-
最適合3歲寶寶的補鈣食譜
3歲小孩補鈣吃什么?現在小編就給您推薦幾款最適合3歲寶寶補鈣食譜,趕快來看看。 魚菜米糊 原料:米粉(或乳兒糕),魚肉和青菜各15-25克,食鹽少許。 制法:將米粉酌加清水浸軟,攪為糊,入鍋,旺火燒...
2011-02-19 -
寶寶補鈣食譜:油菜粥
食譜原料 大米30克、油菜葉5片。 制作方法 1. 大米洗凈加水煮至米熟爛。 2. 油菜葉洗凈,剁碎。 3. 油菜放入粥中,再煮5分鐘。 健康提示 油菜中含有豐富的鈣、鐵和維生素C和胡蘿卜素,油菜所...
2011-02-26 -
寶寶出牙時的補鈣食譜
胡蘿卜泥 原料:胡蘿卜1/2根、香油適量。 做法:胡蘿卜切片放水中,淋入香油,煮至軟爛,用小勺壓成泥。 營養盤點:胡蘿卜被稱為“土人參”,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素C及大量的鈣和胡蘿卜素...
2011-02-19 -
4-12個月嬰兒補鈣食譜
4-12個月嬰兒補鈣食譜 一歲以前的嬰幼兒,是需要補充鈣質的特殊時期。補鈣產品是一方面,也可以根據嬰兒補鈣食譜為嬰幼兒準備食物從而為嬰幼兒補鈣。 1、雞肝糊 [原料] 雞肝15克,雞架湯15...
2011-03-15 -
推薦五個孕婦產后補鈣食譜
核心提示:產后媽媽尤須補鈣,食補是最好的方法,美味又營養,新媽媽不要錯過哦。食譜_女媧網" width="255" src="/zuoyuezi/uploadfiles_4815/201012/20...
2011-03-05 -
蔡依林減肥食譜大全 快速減肥舞動身材
減肥食譜1:瘦身大餐--開水燙白菜 蔡依林是唱片公司企宣喜歡的“乖寶寶”,帶她做宣傳,再省力不過。 坐飛機,她一個人躲在商務艙蒙頭睡,不要人陪;住賓館,晚上不吃夜宵不泡吧,扔一個手提電腦在房間里,她...
2011-03-05 -
新媽媽必看的補鈣食譜
核心提示:生完寶寶,媽媽大傷元氣,身體虛弱,且需要補鈣,食補是最好的方法,美味又營養,新媽媽不要錯過哦。肉丁燒鮮貝 原料: 豬里脊肉200 克,鮮貝200 克,冬筍、香菇適量,雞蛋清1 個,食用油、...
2011-03-12 -
孕婦補鈣食譜 7款孕婦營養食譜
人人都知道孕婦要補鈣,所以也常常聽見有人問,孕婦補鈣吃什么好?育兒網編編今天為大家推薦7款孕婦補鈣食譜,孕媽媽可以按照自己的喜好而從中選擇自己最喜歡的一款哦。當然,如果你都喜歡,那主換著吃,這樣的...
2011-03-17 -
支招:準媽媽的三餐補鈣食譜
來源:onlylady 1.早餐:麥片牛奶羹 原料:免煮麥片50克、牛奶200毫升做法:將麥片放在帶蓋杯子中,適量開水沖入,加蓋燜5分鐘。喝的時候加入200毫升熱牛奶。泡麥片時,還可加入一大勺炒熟打...
2011-03-04 -
孕期補鈣食譜
酸奶布丁 原料:酸奶、牛奶、各色水果、明膠粉、糖。 制法:牛奶加適量明膠粉、糖煮化,晾涼后加入酸奶,倒入玻璃容器中混勻;加入各色水果丁后冷藏,以促進凝固。 補鈣奧秘: 酸奶布丁的鈣質來自奶制品,而且...
2011-03-01 -
產婦補鈣食譜:多味奶酪條
食譜原料 準備材料:奶酪兩片,黑胡椒粉和海苔香松適量。調味料可根據自己的喜好調整,用芝麻,辣椒粉,咖喱粉等也都可以; 制作方法 1.每片奶酪上面分別撒黑胡椒粉和海苔香松,然后切四條; 2.每四條...
