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孕婦吃速食麵好不好？你可以這樣吃！
不少的媽媽們都會發現，懷孕後，自己的胃口變了不少。本來喜歡吃酸的，現在喜歡吃甜的。而更奇怪的是，還有可能變得怪異，想吃一些重口味的東西，比如速食麵。那麼，孕媽媽們能否吃速食麵呢？吃速食麵的時候要注...
2017-03-04 -
孕媽媽別把速食麵當主食
穀類、麵食類： 燕麥： 很多人喜歡早餐喝一杯濃濃的燕麥片粥，不過，燕麥有滑腸的作用，用中醫的觀念來說吃多了會催產，喜歡燕麥片的媽媽們要適可而止哦。 油條： 油炸食品本來就對身體有害...
2017-03-04 -
孕婦能吃速食麵嗎
即使是新鮮的速食麵，如果長期用來替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易導致人體營養缺乏，對健康極為不利。人體的正常生命活動需要六大營養素：即蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。只要缺...
2008-06-11 -
兒童食譜西式糕點：西西里義大利乳清乾酪芝士蛋糕
材料 義大利乳清乾酪910克，白糖135克，中筋麵粉40克，雞蛋6個，肉桂粉1/4茶匙，橙皮2茶匙，香草精2茶匙，鹽1/8茶匙 做法 1.將烤箱預熱到攝氏150度。烤架放在烤箱的中間一格。在直徑2...
2015-02-16 -
兒童食譜西式糕點：大黃奶油餅
材料 商店可購的烘烤盤1個（直徑23釐米），大黃葉250克，切碎，細白砂糖200克，生麵粉2湯匙，肉豆蔻粉半湯匙，雞蛋2只，打散，低脂牛奶4茶匙 做法 1.將烤箱預熱到180度。 2.將大黃葉均勻...
2015-02-16 -
兒童食譜西式糕點：臘味芋頭糕
材料 1.廣式臘腸60公克，蝦米40公克，芋頭450公克，水500㏄，2.太白粉40公克，在來米粉150公克，水150㏄，鹽1小匙，鮮雞粉1小匙，細砂糖1大匙，五香粉1大匙，胡椒粉1大匙，麻油2大...
2015-02-03 -
兒童食譜西式糕點：美味紅豆糕
材料 主料：紅豆（熟的），芒果（去皮切丁），麵粉 配料：純牛奶 調料：白糖，油 做法 1、把芒果丁和麵粉攪拌，加水、糖成團（秘訣：芒果團表面散上一層麵粉） 2、把芒果團放入鍋中煎成長方形塊。 3、...
2015-02-03 -
兒童食譜西式糕點：南瓜松糕
材料 南瓜, 大米粉, 糯米粉, 黑芝麻, 糖 做法 1:取南瓜的四分之一左右去皮去籽洗淨切片, 放微波爐中燒烤檔加熱約12分鐘(也可以上蒸鍋隔水蒸約12分鐘), 拿出放涼攪拌成漿糊狀 2:芝麻炒...
2015-01-20 -
兒童食譜西式糕點：檸檬小巧糕
材料 中筋麵粉230公克，泡打粉5公克，奶水220cc，植物性奶油60公克，細砂糖70公克，檸檬汁8cc，檸檬巧克力200公克 做法 1.取大小鋼盆各一，植物性奶油隔水加熱融化備用。 2.取另一鋼...
2015-01-13 -
兒童食譜西式糕點：西式月餅
材料 主料：皮：糖粉300克，飴糖25克，花旗雪白奶油250克，雞蛋225克，紫蘭花低筋粉700克，小蘇打10克。餡：廣式伍仁餡。 做法 1、糖粉、飴糖、花旗雪白奶油充分攪拌均勻； 2、雞蛋加入拌...
