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孕期要補鈣
孕婦在懷孕期間因為要供應寶寶所需要的大量營養，因此容易缺鈣。因此，孕期補鈣對孕婦來說是很重要的。但補鈣也是有講究的，胡亂補鈣可能不僅得不到好的效果，反而有弊端。那么，孕期補鈣應該怎樣補？ 妊娠頭3...
2012-03-10 -
補鈣,人生應有幾回補?
人一生有幾個階段需要大量補鈣，只可惜多數人并未注意這一點。如嬰兒期，母乳是嬰兒最佳營養品，應堅持母乳喂養，但要注意大約有10％～30％的母乳是低鈣的，嬰兒戒奶后，來自母體的鈣供應突然中斷，所以嬰兒期...
2011-03-12 -
孕婦孕期補鈣應依照周期定劑量
每個孕婦都需要補鈣，如果母體缺鈣嚴重，可造成肌肉痙攣，引起小腿抽筋以及手足抽搐，還可導致孕婦骨質疏松，引起骨軟化癥。通常，補鈣應盡量從膳食中獲取，比如乳制品、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦米皮、芝麻、...
2011-03-03 -
補鈣便秘怎么辦
補鈣最常見的副作用是易引起便秘，而便秘會給孕婦帶來很多危害，因此很多孕婦怕便秘不敢補鈣，可是不補鈣不僅會小腿抽筋還會影響寶寶的生長發育，實在不知如何選擇。 在目前市售的鈣片中“迪巧”鈣片配方中...
2012-03-11 -
孕期該怎么科學補鈣？
孕期補鈣很重要，這對于孩子骨骼的成長和牙齒發育起著十分重要的作用，那么，孕期怎樣補鈣才是科學的呢，聽聽專家怎么說。 孕期補鈣的重要性 孕期鈣攝入，對孩子骨骼的強壯和致密程度起著決定因素。如孕...
2012-04-27 -
解決孕期抽筋 不只是補鈣
懷孕前，總聽已經生了寶寶的姐妹說，懷孕要多辛苦有多辛苦。什么嘔吐呀、水腫呀，仿佛連智商都會降下來，人也變得笨笨的。 解決孕期抽筋 不只是補鈣 可我自停經到懷孕3個月，照樣能吃會睡，從沒出現過傳...
2011-03-12 -
孕婦補鈣有何原則
人體發育期，最不可缺少的元素之一，那就是鈣元素，所以胎寶寶發育時需要它，不過在孕期補鈣時有沒原則呢?不妨來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 孕婦補鈣有何原則 當年輕的姐妹成為準媽媽時，就會通...
2012-04-27 -
孕婦應如何補鈣？
有人對孕婦在懷孕早期（懷孕0－12周）、懷孕中期（懷孕13－26周）、懷孕晚期（懷孕27周至足月）的血鈣分別進行了測定，發現孕婦自懷孕中期血鈣開始降低。因此，營養學會1989年修訂的鈣供應標準就...
2012-04-28 -
準媽媽補鈣食譜：鴨血豆腐湯
原料 鴨血50克、豆腐100克、香菜、上湯、醋、鹽，淀粉，胡椒粉等。 制法 鴨血、豆腐切絲，放入煮開的上湯中燉熟；加醋、鹽、胡椒粉調味，以淀粉勾薄芡，最后撒上香菜葉。 補鈣奧秘 豆腐是補鈣...
2011-03-06 -
孕媽媽補鈣對寶寶有哪些好處
如果媽媽每天都能保證攝入充足的鈣量，對寶寶好處多多： 1、預防佝僂病。 先天性佝僂病表現為，新生兒囟門增大，前后囟相通，并常伴有低鈣驚厥。這種嬰兒的母親常在孕期有腰酸背疼，小腿抽筋，手足發麻等低鈣血...
2011-02-19 -
孕中期怎么補鈣？
胎兒骨骼的生長和牙齒的形成與發育需要鈣，正常成人每日鈣的供給量為800毫克，孕中期鈣的供給量要比孕前增加200毫克，每日應攝入1000毫克。 鈣補充的過程中應注意以下三個方面： 第一：攝取含...
2012-04-25 -
孕婦孕期補鈣需要謹慎
孕婦在懷孕6個月時常會感到小腿抽筋，以往多認為這是缺鈣引起的，其實，腿抽筋并非完全由缺鈣所致。妊娠6個月后，龐大的子宮和胎盤會壓迫盆腔血管和神經，尤其是仰臥位時。而腿部的血管、神經來自盆腔，盆腔受...
2012-03-10 -
孕早期需要補鈣嗎
你還在為孕早期補什么煩惱嗎?許多人懷孕后第一時間就要大補，補這個補那個。那么，孕早期需要補鈣嗎? 懷孕初期孕婦需要補鈣嗎 一般情況下，孕早期不建議補鈣。理由：一是會影響孕婦胃口，妊娠早期激素...
2012-05-07 -
孕期補鈣問答
問： 我已經懷孕9個月，還需繼續補鈣嗎？補鈣過頭會不會引起胎頭過硬而生產困難？ 答： 應該補鈣，哺乳期也應該補，量合適不會引起不良反應的。 溫馨提醒:冬天來臨！各位準媽媽...
2012-03-11 -
孕婦幾個月需要補鈣
孕婦幾個月需要補鈣，這是每個懷孕媽媽都關心的話題。為了確保孕婦和胎兒的健康，孕婦補鈣怎么補呢?一般來說，通過食療是最好的選擇;那么，孕婦吃什么補鈣?生育健康網整理了“孕婦幾個月需要補鈣”這篇文章...
2012-03-11 -
孕婦一定要補鈣嗎
孕婦一定要補鈣嗎，這是每個第一次懷孕姐妹都關心的話題。眾所周知，鈣是我們的生命之源，在人生成長的各個階段，都起著非常重要的作用，是人體健康必不可少的重要元素。那么，孕婦都需要補鈣嗎?生育健康網整...
2012-03-22 -
孕婦啥時候需要補鈣
孕婦啥時候需要補鈣，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。補鈣是每個準媽媽都關心的話題，市場上的廣告、宣傳讓人眼花繚亂，到底孕期應該怎么補鈣?那么，孕婦什么時候要補鈣?生育健康網整理了“孕婦啥時候...
2012-03-23 -
補鈣可預防妊娠期高血壓疾病
妊娠期高血壓疾病是妊娠期特有的疾病，發病率我國 9.4% ，國外報道 7% ～ 12% 。孕產婦死亡率 7.7/10 萬。一般從妊娠 5 個月以后比較常見，以高血壓、蛋白尿等癥狀為主，嚴重者發生子癇...
2011-03-12 -
孕婦補鈣有什么作用?
上周，秋冬寶寶疾病護理系列報道跟大家說了很多注意事項，而記者在采訪全國佝僂病防治科研協作組專家委員會委員、福建省婦幼保健院連大華主任時，他說，全國佝僂病防治科研會議上就發布了最新的調查結果，秋...
2012-03-09 -
別讓胎寶寶缺了鈣--孕媽咪補鈣提案
提案一 平時必須多向太陽要VD VD是人體進行生命活動的非常重要的營養素，孕媽咪對它尤為需要，但在自然界中僅有很少量的食物中含有它，所以主要依靠從陽光中攝取。陽光中的紫外線能穿透到皮膚下面，使...
2012-04-25
