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孕婦應少吃或不吃的食品
婦女懷孕后對食品的要求更高，有些食品不但對孕婦有害，下列食品盡可能少吃或不吃 。 熏烤食品食物 熏烤食物是用木材、煤炭做燃料熏烤而成的，在熏烤過程中，燃料會散發出一種叫苯并芘的有毒物質，污染被熏烤的...
2011-02-19 -
要適當補充魚類食品
從這周開始，孕媽媽要適當地增加魚的攝入量，這樣，胎兒就可以獲得大量的DHA，使腦細胞數目快速增加。 在日本曾有許多專家做過調查，發現日本聰明的孩子中絕大多數喜愛吃魚。孕媽媽從妊娠的第一天起就應把吃魚...
2011-02-19 -
為什么孕婦不宜多吃酸味食品？
有些女性在懷孕后想吃酸，于是經常大量食用各種腌菜、泡菜。孕婦偶爾少量食用腌菜、泡菜是可以的，但吃太多對自己和胎兒的健康與發育并沒有好處。原因在于：腌菜和酸菜之中存在著亞硝基化合物，這類物質有較強的致...
2011-02-27 -
孕中期應吃哪些補腦食品
這一周，胎寶寶的腦在快速發育，就應該補充大量有益于腦健康的食品了，因為胎兒早期的補腦很重要，這會直接關系到將來寶寶的智力發展，這就要給予足夠的重視。 下面介紹幾種補腦的食品：如糧谷類的小米、玉米、糙...
2011-02-28 -
孕期吃酸味食品有什么講究
孕婦嗜酸有益，因為酸味食品可刺激胃液分泌，提高消化酶的作用力，促進胃腸蠕動，改善孕期內分泌變化帶來的食欲下降以及消化功能不佳的狀況。加上酸味食物可提高鈣，鐵以及維生素C等養分的吸收率，故有助于胎兒的...
2011-02-27 -
孕期適合多吃咸味食品嗎
在懷孕期間還要節制咸味食品。因為在懷孕后期神經和內分泌改變或小動脈痙攣，會引起組織內水鹽潴留，從而造成水腫。如果食物中鹽分和堿類含量過多，可以增加腎臟的負擔，引起血壓增高，水腫等妊娠高血壓綜合征。尤...
2011-02-19 -
怎樣為嬰兒挑選營養食品
年輕的媽媽要帶著食物均衡的想法進行食物購買、食物制作。購買食物時就要考慮食物的種類,不同種類的食物提供的營養素是不一樣的。 貴不一定是好 挑選小孩食品是主要看營養標簽,國外的營養標簽已經成為強...
2011-03-12 -
兒童解毒能力弱應慎食彩色食品
本報訊 (記者雷坤 實習生潘彧) 今天是第十八個學生營養日。記者走訪發現，廣州近半中小學生過著“早餐慌慌張張、午餐胡亂湊合”的生活。這樣，孩子們的營養不均衡，加上看電視電腦太多，運動不夠，從而使城...
2011-03-12 -
日常美容排毒食品全記錄
食品添加劑、高脂肪食物、殺蟲劑、空氣中的有毒排放物……越來越多的毒素充斥著我們的生活；痤瘡、口臭、便秘、頭疼、水腫、肥胖……這些都是體內毒素積聚的信號。當健康面臨威脅，排毒就成了每日必不可少的功課...
2011-03-16 -
注意以下30種有毒食品
為了您和您家人的身體健康，請注意下列有毒食品 一．糧食及制成品 1.高致癌毒大米（陳化糧、民工糧）以及用這類大米加工制做出的彭化食品等：食用這類大米，輕則出現惡心等現象，長期食用還可能致癌； 2...
2011-03-12 -
產婦春季祛濕排毒食品
產婦春季祛濕排毒食品是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“產婦春季祛濕排毒食品”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 蘋果和鮮奶 早上起來喝一杯鮮...
2011-03-13 -
清腸必備!終於找到了天然的“解毒”食品!
甘草 甘草又名“國老”，是調和藥性的好幫手，甘草入藥已有悠久歷史。早在二千多年前，《神農本草經》就將其列為藥之上乘。 甘草性平，味甘，歸十二經。有解毒、祛痰、止痛、解痙以至抗癌等藥理作用。 在中醫上...
2017-02-14 -
食品“清道夫” 排毒食品一覽表
魔芋魔芋是有名的“胃腸清道夫”、“血液淨化劑”，能清除腸壁上的廢物。 黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的雜質，清潔血液，經常食用還可以有效清除體內污染物質。 海帶...
2017-02-23 -
准爸媽應該多吃的14大排毒食品
準備懷孕最重要的是保證自己身體的健康，現代人的餐桌上有豐盛的雞鴨魚肉、山珍海味。然而，這些食物吃多了，會產生許多有害的毒素。所以，有些人會出現上火、口臭、腹脹、消化不良、便秘等症狀。如果這些毒素長...
2017-03-07 -
適合水痘患兒的解毒食療方
家裡有水痘患兒的家長不用著急，除了必要的護理之外注意飲食的護理是正確的方法。 水痘患兒由於免疫力差，可能會出現血性水泡和繼發性細菌感染，如膿皰瘡、蜂窩組織炎等。護理水痘患兒，除了做好清潔之外，飲食上...
2017-03-14 -
9種寶寶千萬別吃的毒食品
現代社會發展迅速，各種食品分類也越來越多，其中有不少對寶寶營養健康有益的食品，但也不乏有害寶寶健康的毒食品存在。那麼，作為家長，該如何辨別那些有毒的食品，讓自己的寶寶免受其害呢？母嬰小編帶您一起瞭解...
2016-05-24 -
孕前清熱解毒食譜：清炒蘆筍蝦仁
在懷孕前多吃一些清熱解毒的食物非常關鍵，這樣能讓孕前的身體排排毒，因此更有利於懷孕，下面，親親寶貝小編就為未准爸媽們推薦一款，孕前清熱解毒食譜，一起來看看吧。 在懷孕前多吃一些清熱解毒的食物非常關...
2016-08-31 -
孕前應該多吃排毒食品
在備孕的時候很多准媽媽都無從下手，雖然也想在孕前做一些有利於生育的事情，但是卻不知道從哪裡開始，其實孕前鍛煉和孕前飲食都是我們應該做的，孕前飲食一定要調節恰當，多吃排毒類食物更有利於生育健康的寶寶。...
2016-08-31 -
五類有毒食品家長請注意
病從口入這句話主要是指疾病的起源都是亂吃東西。可能一些食物表面上營養豐富，但是對於孩子卻會造成一定的傷害，很多的食物裡面包含著有毒物質，嚴重的會危急生命。哪些食物我們最好不要吃呢？接下來就一起來簡單...
2016-06-02 -
懷孕飲食須知 避免有毒食品和飲料
一、對孕婦有毒的食品和飲料 1、避免喝自來水 任何人都應該避免飲用自來水，因為自來水中含有許多污染物，對嬰兒可導致各種的併發症。顎裂、神經管畸形、中樞神經系統問題，就是一些懷孕期間飲用自來水的結果...
2016-10-28