2015-01-13 -
兒童食譜西式糕點：檸檬乳酪餅
【材料】 低脂軟乳酪100克、低脂乳酪100克、奶油230毫升、煉奶250毫升、檸檬汁2湯匙、活動餅模1個、 【皮料】 小麥餅10塊、牛油溶液4湯匙、砂糖2湯匙 【做法】 ① 壓碎小麥餅，加入砂糖...
2014-12-30 -
兒童食譜西式糕點：奶香脆皮山藥
【主料】 山藥、白芝麻 調料：糖、牛奶、檸檬汁、生粉、優酪乳、沙拉醬 【做法】 1、先將山藥去皮切成菱形狀，放入牛奶中蒸酥待用； 2、待山藥冷卻後，裹上生粉，蘸上白芝麻，入油鍋炸脆，裝盆待用； 3...
2014-12-30 -
速食店的芙蓉鮮蔬湯有營養？別逗了，好媽媽會這麼做 13M+
今天給大家帶來一款簡單，健康又營養的芙蓉鮮蔬湯，食材本身的鮮美在其中，喝著就是幸福和溫暖，好媽媽必須學起，一起來看下做法吧！ 適合年齡：1歲以上 菜譜做法 1 把胡蘿蔔，...
2017-02-27 -
兒童食譜西式糕點：雪白乳酪幕司
1、大師傅鮮奶油160、細砂糖80、大師傅檸檬餡30 2、軟質乳酪360、朗姆酒20 3、 吉利丁75、水300 4、打發後鮮奶油300 【製作過程及方法】 1、將材料（一）隔水加熱備用 2、再將...
2014-12-22 -
兒童食譜西式糕點：花生醬蛋撻
【原料】 牛奶1杯半，花生醬1/3杯，雞蛋2個，白糖1匙，植物油適量 【做法】 1.將牛奶與花生醬混合，攪拌均勻；將雞蛋打入碗中，打散攪勻。 2.在牛奶、花生醬中，加入白糖、雞蛋液，攪拌均勻。 3...
2014-12-22 -
兒童食譜西式糕點：港式蘿蔔糕
材料 白蘿蔔600公克，在來米粉300公克，澄粉30公克，臘肉150公克，蝦米100公克，蔥酥少許，水900cc，蠔油3大匙，鹽1大匙，白胡椒粉1/2大匙 做法 1.將臘肉切成碎末狀備用。 2.蝦...
2014-12-12 -
兒童食譜西式糕點：千層糕
材料 1.中筋麵粉500公克，細砂糖40公克，泡打粉8公克，沙拉油20公克，奶油20公克，酵母粉8公克，水250㏄，2.鹹蛋黃6個，椰子粉60公克，奶油30公克，煉乳50公克，青木瓜絲適量，紅木瓜...
2014-12-12 -
兒童食譜西式糕點：雪梅娘
糯米粉50克、粟粉15克、牛奶90ml、糖3大匙、白油18克（或無色無味的沙拉油）、無糖淡奶油和草莓適量、手粉（即熟糯米粉）適量； （媚娘粉是用來做雪媚娘的,如果沒有雪媚娘粉，可用糯米粉+玉米澱粉...
2014-12-02 -
兒童食譜西式糕點：咖啡牛奶卷
主料：低筋麵粉 輔料：調和油 元貞糖 咖啡 荷蘭乳牛乳酪牛奶 雞蛋 1.蛋黃分別放在兩個碗中 2.一個蛋黃中加入咖啡液，一半油和麵粉拌勻 3.另一個蛋黃中加入牛奶，一半油和麵粉拌勻 4.全部蛋白打...
2014-12-02 -
兒童食譜西式糕點：牛奶果羹
【用料】 鮮牛奶500ml 蘋果1個柳丁1個梨1個 【做法】 1．將蘋果、柳丁、梨洗淨。柳丁切開去 皮，切成2cm見方的小塊。 2．蘋果、梨也切成同樣大小的塊後，與柳丁一同放入牛奶中即可。
2014-11-24
