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腎虛的症狀，什麼是陰虛和陽虛
精泄夢☆禁☆遺是由於君火不寧，擾動精室；經少經閉則因為陰虧經血來源不足；男子陽痿早洩，女子宮寒不孕是由於腎陽不足，命門火衰，生殖功能減退。腎藏先後天之精，腎精化為腎氣，其中對機體有溫煦、激發、興奮、蒸化、...
2016-01-18 -
陽虛體質如何調理
1 忌食寒涼食物 陽虛體質的人飲食上忌任何寒涼食物、即使是夏天也不要喝冷飲或吃從冰箱裡剛拿出來的水果飲品。 2 注重保暖 一年四季都要注意重點部位的保暖，如腰部、肩部、腹部、膝部。 ...
2016-06-13 -
“怕冷嗜睡”是陽虛體質人的共同特徵
我這人特別怕冷，一旦到了冬天，就想整天窩家裡哪都不去。查閱了一些資料後發現，我這種體質叫做陽虛體質。 陽虛體質的人一般春夏兩季比較好過，最難熬的就是秋冬兩季，因為“怕冷”是陽虛體質人最常見的特徵...
2017-02-23 -
補陽必看：男人7天補腎食譜
1、星期一：天然"偉哥" ——韭菜在中醫裡，韭菜有一個很響亮的名字叫"壯陽草"，還有人把韭菜稱為"洗腸草"，不但如此，韭菜還有很多名字。韭菜還叫草鐘乳、起陽草、長生草，又稱扁菜。韭菜入藥的歷史可以追...
2015-06-18 -
對陽虛體質寶寶的按摩方法
（配圖） 陽虛質： 先天不足，素體陽虛，寶寶重大疾病後剛痊癒，或是寶寶脾胃不舒，消化不佳，營養物質無法全部吸收導致寶寶為陽虛體質。陽虛體質的寶寶感受外邪後容易從寒而化，寶寶的腎陽虛和...
2017-03-12 -
春天多吃一些蔥可以補陽散寒
補陽是中醫溫煦臟腑組織，治療陽虛證的方法，又稱助陽，屬補法。春天的飲食原則應該是溫補陽氣。 陽是指人體陽氣，泛指人體的功能。春天宜吃一些能起到溫補人體陽氣的食物，以使人體陽氣充實，只有...
2017-03-12 -
女人腎虛尿頻吃什麼好 五款食療幫你溫腎補陽
1 女人腎虛尿頻吃什麼好：金櫻糯米粥 材料：糯米80克，金櫻子適量，白糖適量。 做法： 1、將糯米洗淨泡發，金櫻子洗淨，放入鍋中，加適量清水煎煮，取濃汁備用。 2、將糯米入鍋，加水適量...
2017-06-16 -
腳冷是陰虛還是陽虛 真相竟然是這樣
1 腳冷是陰虛還是陽虛 腳冷是一般來說是陽虛導致的，但是也不能一概而論，每個人的體質都是不同的，最好聽從醫生的建議。 陽虛和陰虛是中醫上面的說法，在西醫裡面沒有陽虛和陰虛這樣的區分，一般來說，...
2017-11-24 -
孕前陽虛體質的飲食調養方案
對於孕前陽虛體質的未准爸媽，在懷孕前要做好飲食調養工作，用飲食來調理體質才是最安全，也是最科學的，下面，我們就具體來看看，孕前陽虛體質如何用飲食來調養。 對於孕前陽虛體質的未准爸媽，在懷孕前要做好...
2016-08-31 -
夏季膝蓋寒冷？這是陽虛，得治！
如何飲食 從飲食上下手雖然見效慢，但是長期堅持下去可以從根本上改變膝蓋寒冷狀態。 維他命E：維他命E可擴張末梢血管，對於末梢血液迴圈暢通很有幫助; 含煙鹼酸的食物：雞蛋、牛奶、綠...
2014-06-27