2011-03-14 -
孕婦營養食譜大全
孕婦吃什么有營養,什么做孕婦營養餐是孕婦懷孕的熱門話題之一,生育健康網整理了“孕婦營養大全”包括第一個月到十月的營養食譜,讓孕婦吃的更營養,更健康。 1、懷孕早期的營養食譜 妊娠早期,胎兒生長緩慢...
2011-03-15 -
專家推薦兩款孕期補鈣食譜蝦皮湯銀魚
●麥片牛奶羹原料:免煮麥片50克、牛奶200毫升。 做法:將麥片放在帶蓋杯子中,適量開水沖入,加蓋燜5分鐘;喝時加入200毫升熱牛奶。泡麥片時,還可加入一大勺炒熟打碎的黑芝麻。 ●蝦皮湯 原料:干蝦...
2011-03-05 -
孕婦早期食譜大全
孕婦早期食譜—瑤柱鮮蘆筍 用料:瑤柱4粒,蘆筍500克,紅蘿卜數片,上湯1杯半,姜一片。 蒸瑤柱料:玫瑰露酒、油各一茶匙,浸瑤柱水2湯匙。 芡汁料:蠔油1茶匙,生抽、糖各半茶匙,生粉3/4茶匙,麻油...
2011-03-02 -
準媽媽的三餐補鈣食譜
1.早餐:麥片牛奶羹 原料:免煮麥片50克、牛奶200毫升做法:將麥片放在帶蓋杯子中,適量開水沖入,加蓋燜5分鐘。喝的時候加入200毫升熱牛奶。泡麥片時,還可加入一大勺炒熟打碎的黑芝麻。 點評:主食...
2011-03-09 -
孕媽咪補鈣食譜及策略
酸奶布丁原料:酸奶、牛奶、各色水果、明膠粉、糖。制法:牛奶加適量明膠粉、糖煮化,晾涼后加入酸奶,倒入玻璃容器中混勻;加入各色水果丁后冷藏,以促進凝固。補鈣奧秘:酸奶布丁的鈣質來自奶制品,而且是最好吸...
2011-03-15 -
孕婦補鈣食譜推薦(五款)
懷孕以后,準媽媽會流失很多的鈣,伴隨著日益隆起的肚子,你會發現身體中的營養也悄無聲息地流失,牙齒松動、小腿抽筋慢慢隨著孕周的進程而出現。所以在孕期補鈣是大肚子媽媽最關心的話題,藥補不如食補,天然補...
2011-03-12 -
孕中期3款補鈣食譜
1.小蝦皮豆腐泥 原料:小蝦皮10克,豆腐100克,蒜苗10克,植物油30克,蔥姜末、花椒粉少許,精鹽適量。 制作:先將小蝦皮剁成碎末,豆腐抹成泥,蒜苗切成段;然后,把豆腐放入小蝦皮泥中,再加入花椒...
2011-03-02 -
孕媽咪補鈣食譜
酸奶布丁 原料:酸奶、牛奶、各色水果、明膠粉、糖。 制法:牛奶加適量明膠粉、糖煮化,晾涼后加入酸奶,倒入玻璃容器中混勻;加入各色水果丁后冷藏,以促進凝固。 補鈣奧秘: 酸奶布丁的鈣質來自奶制品,而...
2011-03-14 -
傾情獻禮:孕媽咪補鈣食譜
補鈣策略: 1、每天有意安排自己多曬太陽,特別是冬春季懷孕的媽咪。這樣,會使身體攝取充足的vd,讓胎兒的骨骼和牙齒發育得更結實,消除先天佝僂病和齲齒的因素。要記住這是必須做的事,其他方法無法替代,...
2011-03-14
-
5回答
8個月寶寶食譜大全有介紹補鈣的食物嗎?
-
1回答
孕媽媽懷孕中期,求推薦好的補鈣食譜?
-
1回答
哪位親可不可以介紹一下補鈣食譜我呀?我現在剛懷孕不久,好多不懂呢
-
1回答
孕婦補鈣食譜
-
3回答
請問孕婦補鈣食譜有哪些了?
-
1回答
兩款菌類孕期營養食譜大全
-
3回答
關於孕期補鈣,孕媽咪的補鈣食譜大家有什麼推薦嗎?
-
1回答
孕婦適合吃的補鈣食譜有什麼推薦?
-
3回答
寶寶補鈣食譜都有哪些
-
5回答
寶寶補鈣食譜都有哪些?