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西紅柿可增強皮膚防曬能力
西紅柿一直以能夠降低膽固醇和預防一些癌癥而著稱,現在它又多了兩個新的保健功效。一項最新研究發現,西紅柿還能增強皮膚防曬能力并有助保持肌膚年輕。 曼徹斯特和紐卡斯爾大學的研究人員建議,每天吃兩頓...
2012-04-28 -
熟食西紅柿防曬效果好
英國研究人員發現,飲食中增加煮熟的西紅柿,可能有助于提高皮膚抗陽光中有害紫外線和抗老化的能力。 英國曼徹斯特大學和紐卡斯爾大學的研究人員對20名志愿者進行了研究。其中10名志愿者每天食用約55...
2012-03-09 -
西紅柿雞蛋湯營養做法(圖)
西紅柿雞蛋湯哪種做法更營養?(圖) 西紅柿雞蛋湯可謂是家常菜中最色、香、味俱全的一道,不僅制作方便,而且營養豐富。 一般家常制作西紅柿雞蛋湯有以下兩種方法: 西紅柿雞蛋湯哪種做法更營養?(圖)...
2012-03-09 -
牛肉炒菠菜
牛肉☆禁☆具有補脾胃、益氣血、強筋骨等作用,菠菜含鐵豐富,此菜適于妊娠缺鐵性貧血患者食用。牛里脊肉50克,菠菜200克,淀粉5克,醬油、料酒各5克,植物油20克,蔥、姜末各2.5克。1、將牛里脊肉切成薄...
2012-03-10 -
孕婦吃西紅柿好嗎
孕婦可以吃西紅柿嗎?是孕媽媽們想知道的一個話題,吃了怕影響胎兒,所以生育健康網整理出“孕婦吃西紅柿好嗎”的文章,一起來了解孕婦能吃西紅柿嗎?下面的內容就是系孕婦可不可以吃西紅柿?希望對您有幫助,...
2012-05-07 -
孕婦食譜:蛋皮炒菠菜
蛋皮炒菠菜 此菜黃綠相映,咸鮮適口,含有豐富的優質蛋白質、礦物質、維生素等多種營養素,孕婦常食可預防貧血病的發生。 主料:菠菜300克,雞蛋2個。 輔料:花生油40克,精鹽克,味精1克,蔥...
2012-03-22 -
準媽媽吃西紅柿有講究
來源:胎教育兒網 西紅柿,又名番茄。它富含維生素C、胡蘿卜素、蛋白質、微量元素等。除了價廉物美、酸甜可口之外,還有健身之功效。但是在孕期內的準媽媽可不能隨便吃,尤其是在早期,準媽媽如果想吃西紅柿...
2012-03-12 -
孕婦食用西紅柿要特別小心
西紅柿富含維生素C、胡蘿卜素、蛋白質、微量元素等。除了價廉物美,酸甜可口之外,還有美容健身之功效。吃西紅柿可以使皮膚色素沉著減退或者消失,還可用于治療蝴蝶斑等皮膚疾患。 但是孕婦食用時要注意...
2012-06-19 -
孕婦食用西紅柿須知
西紅柿,又名番茄。它富含維生素C、胡蘿卜素、蛋白質、微量元素等。除了價廉物美、酸甜可口之外,還有美容健身之功效。吃西紅柿可以使皮膚色素沉著減退或者消失,還可用于治療蝴蝶斑等皮膚疾患。洗澡后在加有5...
2012-06-23 -
百合炒菠菜
主料: 菠菜 350克 百合(干) 150克 調料: 鹽 3克 味精 1克 植物油 20克 制作工藝: 1.菠菜去根后洗凈,切3公分長的段。 2.百合一瓣瓣剝開洗凈,瀝干水分。 3.鍋中...
2011-03-05 -
素炒菠菜
主料: 菠菜 500克 調料: 色拉油 30克 醬油 10克 白砂糖 5克 鹽 2克 味精 1克 制作工藝 1. 菠菜洗凈瀝干水分; 2. 色拉油倒入炒鍋內,用大火燒熱,放入菠菜炒熟...
2011-03-13 -
豆腐皮炒菠菜-孕前準媽媽營養補充食譜
豆腐皮炒菠菜 材料:豆腐皮250克,菠菜100克 調料:蔥末、姜末各1小勺,鹽、雞精各適量 做法: 1.將菠菜擇好,洗凈切成長段;豆腐皮切成片。 2.鍋中熱油,放入蔥末、姜末和豆腐皮翻...
2011-03-13 -
豆腐炒菠菜
主料: 豆腐 200克 菠菜 200克 調料: 大蔥 30克 植物油 20克 鹽 3克 味精 2克 制作工藝 1.將豆腐切薄片;菠菜洗凈切段,用沸水燙出。 2.滑鍋內加植物油燒熱,放入...
2011-03-16 -
蝦皮炒菠菜
主料: 菠菜 400克 蝦皮 10克 調料: 植物油 25克 鹽 3克 味精 1克 大蔥 5克 制作工藝 1.將菠菜擇洗干凈,切成3厘米長的段,在沸水中焯一下,撈出,擠去水;干蝦皮溫水稍...
2011-03-17 -
菜娃嬰幼兒濃縮速食蔬菜粉37.5克(胡蘿卜、西紅柿)
產品品牌:菜娃產品規格:1.25G*30袋參考價格:27.60元所屬類別:輔食適合階段:3個月-4歲產地: 北京產品類型:粉產品廠家:菜娃
2011-09-15 -
適合5個月以上寶寶的蔬菜汁-西紅柿汁
西紅柿是我們常吃的蔬菜之一,屬于菜中之果,生吃熟食都有很高的營養。 西紅柿的營養價值很高,各種維生素含量比蘋果、梨、香蕉、葡萄等高2~4倍。生吃時這些維生素和其他營養成分幾乎毫無損失,都能讓寶寶...
2011-03-05 -
孕婦生吃西紅柿好嗎
孕婦生吃西紅柿好嗎,這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。西紅柿又叫番茄,它既是 蔬菜也是水果,生吃或烹調味道都很不錯。那么,孕婦能生吃西紅柿嗎?生育健康網整理了“孕婦生吃西紅柿好嗎”這篇文章,告...
2012-03-13 -
孕婦吃西紅柿也有注意事項
導讀:西紅柿,又名番茄。它富含維生素c、胡蘿卜素、蛋白質、微量元素等。除了價廉物美、酸甜可口之外,還有美容健身之功效。 吃西紅柿可以使皮膚色素沉著減退或者消失,還可用于治療蝴蝶斑等皮膚疾患。洗澡后...
2011-03-12 -
西紅柿炒蝦仁
孕婦食譜 主料: 海蝦 300克 番茄 250克 輔料: 豌豆 50克 調料: 大蔥 15克 姜 15克 植物油 20克 鹽 3克 味精 2克 料酒 5克 白砂糖 5克 淀粉(豌豆) 5克 雞...
2011-03-17 -
西紅柿炒豆腐做法-孕婦食譜
西紅柿炒豆腐-孕婦清淡食譜 推薦理由: 豆腐具有寬中和脾、生津潤燥、清熱解毒的功效。西紅柿含有豐富的胡蘿卜素、維生素b和維生素c。在孕早期,西紅柿炒豆腐清淡且酸甜可口,有利于幫助準媽媽開胃、生...
2011-03-10