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讓新媽媽胸部曲線誘人的高招
為了抹去歲月的痕跡,保住優美的胸部曲線,一些女性費盡了心思……小編為你盤點的八大美胸招數。 方法一:吹氣球 實施方法:先準備好一個大氣球,每日3次地吹它,每次吹氣球前先做深呼吸,再盡力呼氣,吹5...
2012-03-23 -
讓產婦胸部曲線誘人的方法
為了抹去歲月的痕跡,保住優美的胸部曲線,一些女性費盡了心思……小編為你盤點的八大美胸招數。 方法一:吹氣球 實施方法:先準備好一個大氣球,每日3次地吹它,每次吹氣球前先做深呼吸,再盡力呼氣,吹5...
2012-04-27 -
產后恢復腹部曲線
產后腹部臃腫,體態不雅,給生活和工作帶來諸多不便,令人煩惱和沮喪。俗話說:“胖人先胖肚。”人的肥胖通常是由腹部開始的,其原因主要是腹部肌肉屬支持性肌肉,在日常生活中很少參加運動,不能做緊張性收縮...
2012-03-10 -
寶寶輕松補鐵三部曲
眾所周知,人體所需養料是由血液中的紅細胞輸送的,而紅細胞的主要成分是血紅蛋白,它的合成需要鐵元素的參加。當鐵元素缺乏時,寶寶的生長發育將會受到影響。 缺鐵寶寶的表現 缺鐵性貧血起病緩慢,初期無明顯臨...
2011-02-26 -
準媽媽心理調養“三部曲”
由懷胎十月到一朝分娩,女性在妊娠期不僅會發生復雜連續的生理變化,同時將伴隨出現一些特有的心理變化。良好的情緒和心理狀況可以促進健康狀態的保持,促進胎兒正常發育,減少疾病的發生,對整個妊娠期和分娩過...
2012-03-08 -
幫助寶寶說話四部曲
寶寶學說話,是不少年輕父母十分關注的一件事情。心理學研究表明:一般來說,嬰兒18個月左右就開始說第一個詞語。這第一個詞語可來之不易,它是寶寶經過此前十幾個月(心理學上稱為前言語階段)的積累、醞釀...
2012-03-23 -
寶寶濕疹預防 護理三部曲
第一部 喂養。 母乳喂養的寶寶如果患了濕疹,媽媽要特別注意飲食。因為母親攝入的過敏性食物也會通過母乳誘發寶寶濕疹。所以在哺乳期間,媽媽要盡量避免辛辣的食物,最...
2012-04-23 -
培養寶寶好腸胃的六部曲
寶寶的胃腸功能雖說與先天的素質有一定關系,但后天的培養是最重要的。如果先天素質好,出生后沒有良好的培養,再好的先天素質也會拖跨。 以下的內容是我們提醒新爸爸媽媽在培養寶寶好腸胃時值得關注的,在...
2012-03-10 -
春季幼兒健康飲食三部曲
春天到了,人的機體隨萬物萌發。但春季氣候多變,各種細菌、病毒也開始大量繁殖,體質不佳時病菌、病毒等就會乘虛而入。為此,人應該順應天時的變化,通過飲食調養陽氣以保持身體的健康。 媽媽們應該根據春季...
2011-03-03 -
幼兒早期語言培養三部曲
閱讀能力是學習的基礎,是早期教育的重要任務之一。激發幼兒的閱讀興趣,培養良好的閱讀習慣,形成自主閱讀的能力,是為幼兒進入小學所做的最好的準備工作。本文分三大板塊為您介紹早期閱讀的方方面面,讓您的寶寶...
2011-02-26 -
培養孩子節約習慣三部曲
節約既是一種良好的習慣,也是一種美德。從小培養孩子的節約美德,養成勤儉節約的好習慣,必將使孩子終生受益。 要培養孩子勤儉節約的好習慣,既要強化孩子的節約意識,也要幫助孩子積累一定的節約經驗、手段...
2011-03-05 -
孕媽媽乳☆禁☆房異常哺乳三部曲
媽媽的乳☆禁☆房既是寶寶取之不盡、用之不竭的糧倉,又是女性健康美麗的風向標。但很多媽媽都會遭遇乳☆禁☆頭平坦、乳☆禁☆頭皸裂、乳管阻塞以及乳腺炎等問題。那么,在給寶寶哺乳的前、中、后,乳☆禁☆房異常的孕媽媽,究竟該如何應...
2011-03-12 -
剖腹產產後心理恢復五部曲
產後在坐月子期間有件很重要的事要做,那就是恢復好自己的身體,這包括心理和生理上的哦。剖腹產的媽媽們尤其要看羅。 當你從剖腹產後的麻醉中漸漸蘇醒過來,看著一個小生命就躺在身邊時,是不是有一種恍若隔世的...
2017-03-11 -
緩解寶寶哭鬧五部曲
寶寶哭鬧的心思不同,媽媽的反應也應該有所不同。雖然媽媽對寶寶的幫助是必不可少的,但是這不意味著寶寶就學不會自我鎮靜和自我調節,他的自助能力正是在媽媽既有所助、又有所不助的養育技巧中漸漸獲得的。採用...
2017-03-24 -
太陽眼鏡怎麼選 挑選太陽鏡的五部曲
1 太陽眼鏡怎麼選:鏡片品質 先觀察鏡片是否有劃痕、雜質、氣泡、條紋,檢查太陽鏡的外包裝,正規的太陽鏡應標有品名、顏色、直徑、品質級別、生產廠名和商標,鏡面或吊牌上有注明防UVA、UVB和CE標誌...
2017-07-07 -
輕鬆打造孕美人五部曲
妊娠期間,由於激素的作用,新陳代謝旺盛,皮脂分泌也多,往往給皮膚帶來種種惱人的麻煩。保持營養的平衡、足夠的睡眠、身體的清潔、心情的愉悅不僅是寶寶成長的基礎,同樣也是媽媽美容的重點。 美容要點...
2016-05-26 -
准媽媽用藥安全五部曲
孕婦安全用藥其實很有講究,簡單地講,用藥安全須牢記用藥五部曲: 第一部曲,告訴醫師病情:說清楚,講明白 就診時向醫生說清楚:患者的症狀、正在服用的藥品、曾對哪些食物、藥品、物質(像花、草、精油...
2016-05-26 -
五部曲--讓寶寶順利進入幼稚園
3月,是一個讓許多父母在欣喜中夾雜著擔憂和忐忑的月份,因為許多寶寶在這個月就要開始幼稚園生活了,因此,能否讓孩子順利進入幼稚園並儘快適應那裡的生活,就成了這個月家長最關心的話題。 我們常在幼稚園...
2016-05-31 -
唱響運動備孕“五部曲”!
TOP1:走路 走路,是一個最簡單但卻很有效的方法,每個人都能隨時隨地地去做。現代社會,忙碌的白領們為了提高生活效率而開車上下班,卻少了很多行走鍛煉的機會。如果是準備要寶寶的夫妻,這個時...
2014-10-17 -
美孕媽簡單五部曲 把心動留在臉上
有的孕媽“膽大妄為”,每次出席宴會,都一臉大濃妝,而有的孕媽呢,因為擔心各類化妝品中含有化學物質,為了不影響肚子裡的胎兒健康成長,連基本的護膚產品都不用,每天就一臉素顏,這些孕媽有點太“膽小如鼠”...
2014-11-19