量
每個孕婦都需要補鈣，如果母體缺鈣嚴重，可造成肌肉痙攣，引起小腿抽筋以及手足抽搐，還可導致孕婦骨質疏松，引起骨軟化癥。通常，補鈣應盡量從膳食中獲取，比如乳制品、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦米皮、芝麻、...
2011-03-03 -
0-2歲寶寶補鈣劑怎么選？
然而當國人個個以缺鈣者自居，義無返顧地服用這鈣那鈣時，《河南商報》卻在去年歲末掀起了一場“巨能鈣風波”(詳見2004年11月17日《河南商報》題為《消費者當心，巨能鈣有毒》)。時至今日，雖然關于巨能...
2011-02-27 -
如何選擇適合寶寶的補鈣劑？
給寶寶選鈣，并非越貴越好，應根據自身需要選用。目前市場上流通的鈣產品，其品質沒有太大區別。而且不同鈣品適宜人群也不同，碳酸鈣含凈鈣量高，吸收率高，是傳統補鈣制劑，但它并不適合胃酸缺乏者;磷酸鈣含磷高...
2011-02-27 -
寶寶補鈣哪種鈣劑好
寶寶健康成長離不開鈣的補充，爸媽為了寶寶能夠健康的成長，都非常關心寶寶補鈣的問題。寶寶補鈣哪種鈣劑好?選擇寶寶補鈣產品應該怎麼選?寶寶補鈣哪種鈣劑好?一、方便沖調新生寶寶的胃容量約為30-60毫升，...
2017-02-17 -
孕媽咪乳糖不耐受 補鈣優選鈣劑
本文為原創，轉載請注明出處，並連結回www.mama.cn，違者必究! 不少孕媽咪總有這樣的體驗：一喝鮮奶就開始肚子脹、肚子疼甚至拉肚子，還可能出現噁心、嘔吐的情況，這些都是因為乳糖不耐受的表現。乳...
2017-02-18 -
孕婦補鈣 食補鈣劑雙管齊下
如果孕婦在懷孕期間鈣質補充不足，那麼不僅僅自身在懷孕後期容易出現小腿抽筋等缺鈣症狀，同時還會影響胎兒的生長發育。那孕期補鈣從什麼時候開始比較合適？需要持續多長時間？網上說孕婦不宜高鈣飲食，這種說法...
2014-11-05 -
寶寶鈣劑補鈣需要注意哪些要點
導讀：寶寶的成長離不開鈣質，除了食譜補鈣的方式之外還需要其他哪些補鈣方式呢?鈣劑補鈣是常用的小兒補鈣方式之一。同時，在鈣劑選擇的時候媽媽們還要考慮到它的口味以及作用等方面。鈣劑補鈣需要注意的事項也...
2013-11-28 -
寶寶補鈣方法首選鈣劑補鈣
寶寶缺鈣是一個普遍存在的現象。為了幫助寶寶們補充足夠的鈣質，滿足身體的營養需求和成長需求，媽媽們想盡了方法給寶寶們補鈣。家長們最常想到的是利用一些補鈣的產品來給寶寶補鈣。目前市場上大大小小的補鈣產...
2014-03-04 -
0-2歲寶寶補鈣劑怎麼選
最新研究表明，吃肉多會讓人的情緒不好。氣溫超過35℃時，人體因出汗多會使血液黏稠度升高，煩躁不安，此時吃肉脾氣更壞。 肉類中含有大量動物蛋白，會使腦中的色氨酸含量減少，而導致人有侵略、憂慮和好鬥的...
2010-05-02 -
孕期補鈣應依照週期定劑量
每個孕婦都需要補鈣，如果母體缺鈣嚴重，可造成肌肉痙攣，引起小腿抽筋以及手足抽搐，還可導致孕婦骨質疏鬆，引起骨軟化症。通常，補鈣應儘量從膳食中獲取，比如乳製品、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦米皮、芝麻...
2017-03-07 -
如何選擇補鈣劑
家長要給孩子補鈣的話怎樣選擇補鈣產品？ 李璞：目前市場上補鈣產品種類繁多，從含鈣量來說碳酸鈣含鈣量比較高，其次醋酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣，還有氨基酸螯合鈣，另外還有複合鈣劑如乳酸鈣加...
2017-03-10 -
吃完奶後別立刻補鈣劑
搖籃網友: 請問，兒子9個月，他吃的粥裡面是否可以加點醬油，還有他現在前囟門還挺寬的，每天在吃完牛奶二小時後都有沖兩至三包龍牡壯骨粉給他喝，還有吃補鈣滴劑，這樣補鈣有效嗎？因為兒子一直晚上睡覺都不...
2017-03-10 -
嬰兒補鈣劑量
(1)正常補鈣劑量應是每天總鈣量300mg。(2)市面上的鈣劑繁多，但吸收率大都在30%左右，有的鈣劑含有維生素D，以幫助鈣的吸收，不含有D的鈣劑應同時補充，維生素D每日總D量400—800IU，...
2017-03-15 -
孕媽乳糖不耐受 補鈣優選鈣劑
孕媽乳糖不耐受 補鈣優選鈣劑 不少孕媽咪總有這樣的體驗：一喝鮮奶就開始肚子脹、肚子疼甚至拉肚子，還可能出現噁心、嘔吐的情況，這些都是因為乳糖不耐受的表現。 孕媽乳糖不耐受 補鈣優選鈣劑乳糖不耐受是指...
2014-06-13 -
產後完美補鈣計畫之補充鈣劑
身體對鈣的吸收率不到30%，所以，光靠飲食中的鈣是不夠的，要適當補充些鈣劑，每天吃一片含鈣量為600毫克的鈣片，並且通過隨時檢查及時調整補鈣劑量。 專家提示： 要選擇安全性好、鈣元素含量高的產...
2015-09-13
