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補氣藥粥——肉米粥
肉米粥 【出處《遵生八箋》 【組成】熟豬肉30克,粳米100克,雞湯(或肉汁,蝦汁湯)半碗,茭筍、香蕈適量。 【制法】先將粳米煮成軟飯,熟豬精肉切碎,茭筍、香蕈切碎,然后加雞湯等汁(僅取一種)煮粥。...
2011-02-19 -
補血藥粥——當歸米粥
當歸米粥 【出處】《中華素食網》 【組成】當歸15克,紅棗5枚,熟地黃20克,粳米50克,冰糖適量。 【制法】每日取當歸用溫水浸泡片刻,加水200毫升,先煎濃汁約100毫升,去渣取汁,入粳米紅棗、砂...
2011-02-26 -
補陽藥粥——人參黃米粥
人參黃米粥 【出處】民間驗方 【組成】炒粳米100克,紅參粉2克。 【制法】將紅參30克研為細末,備用。把粳米放鍋中炒至焦黃,每次取100克,加水適量,煎煮成粥后,調入紅參粉2克拌勻食用。 【服法】...
2011-03-01 -
小兒消化不良食譜:玉米粥
玉米粥,即玉米或者玉米粉為主要材料熬制成的粥。玉米是一種常見的雜糧,含多種維生素和礦物質,且亞油酸含量較高,經常食用對人體有不少好處。玉米粥味道香甜,且便于消化,適合作為早餐食用。下面將介紹制作玉...
2012-04-24 -
寶寶愛吃南瓜牛奶大米粥
適合6個月以上寶寶 原料:白米100克,南瓜100克,合生元配方奶50克,合生元有機菜粉,香油半勺,白糖少許。 制法: (1)南瓜切成塊,放籠上蒸軟。 (2)白米煮成爛粥,加入蒸軟去皮...
2012-03-23 -
糯米粥
主料: 糯米 50克 調料: 白砂糖 20克 制作工藝 糯米加水高火12分鐘煮成粥,食時加白糖。 食用方法 早餐|中餐|晚餐|零食 安滿智孕寶·孕育食譜頻道營養師友情提示: 糯米...
2011-03-04 -
寶寶食物:牛奶玉米粥、大米蛋花粥
牛奶玉米粥黏稠,味美適口,含有豐富的優質蛋白質,脂肪,糖類,鈣、磷、鐵及維生素a、d、b1、b2和尼克酸等。 主料:牛奶250克,玉米粉50克。 輔料:鮮奶油10克,黃油5克,精鹽2克,肉豆蔻...
2011-03-14 -
孕媽媽感冒時可多喝大米粥
感冒時多喝熱粥,有助于發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治愈。同時,感冒后胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,有些藥對腸胃的刺激也很大,喝粥可以起...
2012-03-10 -
孕婦滑胎-黑豆菟絲子糯米粥
黑豆菟絲子糯米粥 原料 黑豆50克,菟絲子30克,糯米100克。 制作 將菟絲子用紗布包好,與上兩味一齊下鍋,加水適量共煮為粥,去紗布包。 用法 頓服或分次服食。 療效 補腎安胎。適用...
2011-03-13 -
孕早期食譜:糙米海米粥
食譜:糙米海米粥(圖) hspace=0 src="http://www.5721.net/pregnancy/uploadfiles_1171/200801/20080123131036886.j...
2011-03-16 -
關愛女性:“酸女人”米粥里加點堿
女人常吃堿性食物對緩解疲勞、酸痛有好處,相關專家建議,常常胃反酸的人還可以早餐時在大米粥里加點堿面,尤其是一些懷孕初期的準媽媽。 在正常情況下,人的體液(包括組織液、血液、淋巴液等)占體重的7...
2012-03-13 -
孕婦感冒后最好喝大米粥
感冒時多喝熱粥,有助于發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治愈。同時,感冒后胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,有些藥對腸胃的刺激也很大,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。 感冒后最好喝大...
2011-03-12 -
嬰兒喂養:五彩粳米粥
嬰兒喂養:五彩粳米粥是新媽的姐妹們較關注的輔食添加之一,那么生育健康網整理了五彩粳米粥的做法的資料,來告訴您如何做五彩粳米粥?接下來所要介紹的內容系怎么做五彩粳米粥?希望對您有幫助,請閱讀參考。...
2012-03-23 -
爛米粥
爛米粥是4~6月嬰兒的重要輔食食品之一,那么怎么做爛米粥呢?生育健康網整理些資料,教你制作爛米粥。下面的內容就是對爛米粥制作的介紹,供準媽媽們參考。 爛米粥制作 原料: 大米(小米也可)25...
2012-06-11 -
小米粥可助產婦滋陰養血
核心提示:很多人知道小米粥有營養,但卻不知道它樸素的外表下還有很多不為人知的優點。在你沒胃口、食欲差的時候,小米粥的作用不亞于開胃菜。北京中醫藥大學養生系張湖德教授指出,小米含有多種維生素、氨基酸、...
2011-03-11 -
喝黑米粥可滋補產后身體
核心提示:營養師教您幾副營養貼士,幫您熬出滋補養身的黑米粥。黑米薏仁八寶稀飯 材料:黑米一兩、薏仁一兩、糯米一兩、粳米一兩、花生仁適量、紅棗適量、無芯白蓮適量、白芝麻適量 做法:先將黑米、薏米、無芯...
2011-03-12 -
月子滋養黑米粥
核心提示:營養師教您幾副營養貼士,幫您熬出滋補養身的黑米粥。 黑米薏仁八寶稀飯 材料:黑米一兩、薏仁一兩、糯米一兩、粳米一兩、花生仁適量、紅棗適量、無芯白蓮適量、白芝麻適量 做法:先將黑米、薏米、無...
2011-03-06 -
蓮子糯米粥
蓮子糯米粥的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,蓮子糯米粥口味屬于,做法屬類,但怎么做蓮子糯米粥最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道蓮子糯米粥吧~~趕快試試吧,做一道屬于你...
2011-03-13 -
黑豆菟絲子糯米粥
黑豆菟絲子糯米粥的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,黑豆菟絲子糯米粥口味屬于,做法屬類,但怎么做黑豆菟絲子糯米粥最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道黑豆菟絲子糯米粥吧~~...
2011-03-05 -
幼兒點心:紅薯西米粥
材料 紅薯250克,粳米100克,西米50克,糖適量 做法 1、紅薯洗淨去皮,切粒。 2、粳米、西米淘洗乾淨,待用。 3、注清水入鍋,放粳米、西米、紅薯粒。 4、中火熬至米軟爛。加糖適量即可。
2016-04-01