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秋季孩子運動出汗多反而容易傷脾
我們都知道如果寶寶脾虛的話，是很容易感冒的。而健脾的方法有很多，比如運動就是不錯的方法。但是運動一定要適量，過量運動的話，不僅不會健脾，反而會傷脾。母嬰專家指出，寶寶運動出汗多反傷脾。 除了飲食調理...
2016-05-26 -
寶寶不愛運動會阻礙大腦發育
生命在於運動，這句話一點也不假，而且可以說是適用於所有人。當然也包括不會走路的嬰兒。如果孩子從小運動不足，可是會影響其大腦發育的。 “英國國民健康指導”指出，5歲以下的孩子，每天應該進行至少3小時的...
2016-05-27 -
強迫寶寶運動會影響寶寶長高
在寶寶長身體的過程中，很多媽媽會格外關注寶寶的身體，而當知道運動可以讓寶寶長高的時候，媽媽就讓寶寶嘗試各種可以長高的運動，甚至會去強迫寶寶運動。而母嬰專家提醒，凡事過猶不及，如果過度運動的話，反而會...
2016-05-28 -
美腿新方法：墊子運動
現在將風靡日本的美體修身法隆重推薦給大家，它的特點是以身體為支配中心，採用正確的呼吸法，結合個人骨骼結構而編制的一套運動恢復法。效果是使肌肉和骨骼恢復到舒適的位置狀態，有放鬆的作用，同時保持身體的平...
2016-05-29 -
過量運動會讓你的懷孕計畫受阻
生命在於運動，這句話在絕大多數情況下是正確的，但是也有例外的情況。如果你打算在近期要一個小寶寶，那麼作為女性，你最好改變一下你的運動習慣，因為過度的運動會讓你的懷孕計畫受阻。這可不是信口雌黃，而是具...
2016-06-01 -
孕婦運動會早產?醫師：適量卻勿迷信
很多孕婦在懷孕初期不敢運動，深怕動了「胎氣」會引起早產。但是2008年在美國流行病學期刊(American Journal of Epidemiology)有一項研究發現，運動不但不會引起早產，反而...
2016-08-31 -
冬季應該注意孩子運動損傷
現代城市生活的孩子日常生活中受傷的比率比20年前少多很了;可在運動過程中受傷的比例卻大為增加。比如有很多父母認為冬天有條件去滑雪是培養孩子勇敢氣質的首選，也是家庭生活進入中產階層的一個指標。早期的旱...
2010-12-12 -
幼兒發展：瞭解學齡孩子運動技能
一、三至四歲幼兒的運動技能發展 1、能夠保持平衡 當幼兒走路、攀爬、跳躍、賓士時，可以控制自己保持平衡。他可以走一直線，也能快速繞過障礙物，並且懂得向後走。 2、可以騎自行車 如果你訓練你的孩...
2016-12-27 -
運動會給孕媽媽帶來危險嗎
適當的運動不會給孕媽媽帶來危險，然而孕媽媽在做運動時千萬要小心謹慎，要注意下面這幾方面。 運動方式不要激烈 孕媽媽在運動時要採取比較溫和的方式。根據美國產科和婦科大學研究顯示，孕婦每天做30分...
2013-04-02 -
運動會影響孩子的智慧嗎?
很多家長可能都認為，智力是智力，運動是運動，這兩者之間是沒有聯繫的，但事實並不如此，兩者的關係很密切呢。下面我們就來闡述下運動與智慧的關係。幼兒動作和運動能力的發展對寶寶來說有重大的意義。它不僅可以...
2012-11-23 -
孩子運動也不宜過多
孩子的免疫系統還不夠完善，體質比較弱，容易受到各種疾病的侵襲。很多父母想到的解決方式就是運動。的確，運動是健康的前提，缺少運動人的健康是不能得到保證的。但有個別父母，會讓孩子參加很多活動，這樣更不利...
2011-12-27 -
孩子運動怎麼選
孩子們的不同性格，同樣會影響到孩子運動的選擇。是選擇安全的跑步還是喜歡有身體接觸的籃球、足球。孩子衣食無憂很必要，但在孩子的成長過程中，運動也扮演著重要的角色。他們的童年乃至整個人生是否快樂，或多或...
2011-11-29 -
小孩子運動能夠促進全發展
重點是培養身體的協調性喝反應的敏捷性，4-6歲是孩子身體迅速發育的階段，也是孩子大腦神經系統塊速發育的時期，這一階段孩子正處於大腦神經系統發育的成熟期和協調完善期，在這一時期孩子的大腦發育有如下幾個...
2011-07-28 -
運動會對孩子帶來快樂
運動給孩子的生活帶來快樂，運動技能的發展還可以促進孩子的個性和心理健康發展，給孩子的生活帶來快樂。這是因為運動動作技能發展的好的孩子往往是快樂的孩子，快樂是一種有益於情緒和心理吐康的良性因素。運動不...
2011-07-27 -
孩子運動應該補充九大營養物質
很多的小孩子都是喜歡運動的，而且孩子一般在運動的時候都是會大量的消耗能量的，所以我們應該在孩子消耗能量的同時幫助孩子補充足夠的營養的，下面我們就給大家說說哪些食物能幫助孩子在運動後補充營養吧。 1...
2017-02-18 -
孩子運動長高之處方
據調查，經常參加體育鍛煉的孩子平均身高要比同齡人高出個4-8釐米，所以有些家長希望孩子長得更高的話，就應該多帶著孩子去戶外做做運動，其實孩子並不知道身高的重要性，這段時期，主要是靠著家長的督促。不要...
2011-03-03 -
孩子運動有哪些好處_為什麼讓孩子運動
養生之道網導讀：隨著社會的進步，生活水準的提高，家長對小孩子的健康成長和身體素質越來越重視，讓孩子們參加各種球類運動或者上體育培訓班，那麼孩子運動有哪些好處呢？下面小編為您介紹孩子運動有哪些好處？ ...
2016-03-17 -
生活中怎麼培養孩子運動能力_孩子運動能力的培養
養生之道網導讀：對幼兒來說，在日常生活中他們就已經學會基本運動技能，培養孩子的運動能力，家長需要注意生活中的一些事項，那麼生活中怎麼培養孩子運動能力呢？下面小編為您介紹生活中怎麼培養孩子運動能力？ ...
2016-03-17 -
如何提高孩子的運動能力_孩子運動能力的鍛煉
養生之道網導讀：孩子天生愛跑愛跳，利用孩子們的這個特點，引導他們養成愛運動的習慣，不論是對於他們兒童時期的身體成長還是成人後體質的增強都有很大好處。那麼如何提高孩子的運動能力呢？下面小編為您介紹如何...
2016-03-14 -
孩子運動不宜過多嗎_孩子運動怎麼樣好
養生之道網導讀：孩子運動不宜過多嗎？孩子的免疫系統還不夠完善，體質比較弱，容易受到各種疾病的侵襲。很多父母想到的解決方式就是運動。的確，運動是健康的前提，缺少運動人的健康是不能得到保證的。那麼，孩子...
2016-03-14
